"Takot, galit, at kawalan ng kakayahan." Ang ilan sa mga salitang ito ay ginagamit ni Donna DeCosta, MD upang ilarawan kung ano ang nararamdaman ng pagiging magulang ng mga bata na may malubhang alerdyi. Nagsusulat sa kanyang blog, iniisip ni Dr. DeCosta na iniisip, "Bakit siya? Anong sunod? Ako ba ang sisihin? Paano ko siya ligtas? "Hindi siya nag-iisa. Sa halos 6 milyon na bata sa Estados Unidos ay may alerdyi sa pagkain, at ang mga allergic reactions ay nakarating sa isang bata sa emergency room tuwing tatlong minuto.
Pagprotekta sa iyong mga anak ay maaaring maging "napakalaki," sabi ni DeCosta, lalo na kapag hindi sila direkta sa ilalim ng isang pangangasiwa ng magulang. "Karamihan sa mga magulang ay nararamdaman na maaari nilang mapanatiling ligtas ang kanilang mga anak sa bahay," sabi ni John Lehr, CEO ng Food Allergy Research & Education. "Sa sandaling lumabas sila sa pinto na nag-aalala sila."
"Ang isang bagay na mahirap para sa mga magulang ay walang pagsubok na sabihin kung gaano kalubha ang reaksyon," sabi ni Hugh Sampson, MD, propesor ng pediatrics at allergy at immunology sa Mount Sinai Hospital. "Ang isang bata ay maaaring magkaroon ng banayad na mga reaksyon at pagkatapos ay biglang magkaroon ng isang episode ng anaphylaxis."
Ang isang potensyal na nagbabanta sa buhay na allergic reaksyon, ang anaphylaxis ay nagiging sanhi ng pagbaba ng presyon ng dugo at kahirapan sa paghinga. Ito ay karaniwang na-trigger sa pamamagitan ng pagkain, pati na rin ng mga kagat ng insekto o balat ng contact na may goma latex sa ilang mga laruan, pacifiers, at guwantes.
DeCosta, isang radiologist sa Maryland, ay may dalawang anak na parehong may alerdyi ng pagkain. Ang kanyang nakatatandang anak na lalaki ay isang maliit na higit sa isang taong gulang kapag siya ay nagkaroon ng kanyang unang reaksyon sa isang peanut butter sandwich. Siya ay sumubok ulit sa positibo para sa isang puno ng almusal allergy pati na rin. Ang kanyang nakababatang anak ay nagkaroon ng pantal kapag siya ay anim na buwang gulang at positibo ang nasubok para sa isang allergy sa itlog.
Nang hindi makahanap ng DeCosta ang lokal na grupong sumusuporta sa alerdyi ng pagkain, nagpasiya siyang simulan ang kanyang sarili. Ang pagsuporta sa mga Family Allergy sa Pamamagitan ng Edukasyon (S.A.F.E.) ay tumutulong sa mga sagot sa mga tanong ng mga magulang sa pamamagitan ng pagbibigay ng access sa mga mapagkukunang pang-edukasyon at mga network ng suporta.
"May mga aksyon ang maaaring gawin ng mga magulang upang epektibong pamahalaan ang mga alerdyi sa pagkain at bawasan ang panganib ng reaksyon," sabi ni DeCosta. Narito ang ilang mga tip:
- Turuan ang iyong anak. Tiyaking alam ng iyong anak ang mga pangunahing kaalaman kung paano protektahan ang kanilang sarili, at kung paano makilala ang isang reaksiyong alerdyi at kung ano ang gagawin kung mayroon sila. "Dapat nilang malaman ang mga simpleng bagay tulad ng hindi pagbabahagi ng pagkain, alam na sabihin 'walang pasasalamat' kapag may isang tao na nag-aalok sa kanila ng pagkain, paghuhugas ng kanilang mga kamay, at kung paano sabihin sa isang may edad na kung sa palagay nila ay may reaksyon sila," sabi Lynda Mitchell, tagapagtatag at senior director ng Kids With Food Allergy. Binabalaan ni DeCosta na "ang pagkain ng pagkain ng isang kaibigan, kahit na mayroon silang parehong alerdyi, ay maaaring mapanganib dahil ang kaibigan ay maaaring hindi sensitibo sa alerdyen."
- Makipag-usap sa mga tagapag-alaga ng iyong anak. Kung ang iyong anak ay nasa ilalim ng pangangasiwa ng iba - kung ito ay isang lolo o lola, isang coach, o isang babysitter - siguraduhing alam na sila. Para sa mga bata na may alerdyi sa pagkain, nagpapahiwatig kay DeCosta na "gagawin mo ang mga playdate na mas ligtas para sa iyong anak at mas mabigat para sa lahat ng kasangkot sa pamamagitan ng pagpapadala ng mga ligtas na meryenda para kumain ang iyong anak." Kung nababahala ka na ang isang kamag-anak ay hindi nauunawaan ang kabigatan ng mga alerdyi sa pagkain , Sinabi ng DeCosta na "isaalang-alang ang pagdala sa kanila sa isang allergy appointment o pagbabahagi ng mga mapagkukunan ng allergy."
- Magkaroon ng isang planong pang-emerhensiyang Ang grupo ng pagtataguyod sa Research at Edukasyon ng Food Allergy ay may sheet ng plano ng pangangalaga na maaaring i-print at punan ng mga magulang.
- Inirerekumenda ni DeCosta ang pag-upo sa mga guro sa simula ng taon ng pag-aaral upang talakayin ang mga alerdyi ng iyong anak. Ang mga magulang ay dapat "magbigay ng kinakailangang mga gamot at anumang dokumentong medikal na kailangan ng paaralan ng kanilang anak," sabi niya. Basahin ang mga label.
- "Huwag gumawa ng mga palagay tungkol sa mga sangkap ng pagkain," sabi ni DeCosta. "Palaging basahin ang mga label dahil ang mga pahayag ng pag-iingat at mga sangkap ay maaaring magbago." Kinakailangan ng Allergen Labeling at Consumer Protection Act of 2004 na ang lahat ng mga pagkain na naglalaman ng "pangunahing allergy sa pagkain" o isang protina na nagmula sa isa sa mga allergens ay dapat na may label.
- "Kapag kumakain sa isang restawran, makipag-usap sa chef o manager tungkol sa paghahanda ng pagkain at ligtas na pagkain mga pagpipilian, "sabi ni DeCosta. "Maging maingat kapag kumakain sa mga tindahan ng sorbetes dahil ang parehong scooper ay kadalasang ginagamit sa maraming mga lalagyan at blender ay maaaring maglaman ng mga bakas ng allergens." Upang maprotektahan ang iyong mga anak laban sa mga potensyal na malubhang reaksyon mula sa kagat ng insekto:
Cover up
- Kapag nasa labas, panatilihing nakalantad sa balat ang pinakamababa sa pamamagitan ng paglalagay ng mga bata sa mahabang manggas na mga kamiseta at mahabang pantalon. Spray wisely.
- Mga insect repellents tulungan ang mga bugs malayo, ngunit "mag-ingat kapag ginagamit mo ang [na naglalaman ng kemikal] DEET sa mga bata, "sabi ni Susan Rehm, MD, vice chair ng mga nakakahawang sakit sa Cleveland Clinic. Pinapayuhan ng U.S. Food and Drug Administration laban sa paggamit ng DEET sa mga bata sa ilalim ng 2 buwan ng edad. Anuman ang edad, ang mga bata ay "hindi dapat pahintulutan na ilapat ito mismo," sabi ni Dr. Rehm. Habang itinuturo ni DeCosta, "ang mabilis na pamamahala sa alerdyi ng iyong anak at pagtuturo sa kanya na gawin ang gayon ay matutulungan nang malaki sa pagbabawas ng stress na nauugnay sa pag-navigate ng paaralan at mga sitwasyong panlipunan. "
