Maaaring Maging Epektibong Malambot Remedy - Programa ng Cold at Flu - EverydayHealth.com

Anonim

Biyernes, Setyembre 16, 2011 (MedPage Today) - Ang mga probiotics ay modestly makatulong sa pagtagas ng sipon at ang pangangailangan para sa mga antibiotics upang gamutin sila, ayon sa isang pagsusuri ng Cochrane. Ang dosis ng malusog na bakterya sa yogurt at pandagdag ay nauugnay sa 12 porsiyentong mas kaunting talamak na impeksiyon sa itaas na respiratory tract, Bi Rong Dong, MD, ng Sichuan University sa Sichuan, Tsina, at mga kasamahan na natagpuan.

Paggamit ng antibyotiko upang gamutin ang mga impeksyon ay mas mababa din kumpara sa mga indibidwal na hindi kumukuha ng mga probiotics sa mga pinagsama-samang mga pagsubok, ang grupo na iniulat sa

Ang Cochrane Library . "Ang katibayan ay mahina, ngunit ang aming pagsusuri ay nagpapakita ng benepisyo sa paggamit ng probiotics upang maiwasan ang talamak na upper respiratory tract mga impeksyon, "Dong ng gr Sinabi ni oup.

Sinusuportahan din ng mga naunang pagsusuri ang mga probiotiko para sa pagpapagamot ng mga nakakahawang pagtatae, pinipigilan ang antibiotic na kaugnay sa pagtatae, at pagpapagamot sa mga vaginal impeksiyon sa pagbubuntis, ang nabanggit.

Probiotics, na karaniwang ginagamit ang lactic acid bacteria and bifidobacteria, ang kanilang immune-boosting effect sa pamamagitan ng pagpapalakas ng integridad ng tungkod at pagpapanatili ng aktibidad ng mga cell, ipinaliwanag ng grupo ni Dong.

Pinagsama nila ang mga resulta ng 10 randomized na kinokontrol na mga pagsubok sa 3,451 kalahok sa iba't ibang edad - mula sa mga sanggol hanggang sa mga may sapat na gulang sa kanilang 40s - na naglalayong iwas ng mga impeksyon sa itaas na respiratory tract na may probiotics na kinuha ng higit sa isang linggo, kumpara sa isang placebo o walang paggamot.

Binawasan ng probiotics ang bilang ng mga indibidwal na mayroong hindi bababa sa isang matinding upper respiratory tract infection sa 42 precent. tatlong mga pagsubok na iniulat din sa proporsyon ng mga kalahok na may tatlo o higit pang mga tulad na matinding impeksiyon, ang probiotics ay may katulad na benepisyo.

Mean na tagal ng ika Ang mga impeksiyon ay hindi makabuluhang nabawasan sa mga resulta ng pool mula sa dalawang pag-aaral na nag-ulat ng kinalabasan na ito.

Ang mga adverse na kaganapan na iniulat sa mga probiotics ay higit sa lahat ay nahulog sa ilalim ng gastrointestinal na kategorya, tulad ng pagsusuka at pagbuhos, ngunit hindi mas karaniwan kaysa sa mga kontrol.

Gayunpaman, ang mga mananaliksik ay nagbabala na ang mga resulta ay limitado sa pamamagitan ng isang mataas na antas ng heterogeneity, isa o dalawa lamang ang pag-aaral para sa ilang mga sukat ng kinalabasan, at walang data tungkol sa paggamit sa mga matatandang tao.

Tatlong mga pag-aaral ang nagawa sa mas matanda

Habang hindi partikular na naka-target sa itaas na mga impeksiyon sa respiratory tract, ang mga pag-aaral na natagpuan:

Mas mababang tagal, ngunit walang pagbawas sa saklaw ng mga impeksyon sa taglamig

Mas mababang tagal ng mga pangkaraniwang sakit na nakakahawa, lalo na ang mga impeksiyon sa itaas na respiratory tract

  • Ang isang 3.4-fold na pagbawas sa panganib na bumaba sa karaniwang sintomas ng colds o influenza
arrow