Pagpili ng editor

Pamamahala ng Arthritis Arthritis | Psoriatic Arthritis Center | EverydayHealth.com

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga lindol ng artritis ay maaaring magresulta sa masakit na kapinsalaan at kapansanan sa mga kamay, pati na rin ang mga pulso at paa. Mga Getty Images

Ang mga lagnat ng artritis, isa sa limang uri ng psoriatic arthritis, ay nagreresulta sa masakit na kapansanan at kapansanan, madalas ngunit hindi palaging nasa mga kamay, pulso, at paa. Ang kondisyong ito ay relatibong bihirang, na nangyayari sa mas kaunti sa 5 porsiyento ng mga pasyente na may psoriatic arthritis.

Paano at bakit ang ilang mga tao na bumuo ng mga mutilans ng arthritis ay hindi nauunawaan, sabi ni Mark C. Genovese, MD, isang propesor ng gamot at ang direktor ng ang rheumatology clinic sa dibisyon ng immunology at rheumatology sa Stanford University Medical Center sa Palo Alto, California. Ang ilang mga mananaliksik ay nagpapahiwatig na ang arthritis mutilans ay may isang malakas na genetic component.

"Ang kapus-palad na katotohanan ay hindi namin alam kung ano ang pinagbabatayan sanhi o trigger ay sa psoriatic sakit sa buto sa pangkalahatan, pabayaan mag-isa kung ano ang maaaring itulak ang immune system upang bumaba ang path ng isa sa mga iba't-ibang mga manifestations, "sabi ni Dr. Genovese.

Kapag ang isang pasyente ay na-diagnosed na may mga sakit sa arthritis, kung paano ang kondisyon ay bumuo ay pareho hindi tiyak. "Ang pagsulong ay maaaring maging mabilis sa unang ilang taon para sa ilang mga pasyente at maaaring maging mas mabagal sa paglipas ng panahon. Para sa iba, ang pag-unlad ay maaaring paulit-ulit, "sabi ni Genovese.

Ang hindi mapagtutulan na ito ay maaaring lumikha ng isang karagdagang bahagi ng stress, ngunit may mga hakbang na maaari mong gawin upang iakma at tulungan ang iyong sarili. Ang pinakamahalagang bagay na makilala ay kakailanganin mong italaga ang oras at pansin sa pag-aalaga sa sarili.

Pagpapanatiling Sintomas sa Bay

Para sa pasyente, ang pangmatagalang pamamahala ng psoriatic arthritis ay "tulad ng pagkuha ng pangalawang trabaho, "Sabi ni Philip Mease, MD, isang klinikal na propesor sa University of Washington School of Medicine at isang rheumatologist sa Seattle Rheumatology Associates sa Seattle. "Kailangan ng oras at pokus, at gumugugol kami ng kaunting oras sa pagtuturo sa mga tao."

Tulad ng anumang anyo ng sakit sa buto, ang pangkalahatang pagpapanatili ng kalusugan ay isang mahalagang bahagi ng paggamot. Ang mabuting pagkain, ehersisyo, at kahit na pamamahala ng stress ay maaaring makatulong na maiwasan ang pagsiklab-up. Ang moderate na ehersisyo ay mahalaga, sabi ni Lorinda Chung, MD, isang associate professor ng medisina at dermatolohiya sa Stanford University School of Medicine sa Palo Alto, California. "Sinabi namin sa mga pasyente, 'Gawin mo ang iyong makakaya. Huwag itulak ito nang masyadong matigas. '"

Ang maagang at agresibo na pisikal na therapy at hand therapy ay napakahalaga sa pagkaantala o kahit na maiwasan ang mga lumpo na manifestations ng mga mutilans ng arthritis. "Ang therapy sa kamay, therapy sa trabaho, at pisikal na therapy - ang mga ito ay mahalaga sa pag-aalaga ng mga may mga mutilans ng arthritis dahil sila ay nawalan ng kagalingan ng kamay sa kanilang mga kamay habang nagkakaroon sila ng ankylosis at mga bony erosion at deformities," sabi ni Dr. Chung. Ang mga mutilans ng artritis ay maaari ring gamutin sa pamamagitan ng gamot, kabilang ang NSAIDs, DMARDs, at corticosteroid injections.

Splinting at Iba Pang Therapies

Ang Splinting ay makakatulong, sabi ni Chung. Ang paghihiwalay ng mga joints ay maaaring magaan ang pamamaga at mapabuti ang katatagan. Ngunit ito ay mahalaga upang maiwasan ang pagkasayang (pagpapahina at pagkawala ng nakapaligid na kalamnan tissue) at kawalang-kilos na maaaring magresulta mula sa immobilizing isang pinagsamang. Ang pagsasanay ay pinaka-karaniwan sa paggamit ng mga splinter ng pulso para sa carpal tunnel syndrome.

"Higit pa rito, hindi namin hinihikayat ang paggamit ng malagkit dahil ayaw namin ang mga tao na mawalan ng kadaliang mapakilos," sabi ni Chung. maliit na siyentipikong katibayan na gumagawang alternatibong mga therapies, sabi ni Genovese. Ngunit anecdotally, narinig niya mula sa ilang mga pasyente na sila ay natagpuan lunas sa pamamagitan ng maingat na paggamit therapies tulad ng lumalawak, biofeedback, yoga, at Acupuncture.

arrow