Kung Ikaw ay Nagdadalang-tao sa Flu - Cold at Flu Center -

Influenza ay isang napaka-nakakahawang impeksiyong virus na kadalasang nagiging sanhi ng mga sintomas tulad ng ubo, namamagang lalamunan, lagnat, sakit at panganganak, at runny nose. Karaniwan, ang trangkaso ay hindi isang malubhang sakit, ngunit para sa mga umaasam na ina, madali itong maging mapanganib.

"Habang ang mga buntis na kababaihan ay may kaparehong panganib sa pagkuha ng trangkaso bilang iba, ang mga buntis na babae ay mas malamang na makaranas komplikasyon mula sa trangkaso, kabilang ang pneumonia, ospital, at kahit kamatayan, "sabi ni Geeta K. Swamy, MD, isang associate professor ng obstetrics at ginekolohiya at direktor ng clinical research sa obstetrics sa Duke Medicine. "Noong 2009-2010 pandemic flu, ang mga buntis na kababaihan ay halos apat na beses na mas malamang na nangangailangan ng ospital at mamatay kumpara sa pangkalahatang populasyon."

Ang pagkontrata sa trangkaso sa panahon ng pagbubuntis ay nagdudulot din ng panganib sa mga problema sa sanggol, kabilang ang preterm birth , na kung saan ay maaaring maging sanhi ng isang bilang ng mga komplikasyon at potensyal na lifelong problema, at pagkakaroon ng isang mababang timbang ng kapanganakan, idinagdag Dr Swamy.

Ang mga mananaliksik ng isang pag-aaral na inilathala sa New England Journal ng Medisina, na sinusuri ang 2009 influenza pandemic at ang epekto nito sa mga buntis na kababaihan, ang nabanggit na nadagdagan ng trangkaso ang panganib para sa fetal death. Sa kabilang banda, natuklasan ng mga mananaliksik na ang bakuna sa trangkaso ay nabawasan ang posibilidad ng mga buntis na masuri sa trangkaso. Natagpuan din nila na walang mas mataas na peligro para sa pangsanggol na pangsanggol bilang resulta ng bakuna; Sa halip, natuklasan ng mga mananaliksik na ang bakuna ay maaaring aktwal na nakatutulong na mabawasan ang panganib para sa kamatayan ng sanggol na may kaugnayan sa trangkaso.

Pag-iwas sa Flu

Ang pinakamahalagang hakbang na maaaring gawin ng isang umaasa na ina upang protektahan ang kanyang sarili at ang kanyang sanggol ay makakuha ng flu bakuna. Ito ay "ang pinaka-epektibong paraan ng pag-iwas sa trangkaso," sabi ni Swamy. Kapwa ito ay nakakatulong na mabawasan ang panganib na magkaroon ng sakit sa trangkaso at makatutulong na limitahan ang kabigatan ng trangkaso kung mangyari pa rin ang kontrata nito. Magsimula ka simula ng Oktubre at karaniwang peak sa Enero at Pebrero. Ang Centers for Disease Control and Prevention ay nagpapayo na mabakunahan noong Setyembre, kung maaari. , ngunit ang mga babaeng buntis ay dapat na maiwasan ang bakuna laban sa nasal spray na pabor sa pagbaril ng trangkaso dahil ang bakuna ng ilong spray ay naglalaman ng live na virus. "Lahat ng mga buntis na babae ay dapat makakuha ng inactivated na bakuna laban sa trangkaso (injectable form), maliban kung mayroon silang itlog allergy," Sinabi ni Swamy. Ang ibang mga may sapat na gulang na madalas makipag-ugnayan sa isang taong buntis ay dapat na makakuha ng isang shot ng trangkaso, sabi niya, dahil "mababawasan nito ang mga pagkakataon na malantad siya sa virus ng trangkaso at kaya mabawasan ang panganib ng impeksiyon."

First Flu ng Sanggol Bakuna

Sa sandaling ang mga sanggol ay 6 na buwan gulang, ligtas para sa kanila na makakuha ng isang shot ng trangkaso. Mahalaga rin para sa anumang mga may sapat na gulang na aasikasuhin ang mga sanggol o madalas makipag-ugnayan sa kanila bago ang 6 na buwang gulang na mabakunahan laban sa ang trangkaso upang mabawasan ang panganib na makahawa sa mga sanggol sa panahon ng mahina na panahon ng pagbakuna, sinabi ni Swamy.

Kahit bago pa makakakuha ang mga sanggol ng kanilang bakuna laban sa trangkaso, protektado sila ng kanilang ina. Sinabi ni Swamy na ang mga sanggol na ipinanganak sa mga kababaihan na nakuha ang bakuna laban sa trangkaso habang ang mga buntis ay mas malamang na makakuha ng trangkaso dahil ang ina ay pumasa sa kanyang anti-flu antibodies sa kanyang anak. "Para sa mga kababaihan na nagkaroon ng kanilang sanggol bago nagsimula ang pagbabakuna ng trangkaso, dapat pa rin silang pumunta at kumuha ng bakuna laban sa trangkaso, "sabi niya.

Ang pagpapasuso ay tumutulong din na mapanatili ang mga sanggol na malusog at protektado mula sa trangkaso. "Kung ang babae ay nagpapasuso, malamang na magkakaloob siya ng benepisyo sa pagpasa sa mga antibodies sa kanyang sanggol upang mapigilan ang trangkaso sa sanggol," sabi ni Swamy.

Dagdag pang Pagprotekta sa Iyong Sarili

Bukod sa pagkuha ng nabakunahan, ang mga babaeng buntis ay maaaring kumuha ng iba pang mga hakbang upang mabawasan ang pagkakalantad sa trangkaso:

Huwag magbahagi ng pagkain, inumin, tasa, o kagamitan sa ibang mga tao, lalo na sa mga may sakit

Subukan na lumayo mula sa iba kapag sila ay may sakit

Hugasan ang iyong mga kamay ng madalas sa sabon at tubig o gumamit ng isang alkitran na batay sa alkohol na kamay na madalas sa buong araw.

• Subukan na itago ang iyong mga kamay mula sa iyong mukha - huwag hawakan ang iyong mga mata, bibig, o ilong - upang tulungan ang mga mikrobyo.
• Sa bahay, paaralan o opisina, maglinis ng mga lugar na madalas na hinawakan at kung saan kinokolekta ang mga mikrobyo, kabilang ang mga doorknob at telepono. > Manatiling malusog hangga't maaari sa pamamagitan ng pagkain ng isang masustansiyang diyeta, pagkuha ng maraming kalidad ng pagtulog at regular na ehersisyo, at pagpapanatili ng pagkapagod sa ilalim ng kontrol.