Linggo, Ago 26 Tulad ng pagsisimula ng paaralan, ang mga eksperto ay nagbababala na ang overloaded backpacks ay madalas na nagreresulta sa likod ng mga pinsala sa mga bata.
Higit sa 13,700 mga bata na may edad na 5 hanggang 18 ang itinuturing sa mga ospital at mga tanggapan ng mga doktor para sa backpack - Ang mga Amerikano Academy of Orthopedic Surgeons (AAOS) ay nagpapayo sa mga magulang at tagapag-alaga na magbayad ng pansin sa mga posture ng mga bata at hindi maghintay para sa kanila na magreklamo tungkol sa sakit sa likod Bago ang paggamit ng tama, ang mga backpacks ay maaaring maging isang mahusay na paraan upang madala ang mga pangangailangan ng araw ng pag-aaral, "sinabi ni Dr. Melanie Kinchen, isang siruhano ng orthopedic and AAOS spokeswoman. "Ang mga pinsala sa backpack ay kadalasang sanhi ng pagsuot ng mga overloaded backpacks, pati na rin ang pag-aangat at pagdala ng mga ito nang mali. Ang mga magulang at guro ay dapat na gabayan ang mga bata upang magsagawa ng mga hakbang sa pag-iwas. Magsimula sa pamamagitan ng pagpili ng isang backpack na naaangkop na laki para sa iyong anak o gamitin ang mga ito ng rolling backpack bilang isang alternatibo sa pagdala ng kanilang mabibigat na load sa kanilang mga balikat. "
Ang akademya ay iminungkahi ng ilang karagdagang mga paraan upang matulungan ang mga bata na maiwasan ang sakit at kakulangan sa ginhawa mula sa suot ng backpack.
Gamitin ang parehong balikat na balikat upang pantay na ipamahagi ang bigat ng backpack.
Patigilin ang mga strap at gumamit ng strap ng baywang kung magagamit.
- Ilagay ang mga pinakamalaking item sa backpack na pinakamalapit sa likod, ngunit alisin ang anumang bagay na masyadong mabigat.
- Bend sa mga tuhod at gamitin ang mga binti kapag pinipili isang backpack.
- Magdala lamang ng mahahalagang bagay sa backpack. Mag-iwan ng mga dagdag na libro sa bahay o paaralan kung maaari.
- Huwag mag-iwan ng backpacks sa mga daanan o mga walkway upang maiwasan ang bumaba.
- Dapat hikayatin ng mga magulang at tagapag-alaga ang mga bata na magsalita tungkol sa anumang sakit o kakulangan sa pakiramdam na nadarama nila habang suot ang kanilang backpack
- Ang mga bata ay dapat lamang magsuot ng mga backpacks na angkop para sa kanilang sukat.
- Ang mga magulang at tagapag-alaga ay dapat magkaroon ng kamalayan sa anumang mga pagbabago sa pustura sa kanilang anak o mga pulang marka sa kanilang mga balikat mula sa suot ng kanilang backpack .
- Ang mga magulang ay dapat makipag-usap sa mga paaralan tungkol sa mga paraan upang mapagaan ang mga bata ng pag-load, tulad ng pagpahintulot sa kanila na huminto sa kanilang mga locker sa araw o pagkuha ng timbang ng mga backpacks ng mga mag-aaral sa account kapag naghahanda ng mga aralin.
