Unang natukoy noong 1980s, ang chronic fatigue syndrome (CFS) ay isang sakit na minarkahan ng matinding pagkapagod na tumatagal nang higit pa kaysa sa anim na buwan. Sa pagitan ng isa at apat na milyong katao sa Estados Unidos - humigit-kumulang 2.5 porsiyento ng populasyon - may mga malalang sintomas ng pagkapagod, na maaaring maging sanhi ng pakikibakang mga ito sa pamamagitan ng araw na may halos kalahati lamang ng kanilang nakaraang mga antas ng enerhiya. Tinatawag din na talamak na pagkapagod at immune dysfunction syndrome, ang CFS ay kadalasang resulta ng iba pang mga kondisyong pangkalusugan. Upang makakuha ng diagnosis ng chronic fatigue syndrome, kailangan mo munang magkaroon ng malubhang pagkapagod na tumagal nang anim na buwan o higit pa, at ang iyong doktor ay dapat na pinasiyahan iba pang posibleng mga sanhi ng medikal, tulad ng disorder ng pagtulog, anemia, o depression. (Habang ang isang tao ay maaaring magkaroon ng depresyon at talamak na pagkapagod syndrome sa parehong oras, ang doktor ay dapat mamuno ang pagkapagod lamang na nauugnay sa depression.)
Dapat mayroon ka ring apat sa mga sumusunod na mga malalang mga sintomas ng pagkapagod:
Namamagang lalamunan
- Pinagkakahirapan sa konsentrasyon o panandaliang memorya
- Sakit-na-touch lymph nodes
- Sakit sa kalamnan
- Sakit sa higit sa isang pinagsamang, ngunit walang pamumula o pamamaga
- Hindi karaniwan (para sa iyo)
- Sleep na nabigo upang i-refresh mo
- Ang pakiramdam ng pagiging mas masama kaysa sa karaniwan - na tinatawag na malaise - para sa mga 24 na oras pagkatapos mag-ehersisyo
- Sa talamak na nakakapagod na syndrome, ang matinding pagkapagod ay nangyayari bago ang iba pang mga sintomas, Ang sakit na tulad ng trangkaso bago ang mahabang panahon ay nakakapagod na. Ang talamak na nakakapagod na syndrome ay kadalasang nauugnay sa pagkabalisa, magagalitin na sindrom sa bituka, at fibromyalgia.
Ano ang nagiging sanhi ng Malalang Pagkapagod na Syndrome?
Bagaman maraming mga mananaliksik ang nag-aaral ng talamak na pagkapagod sindrom, walang pananaliksik ang nagawa upang makilala ang isang solong dahilan ng CFS. Sa halip, ang mga teorya ng siyentipiko na ang talamak na pagkapagod na sindrom ay maaaring sanhi ng isa o higit pa sa mga sumusunod:
Mga Impeksyon
- Ang iba't ibang mga virus, kabilang ang Epstein Barr virus, ilang mga uri ng herpes virus, at kamakailan lamang ang retrovirus XMRV Genetics
- Ang ilang mga tao ay maaaring mas madaling kapitan dahil sa isang minanang peligro. Neuroendocrinology.
- Ang isang komplikadong pakikipag-ugnayan sa pagitan ng mga neurotransmitters at mga hormones ay maaaring sa root ng chronic Ang pagkapagod ng syndrome
- Trauma Ang pisikal na stress na may kaugnayan sa nakaligtas na traumatiko na mga kaganapan ay natukoy na bilang isang posibleng kadahilanan na nag-aambag. Ang pagkapagod o talamak na pagkapagod na nakakasagabal sa trabaho o pang-araw-araw na gawain ay pangkaraniwan. Ang mga pasyente ay maaari ring magreklamo ng sakit at pagka-abot at isang uri ng fog ng utak na nagpapahirap sa pag-isiping mabuti o matandaan ang mga kamakailang mga pangyayari o mga detalye.
Kung naubos ka na para sa buwan, hindi mo maaaring isagawa ang iyong pang-araw-araw na gawain, at wala sinubukan mo na ginagawang mas mahusay ang pakiramdam mo, oras na upang makita ang isang doktor. Ang mga pag-aaral ay nagmumungkahi na malapit sa 80 porsiyento ng mga tao na namumuhay na may talamak na nakakapagod na syndrome ay hindi kailanman na-pormal na na-diagnosed at hindi nakakakuha ng paggagamot na kailangan nila, ngunit nagpapahiwatig din ng datos na ang pagkuha ng diyagnosis nang maaga sa kurso ng sakit - bago mo na Nakarating na ito ng dalawang taon - nagbibigay sa iyo ng pinakamagandang pagkakataon na mapabuti ang iyong mga sintomas sa pamamagitan ng paggamot.
CFS Treatment
Tingnan Lahat ng Malalang Pagkakapagod na Syndrome Mga Artikulo
