Paano Ko Tulungan ang Aking Mga Anak na May Allergies Maghanda para sa Paaralan

Getty Images

Huwag Nila Ito

Isang Gabay sa Taon-Round sa mga Allergies ng Iyong Anak

7 Mga paraan upang mapagtataguan ang mga sintomas ng Allergy

Mag-sign up para sa higit pang mga LIBRENG Araw ng Pang-araw-araw na Kalusugan.

Larawan ng kagandahang-loob ng Molly White

Ang pagkakaroon ng mga bata na may mga allergy ay nagdaragdag ng ilang mga item sa tradisyunal na back-to-school list

Itanong mo lang si Molly White, isang ina sa Indianapolis, na ang mga bata - ang 9-taong-gulang na si Spencer at ang 7-taong-gulang na si Ellie - ay parehong may mga seasonal na alerdyi at hika.

White ay nagsisimulang prepping para sa taon ng pag-aaral sa huli Hulyo o Agosto, kapag nakipagkita siya sa alerdyi upang suriin ang mga plano sa paggamot ng kanyang mga anak. "Nag-uusap kami tungkol sa kung paano ang mga alerdyi ng mga bata ay nagpunta sa tagsibol at tag-init at [kung ano ang nauuna] para sa pagkahulog panahon ng allergy," sabi niya.

White at ang doktor ay makipag-usap tungkol sa kung kailangan nila upang ayusin ang plano ng paggamot ng mga bata sa panahon ng peak allergy season. Sa oras na ito, tinanong din ni White ang alerdyi upang punan ang gawaing papel sa likod-sa-paaralan tungkol sa kalusugan ng kanyang mga anak. "Ito ay may higit na kredibilidad na nagmumula sa kanya," sabi niya.

Ang pamamahala ng mga alerdyi ng kanyang mga anak ay palaging bahagi ng back-to-school routine ni White. Si Spencer ay may ilang mga malubhang reaksyon sa pollen, kaya tinitiyak ng White na laging tumatagal siya ng gamot sa umaga bago pumasok sa paaralan at alam niya kung ano ang gagawin kung ang kanyang kasikipan ay nagpapahirap sa paghinga. Ang mga allergens ay maaaring mag-trigger ng mga sintomas ng hika, ayon sa Asthma at Allergy Foundation ng Amerika.

Alam din ni Spencer kung aling mga sintomas ang nangangailangan sa kanya upang makita ang nars ng paaralan o umupo sa isang pag-ikot kung siya ay naglalaro sa labas at nagsimulang mag-wheeze. "Siya ay maaaring pumunta sa labas at maglaro, ngunit ang kanyang mga mata ay maaaring makakuha ng pula at makati at siya sneezes mas madalas," sabi ni White.

Pamamahala ng Allergy sa Paaralan

Spencer ng paminsan-minsan na makati, puno ng tubig, pulang mata ay isang bagay White alam na ipaliwanag sa kanyang mga guro - na nagpapaalam sa kanila na karaniwan na sa mga alerdyi. "Hindi ko masasabi sa iyo kung gaano karaming beses nakuha ko ang mga tawag mula sa mga guro na nagtatanong, 'May Spencer ba ang kulay-rosas na mata?' At sinasabi ko sa kanila na ito ay ang kanyang mga alerdyi, "sabi niya.

Kapag ang mga allergies ni Spencer ay napakasama, kailangan niyang makita ang nars ng paaralan, ang nars ay maaaring tumawag upang tanungin kung OK lang na ibigay sa kanya ang kanyang gamot, sabi ni White. siya ay talagang masama, pumupunta kami sa paaralan at kinuha siya, "sabi niya," ngunit kadalasan siya ay OK kung magpapatuloy sila at bigyan siya ng gamot. "

Sa kabutihang palad, sabi ni White, ang kanyang mga anak ay pumunta sa isang maliit na paaralan, kaya ang kanilang alerdyi ay makakakuha ng atensyon na kailangan nila mula sa mga guro at kawani. "Sa bawat oras na nakikipag-usap kami sa isang guro, nais nilang malaman ang plano kung ang mga alerdyi ng aking mga anak ay magiging malubha," sabi niya.

Mark Holbreich, MD, isang allergist at immunologist na may Allergy and Asthma Consultants sa Indianapolis, ay sumasang-ayon sa diskarte ni White. "Hindi sa tingin ko kailangan mong hilingin sa paaralan na itago ang iyong anak sa mga allergies sa loob ng recess," sabi ni Dr. Holbreich. Ngunit kung ang mga batang may mga seasonal alerdyas ay nasa labas, sabi niya, mahalaga na kumuha sila ng kanilang allergy medication sa umaga bago sila magtungo sa paaralan. Maaaring mas epektibo ang mga allergy medication kung kinuha bago ka malantad sa mga allergy trigger, ayon sa National Institutes of Health.

May iba pang mga hakbang na maaari mong gawin upang matulungan ang iyong anak na pamahalaan ang mga alerdyi sa paaralan. Magrekomenda ng mga tip na ito:

Ang American College of Allergy, Hika at Immunology (ACAAI) ay nagrerekomenda ng pagbabahagi ng plano ng paggamot ng iyong anak, kabilang ang listahan ng mga allergic na alerdyi ng iyong anak at mga gamot, kasama ang mga tauhan ng paaralan. kung ano ang maaari nilang gawin upang limitahan ang mga allergens, tulad ng pagsasara ng mga bintana na sarado sa mataas na mga araw ng polen o paglilimita ng mga karpet sa silid-aralan, ay nagmumungkahi ng ACAAI.

• Ipadala ang iyong anak sa paaralan na may pagbabago ng damit. Sa ganitong paraan, kapag sila ay dumating mula sa recess, maaari nilang malaglag ang mga damit na may pollen nakalakip, nagmumungkahi Harvard Health.
• Siguraduhing alam ng iyong anak na hugasan ang kanilang mga kamay at mukha kapag dumating sila mula sa labas upang mapupuksa ang pollen.
• Kung ang iyong anak ay alerdye sa alikabok, hilingin na umupo sila mula sa pisara upang maiwasan ang tisyu na alikabok
• Magtrabaho sa Allergist ng iyong Anak
• Mahalaga na matugunan ang alerdyi ng iyong anak bago magsimula ang pag-aaral ng taon ng iyong plano ng paggamot at pamamahala ng bata. Kinakailangang matanto ng mga magulang na ang mga allergy na gamot ay gagawing mas komportable ang kanilang mga anak, ngunit hindi sila magagamot ng mga alerdyi, sabi ni Holbreich. At kailangan nilang kunin nang regular. Dapat ka ring magtrabaho kasama ang alerdyi upang matiyak na ang gamot na naaangkop sa iyong anak sa kanilang mga partikular na sintomas, sabi ni Holbreich.