Sleep Crucial para sa Pagpapaunlad ng Utak ng Bata | Sanjay Gupta

Alam nating lahat na ang pagtulog ay mahalaga para sa mga lumalaking bata, ngunit nakakakuha ng sapat na ZZZ ay kritikal sa isang Ang pag-unlad ng utak ng bata.

Isang bagong pag-aaral sa British Medical Journal ang natagpuan na ang mga bata na may iregular na mga bedtimes hanggang sa tatlo silang naranasan pagdating sa pagbabasa, mga kasanayan sa matematika, at kamalayan ng spatial. Kapag ang kawalan ng tulog ay nagpatuloy habang sila ay nakarating na, ang patuloy na pag-unlad ay nagpatuloy.

Ang pag-aaral na ito ay nagpapakita na ang pinakamahalagang mga taon para sa pag-unlad ng utak ng isang bata ay ang unang tatlo. Kapag natutulog ang mga bata, nagpapakita sila ng maraming malalim na tulog, na nakatali sa pag-unlad ng utak. Ang pagpapanatili ng isang regular na oras ng pagtulog para sa iyong anak ay siguraduhin na nakakakuha sila ng sapat na pahinga upang ihanda ang mga ito para sa mga darating na taon.

Masamang Bosses Maaaring Epekto ng Personal na Buhay

Ito ay lumiliko ang iyong trabaho sa bahay sa iyo ng higit sa iyong iniisip - Ang isang bagong pag-aaral ay nagpapakita na ang stress sa lugar ng trabaho ay maaaring makaapekto sa kagalingan ng iyong pamilya.

"Ang mga resulta ng survey ay nag-iiba, ngunit maaari mong makita na ang malaking bilang ng mga tao ay nag-uulat na ang trabaho ay ang pinakamalaking pinagmumulan ng stress sa kanilang buhay," sabi ni Michael Ang mga mananaliksik ay natagpuan na ang mga taong may hindi suportang mga bosses ay maaaring maging sanhi ng mahinang pagpili ng pagkain, mas kaunting ehersisyo, mahinang pagtulog, at masamang relasyon sa tahanan. Ang stress ay maaaring maipasa mula sa mga magulang hanggang sa mga bata.

Ngunit ano ba ang isang masamang boss? Ang mga mananaliksik ay nagsasabi na ito ay isang tao na hindi nagmamalasakit sa buhay ng isang empleyado sa labas ng opisina, ang pamilya sa partikular.

Cat Feces ay Nakalat ang Mapanganib na Parasite

Siguro hindi mo dapat ipaalam ang iyong pusa ay mabaluktot sa tabi mo sa sopa . Natuklasan ng mga siyentipiko na ang isang taong nabubuhay sa kalinga ng iba na natagpuan sa mga feces ng cat fats breed na toxoplasmosis na maaaring maging sanhi ng sobra-sobra-kompyuter na disorder, rheumatoid arthritis, at schizophrenia.

Ang mga pusa ay karaniwang nakakakuha ng parasito pagkatapos kumain ng kontaminadong mga ibon, mice, o iba pang mga rodent. Maaari silang kumalat sa anumang lupa o tubig na kanilang nakikita. Ang mga panloob na pusa ay may mas maliit na posibilidad na makuha ang parasito, ngunit sinasabi ng mga eksperto na dapat gamitin ng mga tao ang pag-iingat kapag naglilinis ng mga kahon ng basura.

Ang MERS Coronavirus ay Maaaring Pop Up Muli

Ang MERS coronavirus, na sa ngayon ay nakapaloob sa Gitnang Silangan at ang mga bahagi ng Europa, ay maaaring patuloy na kumalat, ayon sa mga eksperto.

Ang virus ay nakapatay na ng 38 tao. Ang mga mananaliksik mula sa National Institute of Allergy at Infectious Diseases ay nagbabala na ang virus ay maaaring lumitaw sa anumang oras at magsimula ng isang bagong cycle ng mga impeksiyon.

"Mayroon kaming isang natatanging pagkakataon upang matuto nang higit pa sa maraming mga lihim ng influenza, at sa gayon ay mapahusay ang aming kakayahang mapigil at kontrolin ang isang mahalagang sakit na tila nakalaan na lumitaw muli at muli, sa maraming guises, malayo sa nakikinita sa hinaharap, "ang pag-aaral ng mga may-akda concluded.

Erinn Connor ay isang kawani ng manunulat para sa Health Matters Sa Dr. Sanjay Gupta