Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang mga taong may soryasis ay kadalasang nakadarama ng stigmatized dahil sa maling kuru-kuro na ang kanilang kalagayan ay maaaring nakakahawa, sabi ng Michelle Tarbox, MD, isang dermatologist sa Texas Tech University Sciences Sciences Center sa Lubbock, Texas.
- Cognitive behavioral therapy ay maaaring makatulong sa mga pasyente na mag-redirect at hamunin ang mga negatibong kaisipan. Bilang karagdagan sa therapy, nagpapahiwatig si Dr. Spector na suriin mo ang mga relasyon sa iyong buhay at siguraduhin na sila ay sumusuporta sa mga ito.
Ang isang pag-aaral na-publish sa Hulyo 2016 sa ang
International Journal of Molecular Sciences natagpuan na soryasis ay kaugnay sa depresyon sa 38 porsiyento ng mga pasyente at social na pagkabalisa sa 46 porsyento ng mga pasyente. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Marso 2017 sa Journal of Psychosomatic Research , ang panlipunang pagkabalisa ay nagdaragdag sa kalubhaan ng sakit, lalo na sa mga tinedyer at mga kabataan. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang mas mahalagang hitsura ay ang damdamin ng isang tao sa sarili, mas mataas ang antas ng kanilang social na pagkabalisa. Nang ang Simon Jury ay diagnosed na may psoriasis sa edad na 30, ang sakit ay napakalubha na ito ay apektado ng 80 porsiyento ng kanyang katawan. Nagtagal ang mga taon upang makahanap ng epektibong paggamot para sa mga pisikal na sintomas ng Jury, sa panahong iyon ay nakipaglaban siya sa mga emosyonal na epekto ng sakit.
"Karamihan sa mga ito ay nasa isip ko, iniisip ang mga tao na nakapako at nagsasalita tungkol sa akin," sabi ng Jury. "Ito ay napakadaling mag-isip na ang mga tao ay nalalansag ng iyong soryasis; ngunit marami sa mga ito ay maaaring ang iyong isip sa paglalaro ng mga trick sa iyo, paggawa ng pakiramdam mo walang katiyakan at balisa. "
Pagkabalisa ay kilala upang lumala gansa, na ginagawa ang mga sintomas ng soryasis mas malubhang. Ang pisngi ay maaaring pisikal na lalong lumala ang soryasis, at sa gayon ito ay isang masamang cycle.
Jury sabi na ang pamamahala ng kanyang sakit ay hindi lamang kasangkot sa mga gamot, kundi pati na rin sinusubukan upang mapanatili ang isang positibong pananaw at estado ng isip. Idinadagdag niya na ang mga taong may soryasis ay hindi dapat matakot na makipag-usap sa kanilang doktor tungkol sa kung paano nakakaapekto ang sakit sa kanilang kalusugan sa isip.
Ang psoriasis ay isang mahirap na sakit na itago. Ang pinaka-karaniwang porma ng soryasis, plaque psoriasis, ay nagpapakita ng sarili sa mga itinaas na red plaque na kadalasang sakop ng isang kulay-pilak na pag-aangkat ng mga patay na selula ng balat na nagbibigay sa balat ng scaly appearance. Ang plaques, na madalas lumitaw sa tuhod, elbows, at anit, ay hindi madaling upang itago.
"nakatira kami sa isang kultura kung saan kung pagtingin mo ay napakahalaga," sabi ni Ann Rosen Spector, PhD, isang clinical psychologist sa Philadelphia. "Para sa sinumang hindi mukhang isang modelo, maging ito man ay ang hugis ng kanilang katawan o ang kanilang balat, madaling pakiramdam ang iyong hitsura."
Ang mga taong may soryasis ay kadalasang nakadarama ng stigmatized dahil sa maling kuru-kuro na ang kanilang kalagayan ay maaaring nakakahawa, sabi ng Michelle Tarbox, MD, isang dermatologist sa Texas Tech University Sciences Sciences Center sa Lubbock, Texas.
"Mayroon akong mga pasyente na na-kicked out sa mga pampublikong pool o hiniling na mag-iwan ng mga tindahan ng damit dahil hindi maintindihan ng mga tao na ang psoriasis ay hindi isang nakakahawang sakit, "sabi ni Dr. Tarbox.
" Ang isa sa mga pinaka-therapeutic na bagay na ginagawa ko sa unang pagbisita para sa psoriasis ay ang simpleng pindutin ang psoriatic plaques . Ito ay nagpapaalam sa akin kung gaano ang kapal ng mga plaque, ngunit ipinakita din nito sa pasyente na hindi ako natatakot sa kanilang balat, "sabi niya. "Nagkaroon ako ng ilang mga pasyente na hindi pa nagkaroon ng kahit sino maliban sa pamilya na hinawakan ang kanilang psoriatic plaques, at ang ilan ay lumipat pa rin."
Ayon sa Tarbox ang ilan sa kanyang mga pasyente ay maiiwasan ang pakikipag-date at relasyon dahil natatakot silang tanggihan dahil ng kanilang kondisyon sa balat. Sa mga malubhang kaso, siya ay "nagkaroon ng mga pasyente na ang matinding soryasis ay humantong sa kanila na pagnilayan ang pagpapakamatay."
Mga Mahirap na Pag-iisip ng Negatibong
Cognitive behavioral therapy ay maaaring makatulong sa mga pasyente na mag-redirect at hamunin ang mga negatibong kaisipan. Bilang karagdagan sa therapy, nagpapahiwatig si Dr. Spector na suriin mo ang mga relasyon sa iyong buhay at siguraduhin na sila ay sumusuporta sa mga ito.
"Kung ang mga tao ay mag-focus sa iyong psoriasis at hindi ang mga katangiang gumagawa sa iyo kung sino ka, kailangan mong tanungin ang iyong sarili kung ang mga ito ay nagkakahalaga ng pagkakaroon ng iyong buhay," sabi niya. "Kung ang mga tao ay hindi nagkagusto sa iyo o ayaw makipag-ugnay sa iyo dahil sa isang sakit sa balat, malamang na hindi sila ang iyong uri ng mga tao."
Nagsusulat ang Jury ng isang blog bilang isang paraan upang matulungan ang kanyang sarili at iba pa. "Hindi lamang tungkol sa paghahanap ng paggamot para sa iyong balat," paliwanag niya. "Kailangan nating pagtratuhin bilang isang buo, dahil sa mga isyu sa kalusugan ng kaisipan na nakahanda sa sakit na ito."
