Siguraduhin na ang caregiver ng iyong mahal sa buhay ay isang lisensiyadong nars o home health aide.
Makipagtulungan sa tagapag-alaga upang bumuo ng isang tiyak na plano ng pagkilos.
Pana-panahon na sinusundan upang matiyak na ang lahat ng mga pangangailangan ng iyong mga mahal sa isa ay inalagaan.
Ang pag-iwas sa pangangalaga sa loob ng tahanan ay nagbibigay ng mga nakatatanda ng pagkakataon na mapanatili ang isang independiyenteng buhay, samantalang kasabay ng pagkuha ng pangangalaga na kailangan nila. Gayunpaman, ang ganitong uri ng pangangalaga, kung saan ang isang visiting nurse ay nakikipagtulungan sa mga nakatatanda upang maiwasan ang pagbagsak at pagpapaospital at mapabuti ang kanilang pangkalahatang kalidad ng buhay, maaaring hindi kapaki-pakinabang sa iyong palagay, ayon sa isang bagong pag-aaral na na-publish Miyerkules sa journal PLOS ONE. Ang mga nakatatanda na tumatanggap ng pangangalaga sa pag-iwas sa bahay ay hindi nakakaalam kaysa sa mga matatanda na hindi nakakuha nito, ayon sa pag-aaral, ngunit sinasabi ng mga eksperto na mayroong mga hakbang na maaari mong gawin upang mapakinabangan ang mga benepisyo.
Mga mananaliksik mula sa Unibersidad ng Sinusuri ng Oxford ang 64 na pag-aaral sa mga epekto ng preventive in-home health care, tumitingin sa datos sa 28,642 katao na mas matanda kaysa sa 65, ang ilan sa kanila ay nagkaroon ng mga kondisyon na preexisting na naglalagay sa mga ito sa panganib ng falls o ospital. Natagpuan nila ang kakila-kilabot na kakulangan ng katibayan para sa mga benepisyo ng preventive in-home care. Ang mga nakatatanda na naninirahan nang malaya na nakatanggap ng in-home care at mga taong naninirahan nang nakapag-iisa ngunit hindi nakatanggap ng pang-iwas na pag-aalaga sa bahay ay may mga kaparehong panganib kapag nanggaling sa dami ng namamatay, panganib ng ospital, panganib ng pinsala, pangkalahatang kalidad ng buhay at higit pa.
"Ang mga taong mas malamang na makatanggap ng ganitong uri ng interbensyon ay ang mga taong matanda na at nagiging mahina," sabi ng may-akda ng pag-aaral na si Evan Mayo-Wilson, MPA, DPhil, na isang kasama sa pananaliksik sa University of Oxford sa UK habang nagsasagawa ng pag-aaral, at ngayon ay isang katulong na siyentipiko sa departamento ng epidemiology kasama ang Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health sa Maryland. "Ang mga pag-aaral na ito ay tumitingin sa mga panukala sa loob ng bahay upang maiwasan ang pagbagsak, ospital at kamatayan, ngunit ang mga kaganapang ito ay maaaring maging di mahuhulaan."
Ang mga panukala sa pag-iwas ay kinabibilangan ng pagtiyak ng tamang pagkakasunod ng gamot, pagsasagawa ng mga pagsasanay sa balanse, pag-alis ng mga panganib sa taglagas at higit pa.
KAUGNAYAN: Dapat ba ang mga Nakatatanda na may Dementia Live alone?
Limampung-tatlo sa 64 na mga pag-aaral ang nag-ulat ng mortality rate ng mga nakatatanda, at hindi sila nagpakita ng makabuluhang pagkakaiba sa mortality rate sa pagitan ng mga nakatatanda na nakatanggap ng in-home care at mga nakatatanda hindi. Sa karagdagan, ang 29 na pag-aaral ay tumingin sa pagkakaiba sa kalidad ng buhay ng senior at 15 na pag-aaral ang napag-aralan ang rate ng mga ospital, ayon sa pag-aaral, at nalaman na ang pagkakaiba sa mga kinalabasan ay bale-wala. ang rate ng falls para sa mga nakatatanda na nakatanggap ng in-home care, ayon sa pag-aaral, ngunit sinabi ng mga mananaliksik na ang pagkakaiba sa rate ay hindi makabuluhan, ni ang mga programa ay nagbibigay ng anumang pangmatagalang benepisyo.
"Falls ay isa sa mga pangunahing ang mga dahilan kung bakit nagtatapos ang mga nakatatanda sa ospital, kaya ang pagpigil sa kanila ay isang pangunahing layunin ng pag-iwas sa pangangalaga sa tahanan "sinabi ni Dr. Mayo-Wilson. "Gayunpaman, pagkatapos ng pagtingin sa lahat ng katibayan, hindi natin masasabi kung ang mga programang ito ay talagang gumagana."
Kahit na ang ebidensiya ay tila nagpapahiwatig na ang pag-iingat sa pag-iwas sa tahanan ay hindi epektibo, ang katotohanan ay hindi alam kung tiyak.
"Natagpuan namin ang isang isyu sa kalidad ng mga ulat," sabi ni Mayo-Wilson. "Marami sa mga pag-aaral na aming pinag-aralan ang nabigong ipaliwanag nang eksakto kung paano nagpunta ang mga mananaliksik tungkol sa pagsisikap na tulungan ang mga taong ito. Hindi namin nakuha ang isang ganap na ideya kung ano ang nagpatuloy, dahil ang mga mananaliksik ay hindi nag-ulat ng lahat ng kinakailangang impormasyon. "
Nabigo ang ilan sa mga pag-aaral sa catalog ng eksaktong uri ng interbensyon na ibinigay nila o kung gaano katagal, Sinabi niya.
"Mayroong hindi sapat na impormasyon tungkol sa kung ano ang ginawa sa antas ng lupa," sabi ni Mayo-Wilson.
Bukod pa rito, ang ilan sa mga pag-aaral ay naka-target lamang ng mga random na nakatatanda para sa pag-iingat sa pag-iingat, sinabi Alice Bonner, PhD, RN, Associate professor of nursing sa Bouve College of Health Sciences sa Northeastern University sa Boston.
"Ang random na pagpunta sa mga taong higit sa edad na 65 ay hindi magiging epektibo," sabi niya. "Kung hindi namin ma-target nang maayos ang interbensyon, hindi kami makakakita ng epekto."
Parehong sinabi ni Bonner at Mayo-Wilson na ang pagta-target ng mga nakatatanda na may mga kondisyon tulad ng demensya, na hindi kasama mula sa meta-analysis na ito, ay ang pinakamahusay na paraan upang makita ang tunay na benepisyo ng mga programang ito.
"Maaari kang gumawa ng isang malakas na argumento na ang mga tao na may demensya ay ang mga na makikinabang sa karamihan mula sa ganitong uri ng preventive [pangangalaga]," sabi ni Bonner. "Ang mga ito ay ang grupo na talagang nangangailangan ng ganitong uri ng tulong, lalo na upang maiwasan ang talon."
Kaya ano ang dapat mong gawin kung ang iyong magulang, lolo o lola o iba pang mga minamahal ay kasalukuyang tumatanggap ng ganitong uri ng pangangalaga? Ang unang bagay ay ang hindi pag-aasikaso, sinabi Mayo-Wilson.
"Walang sapat na impormasyon upang sabihin sa mga tao na tumigil sa pagkuha ng pangangalagang ito," sabi niya. "Ang mga tao ay hindi dapat gumawa ng anumang mabilis na desisyon at mag-withdraw ng pangangalaga batay sa ito.
Ang ikalawang bagay na kailangan mong gawin ay ang makipagtrabaho sa indibidwal na tagapag-alaga at sa kanilang organisasyon upang makabuo ng isang plano ng pangangalaga, sinabi Sharon Roth Maguire , MS, RN, isang practicinger ng nars ng gerontolohikal at senior vice president ng mga operasyon ng kalidad at klinika para sa BrightStar Care, isang ahensya sa pangangalaga sa bahay. Ang bawat matatanda ay iba, at ang kanilang mga pangangailangan ay nag-iiba.
"Kailangan mong linawin ng mahusay na pagtitiyak kung ano ang gusto mong gawin, at sundin ang mga ito upang matiyak na ang tagapag-alaga ay nananatili sa na," sabi niya. "Sa isang buwan, hilingin sa kanila ang isang ulat tungkol sa kung ano ang eksaktong ginawa nila at kung paano sila nagpunta tungkol dito, at ihambing ito sa iyong napagkasunduang plano."
