Talaan ng mga Nilalaman:
KEY TAKEAWAYS
- Ang terminong "battered woman syndrome" ay naaangkop sa sinumang babae na nanirahan sa pamamagitan ng hindi bababa sa dalawang siklo ng pang-aabuso mula sa isang kapareha.
- Ang mga kababaihan na napigilan ay maaaring makakuha ng tulong. Maaari nilang malaman na hindi sila dapat sisihin at hindi sila dapat mabuhay sa takot.
Kung ikaw ay isang babae na inaabuso sa pisikal ng iyong kapareha at nakaranas ka ng hindi bababa sa dalawang ikot ng pag-alis, maaari kang magkaroon ng kung ano ang kilala bilang battered woman syndrome. Maaaring hindi ito mukhang katulad na ngayon, ngunit maaari kang makakuha ng tulong at masira ang ikot.
Ang termino ay likha ng mga dekada na nakalipas ni Lenore Walker, EdD, tagapagtatag ng Domestic Violence Institute. Ito ang paglalarawan ng isang siklo ng pang-aabuso, na sinasabi niya ay may tatlong yugto:
Sa unang bahagi, ang pag-igting ay nagtatayo sa pagitan ng batterer at ng babae. Ang ikalawang yugto ay isang pagsabog o nakatagpo kapag ang babae ay biktima ng pag-aalsa at maaaring seryoso na nasaktan. Ang ikatlo ay kapag lumalabas ang kanyang nang-aabuso na kalmado at mapagmahal, humihingi ng kapatawaran, at nangangako na humingi ng tulong. Tinatawag itong "phase honeymoon."
Ang ilang mga eksperto ay nakikita ang pag-ikot ng pag-ikot bilang isang bilog, sabi ni Walker. "Gagamitin ko ito bilang isang graph dahil inulit nito ang sarili nito at patuloy na nagiging mas masahol at mas masahol pa."
Nagtutulog ang Walker na ginagalaw na babae syndrome ay isang subcategory ng post-traumatic stress disorder (PTSD), isang sikolohikal na kaguluhan na resulta ng nakaharap o pagsaksi ng isang nakakatakot na kaganapan.
RELATED: 10 Screenings ng Cancer Ang Bawat Babae ang Dapat Malaman Tungkol sa
Sa kanyang aklat, Ang Battered Woman Syndrome , Sinabi ng Walker na karamihan sa mga kababaihan na battered eksibit ng apat na mga katangian: Naniniwala sila na ang karahasan ay ang kanilang kasalanan, hindi nila maaaring ilagay ang sisihin para sa karahasan sa sinumang iba pa, natatakot sila para sa kanilang buhay at buhay ng kanilang mga anak, at naniniwala sila na ang mang-aabuso ay sa lahat ng dako at nakikita ang lahat ng kanilang ginagawa.
Bakit Babae Dalhin Ito
Maraming mga battered kababaihan na manatili sa mapang-abusong mga relasyon. May ilang dahilan kung bakit hindi sila umalis, sabi ni Deb Hirschhorn, PhD, isang therapist sa kasal at pamilya sa Woodmere, New York, at may-akda ng The Healing Is Mutual. Kabilang sa mga ito:
- Nababahala siya na wala siyang paraan upang suportahan ang sarili o ang kanyang mga anak kung siya ay umalis.
- Maaaring siya ay dumating mula sa isang background ng pang-aabuso at "ay nakakondisyon upang hanapin ang kabutihan sa kanyang kasosyo tulad ng kanyang upang makita ang mabuti sa kanyang mga magulang, "sabi ni Hirschhorn.
- Siya ay tunay na naniniwala na nais ng kanyang asawa o kasosyo na tulungan siya. "Ito ay isang 'rescue syndrome,'" sabi ni Hirschhorn. Naaalala ng babaeng nagalit na babae kung bakit siya ay nagmamahal sa kanyang kapareha at naniniwala na makababalik sila sa kung saan sila nagsimula, sabi ni Walker.
- Siya ay malamang na magkaroon ng mababang pagpapahalaga sa sarili. Tinitiyak niya na nakakakuha lamang siya kung ano ang nararapat niya.
- Natatakot din siya na kung natutuhan ng kanyang kapareha na gusto niyang umalis, mapapataas lamang nito ang pang-aabuso, sabi ni Rena Pollak, LMFT, isang lisensyadong kasal at pamilya therapist sa Encino, California.
Pagkuha ng Siklo ng Pang-aabuso
Makipag-usap sa iyong doktor. Pag-usapan ang iyong mga sintomas ng battered woman syndrome sa iyong doktor ay isang magandang ideya dahil ang iyong doktor o nars ay maaaring magbigay sa iyo ng mga mapagkukunan kung hindi mo alam kung saan pa upang lumiko, sabi ni Pollak.
Humingi ng tirahan. Tiyakin na hindi ka nag-iisa at may mga taong makakatulong sa iyo, sabi ni Pollak. Ang mga rekomendasyon ay nagsisimula sa National Domestic Violence Hotline, na may mga tagapagtaguyod na maaaring magsalita sa telepono o online.
Magkaroon ng plano sa kaligtasan. Karamihan sa mga kababaihan ay maaaring makilala ang panganib at kung ang kanilang kasosyo ay malamang na saktan sila. Sinasabi ng National Domestic Violence Hotline na kung ikaw ay naninirahan sa mapang-abusong relasyon o nagbabalak na mag-iwan ng isa, dapat kang magkaroon ng isang plano na nagpapakilala ng mga ligtas na lugar ng iyong tahanan kung saan maaari kang pumunta kung kailangan mo. Kung hindi mo maiiwasan ang karahasan, gawing maliit ang iyong sarili - mabaluktot sa isang bola at protektahan ang iyong mukha gamit ang iyong mga armas.
Makipagtulungan sa isang tagapayo. Ang isang tagapayo sa kasal o therapist ay maaaring makatulong sa iyo na makita ang iyong mga lakas at matulungan kang mapagtanto na ito ay hindi iyong kasalanan - sa kabila ng iyong narinig ng paulit-ulit mula sa iyong nang-aabuso.
