Huwebes, Nobyembre 3, 2011 (HealthDay News) - Ang isang malusog na pamumuhay at naaangkop na mga gamot ay maaaring makatulong sa mga taong may sakit sa puso na mabuhay at maiwasan ang atake sa puso o stroke, ayon sa mga bagong alituntunin mula sa American College of Cardiology Foundation at ang American Heart Association.
Ang pagsunod sa na-update na mga rekomendasyon ay maaari ring mapabuti ang kalidad ng buhay, bawasan ang pangangailangan para sa mga operasyon ng kirurhiko upang buksan ang mga arteryong hinarangan at babaan ang posibilidad ng pag-atake ng paulit-ulit na atake o pag-atake ng puso kung nakaranas ka na, ang mga may-akda ay nagsabi.
"Ang buong pagpapatupad ng mga cardiovascular protective therapies na ito sa klinikal na pagsasanay ay maaaring makahulugan na bawasan ang panganib ng kamatayan, kapansanan at mga paggasta sa pangangalagang pangkalusugan dahil sa cardiovascular disease," sabi ni Dr. Gregg Fo
Para sa unang pagkakataon, inirerekomenda rin ng mga alituntunin ang isang komprehensibong programang rehabilitasyon para sa puso pagkatapos ng atake sa puso, stroke, bypass surgery, o ang diagnosis ng sakit sa dibdib na may kaugnayan sa puso o mga blockage sa mga arteries sa paa.
Dapat ding screen ng mga doktor ang mga pasyente na may kilalang sakit sa puso para sa depression, sinabi ng mga may-akda. Ang depresyon, na karaniwan pagkatapos ng atake sa puso o pag-opera ng bypass, ay maaaring mabawasan ang kalidad ng buhay at napipigilan na baguhin ang mapaminsalang mga pag-uugali ng kalusugan, na nabanggit.
"Ang bawat pagsisikap ay dapat gawin upang magamit ang mga patnubay na ito na nakabatay sa katibayan, Sa regular na klinikal na pagsasanay, "idinagdag ni Fonarow, na hindi kasangkot sa pagsulat ng mga alituntunin.
Kapag ang mga tao ay bumuo ng coronary artery disease o iba pang mga vascular disease, tulad ng peripheral artery disease, sila ay may mataas na panganib para sa mga pabalik-balik na mga kaganapan at kamatayan. "Ang sakit sa cardiovascular ay nananatiling pangunahing dahilan ng kamatayan at kapansanan para sa mga kalalakihan at kababaihan sa Estados Unidos," sabi ni Fonarow. "Sa kabutihang palad, may ilang mga therapies na napatunayang mabawasan ang panganib ng dami ng namamatay, paulit-ulit na mga pangyayari, pangangailangan para sa mga pamamaraan ng revascularization, cardiovascular hospitalization at pagpapahina ng katayuan sa kalusugan sa mga pasyente na may itinakdang cardiovascular disease."
Ang mga alituntunin ay na-publish sa online Nobyembre 3 sa Circulation at sa Journal ng American College of Cardiology .
Ang parehong mga pasyente at kanilang mga doktor ay may bahagi sa pagpigil sa atake sa puso at stroke, sinabi ng mga eksperto, na inirerekumenda ang sumusunod para sa sinumang may sakit sa puso:
- Tumigil sa paninigarilyo at maiwasan ang pangalawang usok.
- Mag-ehersisyo ng hindi kukulangin sa 30 minuto sa isang araw limang hanggang pitong araw sa isang linggo.
- Kumuha ng mababang dosis ng aspirin araw-araw maliban kung inirerekomenda ng iyong doktor kung hindi man.
- "Maliban kung ang mga pagpapabuti ay ginawa sa iyong pag-uugali at medikal na therapy, ang parehong problema sa daluyan ng dugo na sanhi ng iyong unang atake sa puso o stroke ay maaaring mangyari muli - at maaaring magresulta sa d eath - kailangan ng mga pangmatagalang pagbabago na maisimula upang makuha ang kontrol ng vascular disease, "Dr Sidney C. Smith, Jr., chair ng guideline writing group at propesor ng medisina sa University of North Carolina, Chapel Hill, sinabi sa isang release ng balita mula sa mga asosasyon.
- "Siguraduhing tanungin ang iyong doktor tungkol sa mga therapies na makatutulong sa iyo na mabuhay nang mas matagal at manatiling malusog pagkatapos mong makaligtas sa isang atake sa puso o stroke at gawin silang bahagi ng iyong pangako sa isang malusog pamumuhay, "sabi ni Smith.
Para sa mga doktor na nagrereseta ng mga gamot upang maiwasan ang clotting ng dugo, nag-aalok ang mga may-akda ng mga bagong pagpipilian. Bilang mga alternatibo sa Plavix (clopidogrel) at aspirin para sa mga pasyente na nakatanggap ng stent ng arteryong puso upang matulungan ang daloy ng dugo, sinambit nila ang Effient (prasugrel) at Brilinta (ticagrelor).
Ang mga alituntunin ay nagpapahiwatig din ng kahalagahan ng mga gamot sa statin, tulad ng Lipitor at Crestor, upang mabawasan ang kolesterol sa mga pasyente na may atherosclerosis, isang kondisyon na kinasasangkutan ng plake buildup sa mga arterya.
Ang mga may-akda ay hindi nagbibigay ng mga bagong rekomendasyon para sa pagpapababa ng presyon ng dugo at kolesterol dahil inaasahan ito sa susunod na taon mula sa U.S. National Heart, Lung, at Blood Institute.
