Talaan ng mga Nilalaman:
9 Mga Tanong na Magtanong Bago ang iyong Susunod na Ulcerative Colitis Appointment
Salamat sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG LIBRENG Araw-araw na Kalusugan.
Gas. Pagkaguluhan. Namumula. Kung mayroon kang ulcerative colitis, maaaring hindi mo nais na ibahagi ang mga detalye ng iyong mga sintomas sa sinuman. Subalit ironically, ang lihim na pag-alis ng iyong gastrointestinal distress ay maaaring magsimula ng pakikipag-usap
higit pa - kasama ng iyong doktor, mga mahal sa buhay, at mga kapwa miyembro ng grupo ng suporta, ayon sa pagsusuri sa pananaliksik na inilathala sa Clinical and Experimental Gastroenterology sa Agosto 2016. Upang simulan ang pakiramdam ng mas mahusay na pangkalahatang, kausapin ang iyong doktor tungkol sa pagsasaayos ng iyong paggamot. Hanggang sa gayon, pinalitan namin ang ilan sa mga pinaka-karaniwang sintomas na maaari mong maranasan, kasama ang mga inirerekumendang tip sa doktor para sa paghahanap ng lunas.
Symptom No. 1: Cramps ng Siyan
Solusyon:
Subukan upang matukoy ang iyong mga nag-trigger. Kasama sa mga karaniwang sanhi ang mga pagkain na mataas sa hibla o taba, isang kamakailang kurso ng antibiotics, at produksyon ng gas, sabi ni James Vecchio, MD, isang gastroenterologist at propesor sa University of Vermont Medical Center sa Burlington. Sa pansamantala, subukan ang pagkuha ng acetaminophen, gamit ang isang mainit na bote, o nakakarelaks habang namamalagi, idinagdag ni Byron Vaughn, MD, isang katulong na propesor ng medisina sa University of Minnesota sa Minneapolis. Symptom No. 2: Rectal bleeding
Solusyon:
Manatiling kalmado - malamang na mukhang mas masahol pa kaysa sa aktwal na ito. Kung ang mga almuranas ay nagdudulot ng pagdurugo, maaari mo itong gamutin sa mga gamot tulad ng suppositories, sabi ni Dr. Vaughn. Kung ito ay sanhi ng isang uptick ng pamamaga, gayunman, ikaw at ang iyong doktor ay maaaring kailangan upang ayusin ang iyong plano sa paggamot. Hanggang sa matuklasan mo kung ano ang nasa likod ng iyong pagdurugo, isaalang-alang ang suot na sanitary pad o pantalong damit. Symptom No. 3: Hindi regular na mga panahon
Solusyon:
Ang mga eksperto ay hindi lubos na sigurado kung ano ang nagiging sanhi ng hindi regular na panahon sa mga kababaihan na may ulcerative colitis, ngunit inirerekomenda ni Dr. Vecchio ang pag-check in sa iyong ginekologiko upang tiyakin na ang anumang mga iregularidad ay hindi na-root sa iyong endocrine system. Ang pag-inom ng ulcerative colitis medication at oral contraception ay makakatulong sa pag-aayos ng iyong cycle, sabi niya. Symptom No. 4: Nausea
Solution:
Ang pamamaga mula sa ulcerative colitis ay maaaring maging sanhi ng iyong pakiramdam na nasusuka at kahit na itapon Vaughn. Subukan ang pagkuha ng over-the-counter antacid, pagpunta sa isang isang araw na likidong pagkain, o kumain ng luya na naglalaman ng mga pagkain o inumin, sabi ni Vecchio. Ang peppermint at mint ay maaari ring mapahina sa pagduduwal, idinagdag ni Vaughn. Kung ang iyong kaso ay malala, tanungin ang iyong doktor tungkol sa pagkuha ng reseta ng gamot. Symptom No. 5:
Ang Sudden Diarrhea Solusyon:
Sa isang pakurot, gumamit ng gamot na antidiarrheal na sobra, Vecchio sabi ni. Kabilang sa mga mas mahabang solusyon ay ang pagkain ng mga gut-soothing na pagkain - tulad ng bigas, saging, at peanut butter - at pag-iwas sa mas matigas-na-digest na balat ng prutas at gulay, sabi niya. Kung ikaw ay nasa publiko, tiyaking alam mo ang mga lokasyon ng malapit na banyo. Inirerekomenda ng Crohn's & Colitis Foundation ang pagguhit ng isang mapa nang maaga sa oras at pag-iimpake ng personal na kit sa kalinisan na may kasamang toilet paper, wipe, ointment, at sobrang damit o damit. Symptom No. 6: Flatulence
Solution:
Suriin kung ano ang iyong kinakain. Subukan ang pagputol ng mga pagkain na gumagawa ng gas tulad ng mga beans at broccoli, sabi ni Vaughn. Isa pang tip: Kumuha ng over-the-counter na gas na pagbabawas ng produkto bago o pagkatapos ng pagkain. Symptom No. 7: Pagkaguluhan
Solusyon:
Sa kabutihang-palad, ang constipation ay hindi karaniwan, ngunit maaari itong maging sanhi ng cramping , bloating, pagduduwal, pagsusuka, at mas kaunting sa tatlong paggalaw ng bituka sa isang linggo, sabi ng American Gastroenterological Association. Subukan ang pag-inom ng mas maraming mga likido, pananatiling aktibo sa pisikal, o paggamit ng mga suppository (kung ang iyong doktor ay lumagda sa kanila). Maaari mo ring tanungin ang iyong tagapagbigay ng serbisyo kung ang pag-aayos ng iyong gamot o diyeta ay maaaring makatulong sa paginhawahin ang iyong mga sintomas.
