Pinakamagandang at Pinakamasama na Halaman para sa mga Allergy sa Paghadlang |

Thinkstock (3)

Huwag Makaligtaan Ito

Panoorin: Mas Mabuti na Sa Lahat ng Alerdyi

Allergy-Proof Your Home

Mag-sign up para sa aming Pamumuhay na may Allergies Newsletter <

Mag-sign up para sa higit pang mga LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.

Ito ay nangyayari tuwing tagsibol, tag-araw, at taglagas: Ang mga halaman at mga puno ay nagpapalabas ng polen upang maipapataba ang kanilang mga species, at ang mga taong may mga allergy sa paghinga ay nagsisimulang maranasan

Ang magaan, miniscule, dry butil ng polen ay madaling dinadala ng hangin, kaya kung isa ka sa humigit-kumulang sa 50 milyong Amerikano na may mga allergic na ilong, ayon sa Asthma at Allergy Foundation of America (AAFA), hindi mo nais na maging pabagu-bago ng poll en. Kapag nakakakuha ang pollen sa iyong mga mauhog na lamad, ito ay nagpapalit ng isang reaksiyong alerdyi, sabi ni David R. Stukus, MD, isang miyembro ng board of directors ng AAFA at isang propesor ng associate sa pediatrics na seksyon ng allergy / immunology sa Nationwide's Children's Hospital sa Columbus, Ohio .

Kapag may pollen allergy, nakikita ng immune system ang polen bilang dayuhang mananalakay at bumubuo ng isang antibody, na kilala bilang IgE, upang labanan ito, sabi ni Dr. Stukus. "Kapag huminga ka ng pollen, ito ay nakakabit sa IgE sa mga allergy cell na naroroon sa buong katawan ngunit higit sa lahat sa loob ng iyong respiratory tract," sabi niya. "Ang attachment na ito ay nagbubukas ng mga allergy cell at nagiging sanhi ng pagpapalabas ng mga kemikal na tinatawag na histamines sa iyong dugo. Ang mga histamine ay nagdudulot ng mga sintomas na pamilyar ka sa: runny nose; pagbabahing; makati mata, tainga, at bibig; at pula, namamaga, matubig na mata. "

Karamihan sa mga pollen na nagdudulot ng mga sintomas sa allergy ay mula sa mga puno, mga damo, at mga damo, sabi ni Stukus. Ang mga puno, na nagpapalabas ng polen sa tagsibol, "kadalasan ay nagiging sanhi ng mga malubhang sintomas dahil ang mga ito ang unang pagkakalantad ng lumalagong panahon matapos ang mahabang taglamig ng mga nabawasang sintomas sa allergy," sabi niya. Ang mga damo, na kadalasang nagbubuklod sa mga buwan ng tag-init, ay ang pinaka-karaniwang dahilan ng mga allergic respiratory sa tag-araw, ang sabi niya, at ang ragweed ay ang pinaka-karaniwang sanhi ng mga sintomas sa allergy sa huling tag-araw at pagkahulog.

Kung mayroon kang pana-panahong mga alerdyi, bigyang pansin ang mga pattern ng hangin kapag nagpasya kang ilagay ang ilang mga halaman sa iyong bakuran, partikular na may kaugnayan sa iyong mga bintana sa silid-tulugan, sabi ni Stukus. Gayunman, ang pollen na nagiging sanhi ng mga sintomas ng allergy ay napakaliit at malambot na maaari itong lumabas mula sa milya ang layo. "Kadalasan hindi ang mga halaman sa bakuran ng tao Ang mga halaman ay mas malamang na mag-trigger ng mga sintomas sa allergy:

Delphinium.

Ang isang marangal na pangmatagalan , delphiniu m ay madalas na lumago para sa kanyang pasikat, spurred bulaklak, ayon sa National Paghahalaman Association. Ang pinakamataas na panahon ng pollen ay kapag ito ay namumulaklak sa unang bahagi ng tag-init. Kilala rin bilang larkspur, lumalaki ang delphinium kung saan ang mga tag-init ay medyo cool at basa-basa, tulad ng Pacific Northwest at Northeast.

Daffodil.

• Daffodils, na nagpapahintulot sa malamig na well, ay lumalaki sa buong Estados Unidos. Ang mga ito ay namumulaklak sa unang bahagi ng tagsibol at maaaring tumagal mula sa anim na linggo hanggang anim na buwan, depende sa kung saan ka nakatira, ayon sa American Daffodil Society. Purple leaf plum tree. namumulaklak.
• Evergreen trees and shrubs Mayroong maraming mga varieties ng mga puno ng greenish at shrubs, na tinatawag na "evergreen" dahil ang kanilang mga dahon o karayom ​​ay mananatiling buo sa buong taon. Ang mga conifers, na karamihan sa mga ito ay evergreens, na nagbuhos ng pollen ngunit para lamang sa isang maikling panahon sa tagsibol.
• Pinakamasama na mga Halaman para sa mga Allergies sa Paghinga Ang ilang mga puno ay maaaring magpalubha ng allergy sa paghinga. Ang mga maiwasan ay kasama ang:
• Ash (Fraxinus). Ang mga punong abo ay gumagawa ng maraming pollen, ayon sa Hika Society of Ireland. Ang abo ay matatagpuan sa buong North America, bagaman ang species ay namamatay dahil sa nagsasalakay na mga insekto.

Birch (Betula)

Mga puno ng Birch, na matatagpuan sa halos bawat estado, naglalabas ng polen sa tagsibol, kapag sila ay bulaklak

• Oak (Quercus). Mga puno ng oak ay matatagpuan sa buong mundo, at mayroong higit sa 80 species ng mga puno ng oak sa North America. Sila ay namumulaklak sa tagsibol at lumago sa tag-init. Ang pollen na nagpapalitaw sa iyong mga sintomas sa allergy ay bumubuo sa sumusunod na tagsibol. Kung mayroon kang mga puno ng oak sa iyong bakuran at nais na tanggalin ang mga ito, ang iyong lokal na sentro ng hardin o nursery ay dapat makatulong sa iyo na makilala kung aling mga puno ang lalaki at kung saan ang mga puno ng babaeng gumagawa ng polen.
• Shrubs, tulad ng mga puno , ay maaaring lalaki o babae, at ang mga taong may mga allergic respiratory ay dapat umiwas sa lalaki shrubs, na gumawa ng mas pollen, ayon sa Hika Society ng Ireland. Sa pangkalahatan, ang shrubs upang maiwasan ang kasama: Forsythia.
• Ito ay isa sa mga unang shrubs sa Bloom sa dulo ng taglamig, tulad ng tagsibol ay simula lamang. Ito ang pinakamataas na oras ng paghahatid ng polen, ayon sa Arbor Day Foundation. Ang Forsythia ay lumalaki sa lahat ng dako maliban sa Florida, timog Texas, California, at sa hilagang klima ng Montana, Minnesota, at North Dakota. Holly.

Holly shrubs ay namumulaklak sa tagsibol. Natagpuan ang mga ito sa buong Estados Unidos, bagaman ang bersyon ng puno, na maaaring lumaki hanggang 40 metro ang taas, ay pinaka-karaniwan sa mga timog na estado.

• Pagdating sa mga grasses, mayroong isang kalakasan na krimen: Zoysia damo.
• Kahit na ito ay sikat sa pagiging mapagtimpi-mapagparaya at sun-mapagmahal, zoysia damo ay kabilang sa mga pinakamasama pollen nagkasala, ayon sa Missouri Botanical Garden. Ang damo ng Zoysia ay lumago mula sa hilagang mga estado ng Atlantiko patungong Florida at mula sa Gulf Coast hanggang Texas. Ang lumalaking panahon ay mula sa unang bahagi ng tagsibol hanggang sa mahuling pagkahulog. Ang pagsubok sa allergy ay ang pinakamahusay na paraan upang matukoy kung aling mga halaman ang nagpapalit ng iyong mga reaksiyong alerdye, ayon sa American Academy of Allergy, Hika at Immunology. Ang iyong alerdyi ay maaari ring makatulong sa iyo na makahanap ng mga paraan upang maiwasan ang mga mapaminsalang halaman at pamahalaan ang iyong mga sintomas sa allergy.