Paano Maaaring maugnay ang Psoriasis at Uri 2 Diyeta |

Talaan ng mga Nilalaman:

Anonim

Ang mga taong may soryasis ay dapat na makakuha ng regular na screening para sa uri ng diyabetis, pati na rin ang mataas na presyon ng dugo at mataas na kolesterol. Mga Getty Images; iStock.com

Key Takeaways

Psoriasis ay higit pa sa pantal sa balat ng iyong balat. Ang mga epekto nito ay maaaring magpatakbo ng malalim sa iyong katawan.

Ang mga komplikasyon sa psoriasis ay kinabibilangan ng mas mataas na panganib para sa metabolic syndrome, sakit sa puso, stroke, at kamatayan na may kaugnayan sa mga problema sa cardiovascular.

Mahirap paniwalaan na ang mga psoriasis plaques sa ibabaw ng iyong Ang balat ay maaaring magdulot sa iyo ng panganib para sa mga malubhang problema sa kalusugan sa kalsada, ngunit totoo ito - at ang peligro ay tunay.

Ang mga pag-aaral ay patuloy na nagpapakita ng isang link sa pagitan ng psoriasis at uri ng diyabetis, na itinuturing ang kahalagahan para sa mga taong may sakit sa balat bigyan ng pansin ang kanilang pangkalahatang kalusugan.

Isang pag-aaral ng Danish na inilathala noong Agosto 2013 sa journal Diabetes Care sumunod sa higit sa 52,000 katao na may psoriasis na edad 10 at mas matanda sa loob ng 13 taon, at inihambing ito sa ibang bahagi ng ang populasyon ng Denmark. Natuklasan ng mga mananaliksik na ang lahat ng may soryasis, kung ito ay banayad o malubha, ay mas mataas na panganib para sa pagbubuo ng uri ng diyabetis - at mas malubhang ang soryasis, mas mataas ang panganib para sa diabetes.

Isang pag-aaral sa University of Pennsylvania na inilathala noong Setyembre 2012 sa JAMA Dermatology kumpara sa higit sa 100,000 katao na may psoriasis sa 430,000 mga tao na wala nito. Nalaman ng mga mananaliksik na ang mga may malubhang kaso ng soryasis ay 46 porsiyento na mas malamang na bumuo ng uri ng diyabetis kaysa sa mga walang psoriasis. Ang mga taong may mild case of psoriasis ay may 11 porsiyentong mas mataas na panganib na magkaroon ng type 2 diabetes.

Ang panganib ay mas mataas kahit na sa mga pasyente ng psoriasis na walang iba pang mga panganib na kadalasang nauugnay sa diyabetis, tulad ng labis na katabaan. Bilang resulta, tinatantya ng mga mananaliksik na 115,500 bagong mga kaso ng diyabetis sa isang taon ay dahil sa panganib mula sa psoriasis.

Bilang karagdagan sa diyabetis, ang mga komplikasyon sa psoriasis ay kinabibilangan ng mas mataas na panganib para sa metabolic syndrome, sakit sa puso, stroke, at kamatayan na may kaugnayan sa cardiovascular mga problema. Inilathala ng mga mananaliksik sa University of Pennsylvania ang isang pag-aaral noong Oktubre 2013 sa JAMA Dermatology na nagpapakita na ang psoriasis ay nauugnay sa maraming mga komplikasyon sa diyabetis, kabilang ang mga nakakaapekto sa mga mata (retinopathy), mga kidney (nephropathy), nerbiyos (neuropathy), at mga daluyan ng dugo (vasculopathy).

Pag-unawa sa Koneksyon

Mayroong ilang mga paliwanag para sa koneksyon sa pagitan ng psoriasis at type 2 na diyabetis, ngunit ang kamakailang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng parehong mga kondisyon na nagbabahagi ng mga gene sa pangkaraniwan. Ang isang pag-aaral na inilathala noong Hulyo 2016 sa JAMA Dermatology kumpara sa data mula sa 33,588 Danish twins at natagpuan na ang psoriasis ay mas karaniwan sa mga may diyabetis - 7.6 porsiyento ng 459 na tao - kaysa sa mga walang (4.1 porsiyento ng natitirang 33,129 ). Sinabi ng mga mananaliksik na ang mga resultang ito ay nagpapahiwatig na ang psoriasis, type 2 na diabetes mellitus, at ang labis na katabaan ay lubos na nauugnay, at ang ugnayan sa pagitan ng soryasis at labis na katabaan ay maaaring bahagyang dahil sa isang pangkaraniwang genetic na sanhi. Ang dalawang sakit ay nagbabahagi rin ng iba pang mga kadahilanan na pareho:

Parehong pagtaas ng pamamaga. Ang talamak na pamamaga na dulot ng psoriasis ay ang pinakamahalaga at makabuluhang nag-aambag na kadahilanan para sa nadagdagan na panganib sa diyabetis, sabi ni Nadia Yaqub, MD, endocrinologist sa Ang University of Cincinnati Health sa West Chester, Ohio at associate professor of medicine sa University of Cincinnati College of Medicine.

Type 2 diabetes ay isang kondisyon ng talamak na pamamaga.

Ang pamamaga na sanhi ng psoriasis ay maaari ring madagdagan ang halaga ng isang insulin-tulad ng paglago kadahilanan sa katawan na naka-link sa diyabetis, nagpapaliwanag Andrea Neimann, MD, clinical assistant propesor at dermatologist sa Joan H. Tisch Center para sa Kalusugan ng Kababaihan sa NYU Langone Medical Center sa New York City

Sa karagdagan, ang psoriasis ay nakakaapekto sa iyong immune system sa mga paraan na nauugnay sa insulin resistance at type 2 diabetes, tala Dr. Neimann.

Nagbahagi sila ng mga kaugnay na kondisyon. Psoriasis ay nauugnay sa labis na katabaan, mas mataas na mass index ng katawan, mataas kolesterol, mataas na presyon ng dugo, cardiovascular disease, at stroke. Ang lahat ng mga kundisyong ito ay likas na may kaugnayan sa uri ng diyabetis, sabi ni Neimann.

Ang sakit sa psoriasis at uri 2 ay apektado ng pamumuhay. Ang parehong mga sakit ay nauugnay sa ilang mga gawi sa pamumuhay, kabilang ang paninigarilyo, pag-inom ng alak, at isang hindi malusog pagkain. Gayundin, ang ilang paggamot para sa soryasis ay maaaring maging mas mahirap kontrolin ang antas ng kolesterol at asukal sa dugo.

Kapag ang mga mananaliksik ay naghahanap ng katibayan na ang isang sakit ay maaaring makaapekto sa panganib para sa isa pang kondisyon, itinuturing nila ang "epekto ng dosis-tugon," sabi ni Neimann . Ang dahilan kung bakit mas malubhang ang soryasis, mas mataas ang panganib ng diyabetis ay tila.

Healthy Living With Psoriasis

Ang mga komplikasyon sa psoriasis ay hindi isang bagay na huwag pansinin, lalo na kung kasama nila ang malubhang malalang sakit tulad ng type 2 diabetes. Magbayad ng pansin sa iyong iba pang mga panganib na kadahilanan, at magtrabaho sa pagliit sa kanila bilang bahagi ng iyong diskarte sa pamamahala ng psoriasis. Ito ay nangangahulugan na ang pagkawala ng timbang kung sobra sa timbang o napakataba, kasama ang pagtigil sa paninigarilyo, pagkain ng malusog, at regular na ehersisyo, nagpapayo kay Dr. Yaqub.

Ang ilang mga pag-aaral ay natagpuan na ang pagbaba ng timbang ay maaaring mapabuti ang psoriasis, sabi ni Yaqub, at tiyak na mawalan ng timbang at Ang regular na ehersisyo ay magpapabuti sa kakayahan ng iyong katawan na umayos ng asukal sa dugo at tumulong sa pag-alis ng uri ng diyabetis.

Ang pagbaba ng iyong timbang sa pamamagitan lamang ng 5 hanggang 10 porsiyento ay natagpuan na mas mababa ang parehong asukal sa dugo at presyon ng dugo, at bawasan ang iyong panganib para sa diyabetis. Bukod dito, ang pag-eehersisyo ng 30 hanggang 60 minuto sa isang araw, kahit na ito ay mabilis na naglalakad at walang magarbong, ay mabuti para sa iyong kalusugan.

Mahalaga rin na makakuha ka ng regular na screening para sa uri ng diyabetis, mataas na presyon ng dugo, at mataas na kolesterol. Makipag-usap sa lahat ng iyong mga doktor, kabilang ang iyong dermatologist at doktor sa pangunahing pangangalaga, tungkol sa psoriasis at ang posibleng peligro ng diyabetis, hinihikayat ni Neimann.

Sa wakas, panatilihin ang iyong paggamot sa psoriasis at gamutin ang mga flare kapag nangyari ito. Ang mga doktor ay hindi pa alam kung ang pagkontrol ng soryasis ay makakatulong na mas mababa ang iyong mga pagkakataon na makakuha ng diyabetis, ngunit sinabi ni Neimann na may pag-asa na ang hinaharap na pananaliksik ay sasagot sa tanong na iyon.

Isang pag-aaral na inilathala noong Hulyo 2009 sa Journal of Rheumatology Kumpara sa higit sa 120,000 mga pasyente na may rheumatoid arthritis o psoriasis, at natagpuan na ang paggamot na may tumor necrosis factor (TNF) alpha-blockers nakatulong mapabuti ang sensitivity ng insulin at binawasan ang panganib ng type 2 diabetes. "Ang pag-aaral sa hinaharap ay malamang na mag-imbestiga ng kaugnayan sa psoriasis, paggamit ng mga anti-inflammatory at biologics, at diabetes," sabi ni Neimann.

Samantala, huwag pansinin ang mga panganib na may soryasis. Ang pssasis ay higit pa sa pantal sa balat ng iyong balat - ang mga epekto ng sakit na ito ay maaaring tumakbo ng malalim sa iyong katawan. Ngunit ang pagkakaroon ng kamalayan ng mga komplikasyon sa soryasis ay nangangahulugang maaari kang maging maagap sa pagprotekta sa iyong kalusugan.

arrow