Naririnig namin ito sa lahat ng oras - Ang Amerika ay may problema sa labis na katabaan. Totoo - Ang Amerika ay tahanan ng mas napakataba ng mga tao kaysa sa ibang bansa sa mundo. Ngunit pagdating sa aming kalusugan, ang mensahe ay hindi tila lumulubog. Kapag sinuri, 36 porsiyento lamang ng mga Amerikano ang nagsasabi na sobra ang timbang nila, ayon sa pinakabagong poll ng Gallup. Iyon ay halos mas mababa sa kalahati ng halaga na aktwal na - 66 porsiyento ng mga may edad na Amerikano ay sobra sa timbang o napakataba, ayon sa pag-aaral ng Lancet na inilathala noong Mayo. Mahalaga, karamihan sa mga tao ay hindi nag-ulat na sobrang timbang, kahit na ang karamihan ay.
Sa survey ng mga tao sa Gallup, 55 porsiyento ang nag-ulat na hindi sila sobra sa timbang at hindi sinusubukan na mawalan ng timbang. Labing-walo na porsiyento ang nagsabi na sila ay sobra sa timbang at sinusubukang mawalan ng timbang, habang ang 18 porsyento naman ay nagsabi na sobra ang timbang nila, ngunit hindi sinusubukan na mawala. Ang natitirang 8 porsiyento ay nagsabi na hindi sila sobra sa timbang, subalit sinusubukan pa ring mawalan.
Ang mga babae ay mas malamang kaysa sa mga lalaki upang mag-ulat na sobra sa timbang (40 porsiyento kumpara sa 33 porsiyento), at mas malamang na mag-ulat na sila ay sinusubukan na mawalan ng timbang - kung itinuturing nila ang kanilang sarili na labis sa timbang. Ang mas bata na mga may sapat na gulang ay mas malamang na mag-ulat ng kasiyahan sa kanilang timbang kaysa sa mga matatanda, ang mga resulta ng survey ay nagpakita.
Ang data ay natipon sa pamamagitan ng panayam sa telepono, kaya mahalaga na mapagtanto na ang mga numerong ito ay sumasalamin sa kapwa kung paano nakikita ng mga tao ang kanilang sarili at kung ano ang mga ito handang ihayag sa isang estranghero tungkol sa pang-unawa na iyon. Ngunit kahit na naiulat ang mga numero ng mga numero na nagpapakita na lamang ng 18 porsiyento ng sobrang timbang na mga Amerikano ay nagsisikap na mawala ang timbang ay nagpapaliwanag kung bakit ang mga Amerikano ay hindi gumagawa ng progreso laban sa labis na katabaan - hindi namin sinusubukan.
Ito ay maaaring higit pa dahil sa isang personal na antas, ang mga tao ay hindi nakakaalam kung sila ay talagang sobra sa timbang. Ang problema ay maaaring magkaroon ng higit na gagawin sa tamang diagnosis kaysa sa pagganyak upang i-drop pounds. Ang nakaraang pananaliksik ay nagpakita na ang mga doktor ay madalas na pakiramdam na hindi pa natutulungan upang matulungan ang isang pasyente na mawalan ng timbang. Dahil dito, ang mga doktor ay hindi maaaring magdala ng sobrang timbang o katatagan ng pasyente sa panahon ng appointment ng doktor, at sa halip ay tumuon sa higit pang medikal (at mas kaunting emosyonal) na mga paksa tulad ng presyon ng dugo at kolesterol. Upang labanan ang problemang ito, noong nakaraang taon, ang American Medical Association ay bumoto upang makilala ang labis na katabaan bilang isang sakit sa pag-asa na ang paggawa nito ay makakatulong sa mga doktor na gamutin ito, ngunit ang pagbabago ay naging mabagal.
RELATED: How to Lose 20 Pounds
Ano ang kaya mong gawin? Siguraduhing ilalabas mo ang iyong timbang sa appointment ng iyong susunod na doktor. Tanungin ang iyong doktor kung ano ang iyong Body Mass Index (BMI), na magpapahiwatig kung ikaw ay normal na timbang, sobra sa timbang, o napakataba. Sa pansamantala, maaari mong suriin ito sa iyong sarili sa pamamagitan ng pagtingin kung saan bumaba ang iyong timbang at taas. Kung ito ay mas mataas kaysa sa dapat na ito, marahil ay oras na upang i-drop ang ilan sa mga dagdag na pounds.
Tingnan kung saan ang iyong taas at timbang matugunan upang suriin ang iyong BMI.Photo Credit: Wikimedia Commons
