Ayon sa US National Institutes of Health, mayroong mga pisikal na tulong, tulad ng mas mababang presyon ng dugo, mas mababang rate ng puso at mas mababang kolesterol.
Ang pagiging kasama ng iyong alagang hayop ay binabawasan din ang iyong tugon sa stress at tumutulong sa iyo na mabawi mula dito nang mas mabilis. Ang pagkakaroon ng mga alagang hayop ay nagbibigay ng mga bata sa maraming paraan, kabilang ang pagtulong sa kanila na magkaroon ng empatiya. Ang isang alagang hayop ay maaaring magbigay sa iyo ng parehong emosyonal na koneksyon bilang isang kaibigan ng tao. At ang mga pag-aaral ay nagpapakita na ang mas maraming mga tao ay nakikinabang sa kanilang mga alagang hayop, mas malapit sila sa iba.
Ang mga may-ari ng aso sa lahat ng edad ay mas malamang na maging pisikal na aktibo at mas malamang na maging napakataba. Para sa mga matatandang tao, ang pagkakaroon ng isang aso ay maaaring panatilihin ang mga ito konektado sa lipunan. At iyon ay ipinapakita upang matulungan ang mga tao na mabuhay nang mas matagal, at maiwasan ang pagbaba ng pisikal at mental. Ang ilang mga aso ay may espesyal na pagsasanay upang pangalagaan ang iyong kalusugan, tulad ng babala ka bago ang isang pag-agaw.
READ MORE:
Dapat Mong Pahintulutan ang Iyong Aso sa Iyong Kama? Kaya paano mo pipiliin ang tamang aso para sa pamilya mo? Magsimula sa pamamagitan ng pag-iisip tungkol sa iyong living space, ang American Society para sa Pag-iwas sa kalupitan sa Hayop ay nagmumungkahi. Nakatira ka ba sa isang bahay o isang maliit na apartment? Mayroon ka bang isang bakuran o nakatira malapit sa isang parke ng aso?
Susunod, isipin ang iyong pamumuhay. Kung gumugugol ka ng maraming oras sa loob ng bahay, baka gusto mo ang isang aso na tinatangkilik din na nasa loob ng mga tao, tulad ng isang Pug. Kung naghahanap ka ng kasamang ehersisyo o nagmamahal sa iyong pamilya, ang isang aso na nagmamahal sa pagiging labas, tulad ng isang aso para sa pamamaril, ay maaaring maging isang mabuting pagpili.
Isipin din kung sino ang mag-aalaga sa iyong aso. Ang taong iyan ba ay para sa mahabang paglalakad araw-araw o sasagutin ba ng iyong aso ang karamihan sa ehersisyo nito sa iyong likod-bahay? Kung nakuha mo ang mga bata, siguraduhin na ang anumang aso na iyong isinasaalang-alang ay nagmamahal sa pagkakaroon ng mga bata na nakikipag-ugnayan at nakikipaglaro sa kanya. Usapan din ang papel ng mga bata sa pag-aalaga sa bagong miyembro ng pamilya. Ang pagkakaroon ng isang alagang hayop ay isang mahusay na paraan upang makintal ang isang pakiramdam ng responsibilidad.
