Talaan ng mga Nilalaman:
Huwag Miss Ito
Mag-sign Up para sa aming Pamumuhay na may Rheumatoid Arthritis Newsletter
Salamat para sa pag-sign up!
Ang mga gamot para sa rheumatoid arthritis (RA) ay hindi lamang bawasan ang mga sintomas tulad ng sakit at paninigas - tumutulong din silang maiwasan ang pagkasira ng pinsala, sabi ng Angus Worthing, MD, isang rheumatologist sa Arthritis at Rheumatism Associates sa Chevy Chase, Maryland , at Washington, DC
Ang catch: Kailangan mong gawin ang gamot bilang inireseta - isang bagay na kahit saan mula 30 hanggang 80 porsiyento ng mga taong may RA, ayon sa isang pag-aaral Abril 2015 na inilathala sa online sa
BioMed Research International . Kung hindi ka sumunod g ang iyong iniresetang plano sa paggamot, maaari itong humantong sa mga flares na maaaring maging sanhi ng magkasamang pinsala upang makaipon, ayon kay Dr. Worthing. "At kapag nasira ang pinsala, malamang na hindi na repaired." Plus, kung napalampas mo ang maraming dosis bago muling simulan ang iyong gamot, maaari mong matuklasan na ikaw ay immune sa gamot.
Huwag hayaan ang kahit ano tumayo sa iyong paraan ng pagsunod sa iyong paggamot sa pamumuhay - kabilang ang mga karaniwang dahilan at gawi.
1. Nakalimutan mo.
Kapag abala ka, madali mong kalimutang dalhin ang iyong gamot. Isang solusyon: Gawin ang iyong paggamot sa regular na mga bahagi ng iyong iskedyul, tulad ng pagputol mo ng iyong mga ngipin o pagbayad ng iyong mga buwanang bayarin, ayon kay Worthing. Maaari ka ring magtakda ng isang paalala sa iyong smartphone o isulat ito sa iyong pang-araw-araw na tagaplano, nagmumungkahi siya. Inirerekomenda rin ng Arthritis Foundation ang paggamit ng mga organizer ng pills, pagtatakda ng mga alarma, o pagpapadala ng iyong mga text message. 2. Nagkakaroon ka ng problema sa pagkuha ng paglalagay ulit.
Ang ilang mga gamot ay nangangailangan ng pagmamanman at hindi mapuno muli maliban kung nakikita mo muna ang iyong doktor. Siguraduhin na iiskedyul ang iyong appointment ng hindi bababa sa ilang araw bago mo kailangan ng isang lamnang muli, sabi ni Elaine Husni, MD, MPH, isang rheumatologist sa Cleveland Clinic. Kung ang iyong parmasya ay nag-aalok ng awtomatikong paglalagay ulit, mag-sign up. Maaari mo ring hilingin na makakuha ng 90-araw na supply, at markahan ang iyong kalendaryo para sa kailan kakailanganin mong mag-order muli. 3. Ang iyong mga gamot ay magastos.
Kung ikaw ay inireseta ng isang mamahaling gamot, subukang mag-apply para sa mga programa ng tulong sa pasyente (maghanap ng isang listahan dito), na suportado ng maraming mga kumpanya ng pharmaceutical. Maaari mo ring tanungin ang iyong doktor kung maaari kang lumipat sa isang mas murang gamot o mag-opt para sa generic na halip. 4. Nalilito ka sa lahat ng mga gamot na iyong ginagawa.
"Maraming mga tao na may RA ang tumatanggap ng maraming mga gamot na reseta," sabi ni Worthing. "At ang mga gamot na ito ay madalas na nangangailangan ng iba pang mga gamot at suplemento upang maiwasan ang mga side effect at panatilihing malusog ang mga tao." Kung pamilyar ito, siguraduhing makipag-usap sa iyong doktor. "Ang ilang mga gamot ay maaaring mas madalas na makuha sa mas mataas na dosis," sabi ni Worthing. Makipagtulungan sa iyong doktor at parmasyutiko upang i-streamline ang iyong iskedyul ng gamot hangga't maaari. 5. Ang iyong gamot ay hindi kanais-nais na mga side effect.
Ang pagsasaayos ng dosis ay kadalasang maaaring mabawasan ang mga side effect, sabi ni Worthing. Minsan, ang iyong rheumatologist ay makakahanap ng ibang gamot sa parehong klase ng mga gamot na maaaring magamit sa halip, sabi niya. "Maraming mga side effects tulad ng pagkapagod ay maaaring pinamamahalaan sa pamamagitan ng pagkuha ng gamot sa iba't ibang oras ng araw," sabi ni Dr. Husni. Kung ganiyan ang kaso, nagdadagdag siya, "Maaari kong iminumungkahi na ang pagkuha ng iyong gamot ay mas malapit sa oras ng pagtulog o pagkatapos ng hapunan." Maaari mo ring kailanganin itong bigyan ng pagkakataon, ayon kay Worthing. "Ang iyong katawan ay maaaring umangkop sa gamot sa paglipas ng panahon." Anumang desisyon mo at ng iyong doktor, mahalagang tandaan ang anumang mga epekto na maaari mong maranasan: Sa ilang mga kaso, ang mga sintomas na ito ay maaaring mga palatandaan ng ibang kondisyon o isang kaugnay na sakit, sabi ni Worthing.
6. Ang pakiramdam mo ay nababalisa tungkol sa iyong gamot.
Maaari itong maging napakalaki upang masabihan na kailangang regular na gumamit ng gamot upang makadama ng pakiramdam, at ang ideya ng posibleng mga side effect ng isang gamot ay maaaring nakakatakot. Nakatutulong ito kung ikaw at ang iyong mga doktor ay may bukas na diskusyon tungkol sa kung anong gamot ang kanilang inirerekomenda at bakit. Ang iyong rheumatologist ay maaaring magbigay sa iyo ng malaking larawan at ipaliwanag ang mga panganib at benepisyo ng isang partikular na gamot, sabi ni Worthing. Kung mayroon kang pagkabalisa, naghahanap ng paggamot para sa iyong pagkabalisa ay maaaring makatulong na matiyak na hindi ito nakukuha sa paraan ng pagkuha ng pinakamahusay na pag-aalaga ng RA posible, siya ay nagdadagdag. 7. Mayroon kang negatibong imahe ng iyong sarili dahil kailangan mo ng gamot.
Tumuon sa iyong pag-asa para sa pagpapabuti. "May dahilan para sa pagkuha ng iyong gamot - isipin kung paano ito gumagana upang makatulong na mapawi ang iyong mga sintomas," sabi ni Worthing. 8. Ang iyong pakiramdam ay mahusay at naniniwala na hindi mo na kailangan ng gamot.
"Natututo kami sa mga nakaraang taon na ang ilang mga tao ay maaaring mabawasan ang kanilang dosis nang wala ang kanilang pagbabalik ng RA," sabi ni Worthing. Kinakailangan ang mas maraming pananaliksik upang malaman kung sino ang pinakamahusay na pagkakataon ng mahusay na paggawa ng mas kaunting gamot. Sa karaniwan, ito ay nangyayari sa mga tao na ang mga sintomas ng RA ay kontrolado sa loob ng ilang buwan pagkatapos na malunasan ang kanilang mga sintomas. Anuman, dapat kang makipag-usap sa iyong doktor bago gumawa ng anumang mga pagbabago sa iyong reaksyon ng gamot, ayon sa sinabi ni Worthing.
