Vaping at Type 2 Diyabetis: Kung Paano Maaapektuhan ng E-Cigarettes ang Sugar ng Dugo

Hindi mo maabot ang e-sigarilyo bilang isang tool na pang-stop-smoking, gayunpaman, sinasabi ng mga eksperto. Mga Getty Images

Pagdating sa mga tradisyonal na sigarilyo, ang pananaliksik ay malinaw at tiyak: Ang paninigarilyo ay maaaring magkaroon ng malaking epekto sa iyong panganib sa diyabetis. Ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC), ang mga naninigarilyo ay humigit-kumulang 30 hanggang 40 porsiyento na mas malamang na bumuo ng type 2 diabetes kaysa sa mga hindi naninigarilyo - at ang panganib ay nagdaragdag lamang sa mas maraming sigarilyo na naninigarilyo. Bilang karagdagan, ang mga taong may diyabetis na naninigarilyo ay may mas mataas na peligro ng malubhang komplikasyon, tulad ng sakit sa puso at sakit sa mata.

Ngunit ang mga panganib ay totoo ba pagdating sa mga e-cigarette? Hindi tulad ng mga katapat ng kanilang mga tabako, ang mga e-cigarette ay nagbibigay-daan sa mga gumagamit na makainit ang nikotina at kung minsan ang mga lasa nang hindi din namamasa ang usok, alkitran, at carbon monoxide na matatagpuan sa mga tradisyonal na sigarilyo.

Dahil ang mga e-cigarette ay medyo bago sa eksena, hindi kami gayon pa man ay may sapat na pananaliksik tungkol sa kung paano ito nakakaapekto sa katawan. Gayunpaman, maraming mga pag-aaral ang nag-aalok ng mga mahahalagang pananaw tungkol sa kung paano maaaring makakaapekto ang vaping sa iyong panganib ng uri ng diyabetis at ang iyong pamamahala ng sakit.

Ano ang Malaman namin Tungkol sa Paano Nakakaapekto ang Vaping sa Diabetes Risk

Alam ng mga mananaliksik na ang mga e-cigarette ay malayo mula sa hindi makasasama. Halimbawa, habang ang kanilang singaw ay maaaring hindi naglalaman ng ilang mga kemikal na ang tradisyonal na usok ng sigarilyo, maaari pa rin itong maglaman ng mga mabibigat na riles at mga produkto na nagdudulot ng kanser, tulad ng acrolein, ayon sa CDC. Ang karagdagang pananaliksik na iniharap noong Abril 2017 sa George Washington University sa Washington, DC, ay nagpakita na ang paggamit ng e-sigarilyo ay nauugnay sa isang mas mataas na 42 porsiyento na panganib ng myocardial infarction, o atake sa puso, kung saan ang mga taong may diyabetis ay may panganib na mas mataas. > Sinisikap din ng mga mananaliksik na maunawaan kung paano maaaring maapektuhan ng vaping ang mga sakit na tulad ng diyabetis. Ayon sa isang pag-aaral na inilathala noong Disyembre 2016 sa journal

Atherosclerosis , ang paninigarilyo ng e-sigarilyo ay maaaring humantong sa pagpapakilos ng mga selula na tinatawag na EPCs (endothelial progenitor cells) sa nasira na mga vessel ng dugo. tradisyonal na sigarilyo. Sa paglipas ng panahon, ang paulit-ulit at paulit-ulit na pagpapakilos ng mga EPC ay maaari talagang maubos ang mga ito, sabi ni Lukasz Antoniewicz, nangunguna sa may-akda ng pag-aaral at nagtapos na estudyante sa Karolinska Institute sa Stockholm, Sweden. Ang mga mas mababang antas ng EPC ay nauugnay din sa parehong cardiovascular disease at type 2 diabetes. "Sa ngayon, ilunsad ng mga kompanya ng tabako at mga kumpanya ng e-sigarilyo ang kanilang mga produkto bilang ligtas at hindi nakakapinsala kahit na walang katibayan na ang mga produktong ito ay ligtas , "Sabi ni Antoniewicz.

Ang nikotina sa e-sigarilyo ay maaaring makaapekto sa asukal sa dugo. Ang pananaliksik na iniharap sa pulong Marso 2011 ng American Chemical Society ay nagmungkahi na ang nikotina ay nagdulot ng mga lebel ng A1C ng hemoglobin, ang dalawa hanggang tatlong buwan na average ng mga antas ng asukal sa dugo, na tumaas ng 34 porsiyento.

At ang mga mataas na antas ng A1C ay nagpapahiwatig din sa iyo ay maaaring mas mataas ang panganib ng mga komplikasyon mula sa diyabetis, kabilang ang sakit sa mata, sakit sa puso, at sakit sa bato, sabi ni Janet Zappe, RN, CDE, manager ng programa ng clinical endocrinology, diabetes, at metabolismo sa The Ohio State University Wexner Medical Center sa Columbus .

Ano ang Hindi Natin Ito Alam

Wala pa tayong lahat ng mga sagot, at marami sa pananaliksik na nagawa na ngayon ay pauna at hindi nakakatugon sa pamantayan ng ginto para sa pananaliksik - iyon ay

Sinusubukan pa rin ng mga mananaliksik na sagutin ang maraming mga katanungan, tulad ng:

Paano nakaaapekto ang iyong e-cigarette sa iyong puso?

"Ang No1 sanhi ng kamatayan para sa mga taong may diyabetis ay cardiovascular, "sabi ni Zappe. Alam na alam namin na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib ng dami ng namamatay mula sa cardiovascular disease, sabi niya - subalit ginagawa din ang mga e-cigarette, lalo na para sa mga taong may type 2 diabetes? Ano ang pangmatagalang epekto ng e-sigarilyo?

Dahil ang mga e-cigarette ay medyo mas bago sa pinangyarihan, kailangan pa rin nating maunawaan nang eksakto kung paano nakakaapekto ang panganib ng katawan para sa sakit. Diyabetis? Kahit na ang pananaliksik ay nagpapatuloy, karamihan sa mga propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan ay may pakiramdam na mayroon tayong sapat na katibayan upang kumilos. Narito ang isang buod ng kanilang payo:

Iwasan ang mga e-cigarette kung hindi ka na naninigarilyo.

Kung ikaw ay kasalukuyang hindi naninigarilyo, walang dahilan upang simulan ang pagpapakain ng mga e-cigarette, na ibinigay ang kanilang mga potensyal na komplikasyon sa uri 2

Ang paggamit ng naaangkop, ang mga e-cigarette ay maaaring maging isang mahusay na transisyonal na pagpipilian upang matulungan kang tumigil sa paninigarilyo. Kahit na ang paggamit ng mga e-cigarette bilang isang tool sa pagtigil sa paninigarilyo ay hindi isang opisyal na patnubay, ang mga paunang pag-aaral ay iminumungkahi na ito Maaaring maging epektibo ang diskarte. Halimbawa, ang isang pag-aaral na inilathala noong Abril 2015 sa

International Journal of Environmental Research at Pampublikong Kalusugan ay natagpuan na matapos ang 12 buwan, humigit-kumulang sa 41 porsiyento ng mga naninigarilyo na lumipat sa vaping upang matulungan silang kick ang kanilang sigarilyo upang umalis, at isang karagdagang 25.4 porsiyento ay nagbawas ng bilang ng mga sigarilyo na ginamit. Ngunit huwag kalimutan na may iba pang mga napatunayan na ligtas na paraan upang huminto sa . "Ang pinaka-napatunayan na mga pagpipilian para sa pag-iwas sa ugali ng nikotina ay ang patch, gamot, at mga grupo ng suporta," sabi ni Zappe. Habang walang isang matuwid na landas na umalis, ang pangwakas na layunin ay upang makakuha ng mga tao na may uri ng 2 diyabetis mula sa mga sigarilyo, at sa labas ng nikotina.