Talaan ng mga Nilalaman:
- Huwag Miss Ito
- Ang pamamaga mismo ay isang panganib na kadahilanan para sa sakit sa puso, nagpapaliwanag si Dr. Gulati. Ang mga nagpapaalab na selula ay nakapasok sa mga pader ng mga daluyan ng dugo kung saan gumagawa sila ng mga cytokine, na mga protina na nagtataguyod ng karagdagang pamamaga. Ang mga Cytokine ay kumukuha ng mas maraming mga cell na nagpapasiklab, na nagpapanatili ng nagpapaalab na sakit. Ang pamamaga ay maaari ring magresulta ng mga pader ng daluyan ng dugo na may mga deposito ng plaka, na karaniwang tinatawag na pagpapagod ng mga pang sakit sa baga. Ang mga deposito ng plaka ay mas madaling kapitan dahil sa pamamaga, at ang isang pagkasira ay maaaring magpalitaw ng atake sa puso o stroke.
- Tulad ng paggamot ng Crohn ng sakit, ang isang planong pangkalusugan sa puso ay dapat na angkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan. Makipagtulungan sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na pagkilos para sa iyo.
Huwag Miss Ito
Salamat sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang mga LIBRENG Araw ng Pang-araw-araw na Kalusugan. Crohn's disease at sakit sa puso at stroke, ngunit dapat kang mag-alala? Ito ang sinasabi ng pananaliksik at kung ano ang maaari mong gawin upang protektahan ang iyong puso kung mayroon kang sakit na Crohn.
Ang mga taong may nagpapaalab na sakit sa bituka (IBD) tulad ng sakit na Crohn - at partikular na babae - ay maaaring magkaroon ng bahagyang mas mataas na pagkakataon ng pagkakaroon ng atake sa puso o stroke kaysa sa mga wala ng isang IBD gawin, ayon sa isang pagtatasa ng siyam na pag-aaral na inilathala sa Marso 2014 sa journal Clinical Gastroenterology at Hepatology. Ang mga mananaliksik ay inirerekomenda na ang mga taong may isang IBD ay gumawa ng mga hakbang upang mabawasan ang iba pang mga kadahilanan sa panganib sa puso.
Ang isa pang pag-aaral ay nagmungkahi na ang panganib ng isang ischemic stroke ay mas mataas sa mga taong may Crohn's disease o ulcerative colitis kaysa sa mga taong hindi , lalo na sa mga may malubhang flares at kinakailangang pangangalaga sa ospital. Ang mas malubhang sakit ng Crohn, mas mataas ang panganib sa stroke, ayon sa pag-aaral, na inilathala noong Hulyo 2014 sa European Journal of Internal Medicine.
Sa mga tuntunin ng sakit sa puso, isang ikatlong pag-aaral - pagsusuri ng data sa 300 katao na may IBD sa hilagang-silangan ng Estados Unidos - natagpuan na ang isang tao lamang ay nagpakita ng katibayan ng sakit sa puso. Ang pag-aaral ay ibinukod ang mga tao na may mga kadahilanang panganib sa sakit sa puso, tulad ng diyabetis o mataas na presyon ng dugo. Ang mga natuklasan ay na-publish noong Abril 2015 sa Journal of Clinical Medicine Research. Kahit na ang mga mananaliksik ay nagpapansin na ang mas malawak na pag-aaral ay kinakailangan, tinatantya nila na ang sakit na Crohn ay hindi isang pag-aalala para sa sakit sa puso kaysa sa iba pang mga kadahilanan sa panganib ng sakit sa puso, tulad ng mataas na presyon ng dugo at diyabetis.
Pagtukoy sa Link sa Pagitan ng Crohn's Disease at Panganib sa Puso
Ano ang ibig sabihin ng lahat ng ito para sa mga taong may sakit na Crohn? "Hindi mo masasabi na ang pagkakaroon ng sakit na Crohn ay nagiging sanhi ng sakit sa puso, ngunit may kaugnayan," sabi ni Martha Gulati, MD, propesor ng clinical associate ng cardiovascular na gamot at cardiologist sa Ohio State University Wexner Medial Center sa Columbus. Ang koneksyon ay maaaring pamamaga, sabi niya. Ang sakit na Crohn ay isang sakit ng pamamaga ng usok, ngunit malamang na ang pamamaga ay limitado sa lugar na iyon - maaaring ito sa buong katawan.
Ang pamamaga mismo ay isang panganib na kadahilanan para sa sakit sa puso, nagpapaliwanag si Dr. Gulati. Ang mga nagpapaalab na selula ay nakapasok sa mga pader ng mga daluyan ng dugo kung saan gumagawa sila ng mga cytokine, na mga protina na nagtataguyod ng karagdagang pamamaga. Ang mga Cytokine ay kumukuha ng mas maraming mga cell na nagpapasiklab, na nagpapanatili ng nagpapaalab na sakit. Ang pamamaga ay maaari ring magresulta ng mga pader ng daluyan ng dugo na may mga deposito ng plaka, na karaniwang tinatawag na pagpapagod ng mga pang sakit sa baga. Ang mga deposito ng plaka ay mas madaling kapitan dahil sa pamamaga, at ang isang pagkasira ay maaaring magpalitaw ng atake sa puso o stroke.
Iba pang mga kadahilanan sa panganib sa kalusugan ay nagpapatakbo ng gamut mula sa mga gamot ng Crohn's disease sa mahinang nutrisyon na maaaring mangyari sa panahon ng flares. hindi bihira sa paggamot sa mga sakit ng Crohn's flares na may mga corticosteroid drug, sabi ni Amar Naik, MD, isang gastroenterologist na dalubhasa sa sakit na Crohn sa Loyola University Health System sa mas higit na Chicago. Ang mga taong tumatagal ng mataas na dosis corticosteroids mahabang panahon ay maaaring sa isang mas mataas na panganib para sa sakit sa puso, sabi niya. Iyon ay dahil ang corticosteroids ay maaaring mapabilis ang hardening ng mga arterya, na maaaring humantong sa sakit sa puso. Maaari ka ring maging sanhi ng iyong pagpapanatili ng likido, pagtaas ng iyong presyon ng dugo, isang seryosong panganib na sanhi ng sakit sa puso.
Bukod pa rito, kung may sakit ka sa Crohn sa gabi na tumatakbo sa banyo, hindi ka nakakakuha ng matulog na kalidad, sabi ni Dr. Naik. Ang mahinang pagtulog ay isa pang panganib na kadahilanan para sa sakit sa puso. Sa wakas, kapag nakakaranas ka ng pagtatae at pag-bloating, maaaring nahihirapan kang kumain ng isang malusog, balanseng pagkain. Ang sakit na Crohn ay maaari ring pigilan ang iyong pagliham mula sa pagsipsip ng lahat ng bitamina at iba pang mga nutrients na kailangan mo para sa isang malusog na puso.
Maging Proactive Sa Sakit ng Crohn upang Maiwasan ang Sakit sa Puso
Gawing pinoprotektahan ang iyong puso. "Mahirap mag-focus sa iyong kalusugan sa puso kapag ikaw ay nasa gitna ng isang sumiklab," sabi ni Gulati. Nagmumungkahi siya ng pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagtingin sa isang cardiologist at pagkuha ng iba pang mga hakbang upang mabawasan ang iyong panganib para sa sakit sa puso kapag ikaw ay nararamdaman nang mabuti at sa pagpapatawad.
Alamin ang iyong mga numero - ang iyong cholesterol at ang iyong mga pagbabasa ng presyon ng dugo - doktor upang mabawasan ang mga ito kung sila ay mataas, sabi ni Gulati. Kung mayroon ka ring diyabetis, ang kontrol ng asukal sa dugo ay mahalaga, sabi ni Naik.
Iba pang mga hakbang sa pag-iwas ay kinabibilangan ng hindi paninigarilyo, pagiging pisikal na aktibo, pagbawas ng stress, at paglilimita ng pagkonsumo ng alak, ayon sa American Heart Association. Ang paninigarilyo sa partikular ay hindi lamang masama para sa iyong puso; maaari din itong palalain ang mga sintomas ng Crohn's disease. Kumuha ng tulong kung ikaw ay hindi matagumpay sa pagtigil sa paninigarilyo sa iyong sarili.
Tulad ng paggamot ng Crohn ng sakit, ang isang planong pangkalusugan sa puso ay dapat na angkop sa iyong mga indibidwal na pangangailangan. Makipagtulungan sa iyong doktor upang matukoy ang pinakamahusay na pagkilos para sa iyo.
