Sinasabi ni Simon Sa Iyong Anak na Tinatrato ang mga sintomas ng ADHD -

Highlight

Play therapy sa mga magulang ay maaaring maging isang mas epektibong alternatibong paggamot sa ADHD kaysa sa propesyonal na therapy ng pag-play.

Mga Laro tulad ng Red Light, Green Ang liwanag na tumutulong sa mga bata ng ADHD na matutunan kung paano mas mahusay na sundin ang mga direksyon.

Ang interbensyon na nakabatay sa play ay nagpapabuti rin sa relasyon ng magulang at anak.

Mayroong bagong reseta ng ADHD sa bayan: higit pang oras ng paglalaro. ang mga sintomas ng ADHD ng mga bata sa pamamagitan ng paglalaro ng mga laro na tumutuon sa pagbuo ng mga tiyak na kasanayan sa pag-iisip para sa hindi kukulangin sa 30 hanggang 45 minuto bawat araw, ayon sa pag-aaral ng Nobyembre 2013 mula sa Journal of Attention Disorders. Kilala bilang play-based intervention, ang pamamaraang ito ay maaaring maging isang popular na alternatibong panggagamot para sa pagkabata ng ADHD.

Kahit na ito ay isang maliit, paunang pag-aaral, sinabi ng mga eksperto ng ADHD na ang mga resulta ay maaasahan. uri ng diskarte - kung saan ang masaya at kagiliw-giliw na mga laro ay ang sasakyan kung saan ang mga epektibong interbensyon ay ipinakilala - ay marahil ang diskarte na magbubunga ng higit na tagumpay kaysa sa tradisyunal na pamamaraan, "sabi ni Gregory Fabiano, PhD, isang associate professor of counseling, school, sa University sa Buffalo, bahagi ng State University of New York.

Ang pagkakaroon ng Kasayahan, Pagbubuo ng mga Brains

Ang mga pag-aaral ng utak ng imaging ay nagmungkahi na ang mga problema sa pag-focus at pag-uugali sa mga batang may ADHD ay sanhi ng pagkaantala sa pag-unlad sa utak Ang mga lugar na kontrolado ang pag-iisip, pagbibigay-pansin, at pagpaplano.

Sa pag-aaral ng interbensyon na nakabatay sa paglalaro, ipinakilala ng mga mananaliksik ang 29 mga preschooler na may ADHD sa isang koleksyon ng mga laro na dinisenyo upang mapabuti

RELATED: Bending Energy: ADHD Kids Benefit From Yoga

Ang mga magulang sa pag-aaral ay hinimok na maglaro ng mga laro para sa hindi bababa sa 30 hanggang 45 minuto sa isang araw sa tahanan sa loob ng walong linggo, pinapataas ang antas ng kahirapan kung kinakailangan. Ang mga resulta ay nagpakita na ang parehong mga magulang at mga guro ay nag-rate ng mga sintomas ng ADHD ng mga bata bilang mas malubhang karapatan pagkatapos ng paggamot at hanggang tatlong buwan pagkatapos ng paggamot natapos.

Ang pangmatagalang epekto ng paggamot ay maaaring mapabilis ang pag-unlad ng utak, mapabuti ang mga relasyon sa magulang at anak, at magkaroon ng pangmatagalang epekto sa mga batang may ADHD na walang mga droga, sabi ni Jeffrey M. Halperin, PhD, isang propesor ng sikolohiya sa Queens College at ang Graduate Center sa City University of New York sa New York City at isa sa mga mananaliksik sa pag-aaral. > Aling Mga Laro ang Magaling para sa ADHD Kids?

"Hindi sa tingin ko may anumang bagay na mahiwagang o espesyal sa aming mga laro," sabi ni Halperin. "Sa halip, ito ay nagpapakita na maraming mga bagay na maaari mong gawin sa mga bata na maaaring mapahusay ang pag-uugali ng pag-iisip, at ang mga bagay na nais naming gawin ang mga ito sa halip na umupo sa harap ng TV sa buong araw."

Ang mga laro na ginamit sa pag-aaral ay kasama ang tradisyunal at binagong laro na nagta-target ng iba't ibang proseso ng utak. Ang mga sumusunod na laro ay ginagamit upang matulungan ang mga bata na bumuo ng mga inhibitor control at sundin ang mga direksyon:

Simon Sabi

: Dapat gawin ng mga bata ang sinasabi ng lider, tulad ng pagpindot sa kanilang mga daliri ng paa, ngunit kung ang pinuno ay magsisimula ng pangungusap na may "Simon Says . "

Red Light, Green Light

: Ang mga bata ay lumalakad o tumatakbo sa tuwing ang sabi ng pinuno (o humahawak ng isang tanda)" Green Light! "At mag-freeze kapag naririnig nila ang" Red Light! "

• : Sumayaw ang mga bata sa isang pagtaas ng kanta hanggang huminto ang pinuno ng musika. Ang mga bata sa pag-aaral ay naglalaro din ng mga laro ng memorya ng trabaho, kasama na ang paghahanap ng mga nakatagong kayamanan sa ilalim ng mga tasa, pag-alala sa mga listahan ng shopping, at pagtatago ng mga bagay sa ilalim ng mga kumot.
• KAUGNAYAN: 5 Mga paraan upang Palakasin ang Pagkakatiwalaan ng iyong Anak ng ADHD Sinabi ni Halperin na maraming laro ang dinisenyo upang tulungan ang mga bata sa kanilang mga kasanayan sa motor at balanse, tulad ng pagkahagis at pansamantalang mas maliit na mga bola, at kutsara na karera na may ping pong Ang mga bola ay balanse sa mga kutsara.
• "Sa kakanyahan, itinuturo namin ang mga magulang kung paano maglaro sa kanilang mga anak, at tila may positibong epekto sa relasyon ng magulang at anak," sabi ni Halperin. Family Playtime: Isang Makabagong Pag-aaral ng ADHD

Ang pag-aaral na ito at iba pang kamakailang pananaliksik sa pag-play bilang ADHD na paggamot ay muling tinutukoy ang tradisyonal na konsepto ng play therapy para sa ADHD, ayon kay Fabiano.

"Ang therapy ng play ay ayon sa tradisyonal na pag-iisip ng sitting one-on-one tagapayo at pag-play sa isang bata at pagkatapos ng isang bagay nakakagaling na mangyayari, "sinabi niya. "Napag-alaman na hindi epektibo para sa ADHD."

Ano ang makabagong tungkol sa pag-aaral ni Halperin, ayon kay Fabiano, na ito ay nakatuon sa pamilya sa mga aktibidad sa paglilibang sa bahay, kung saan ang mga pinakamahusay na kasanayan at interbensyon ay interwoven upang gamutin ang ADHD. Na ito ay lalo na maaasahan para sa pagpapagamot ng ADHD sa mahabang panahon. Sinabi ni Halperin na ang susunod na hakbang ay upang masubukan ang diskarte sa paglalaro sa paggamot sa ADHD sa isang randomized, controlled na pag-aaral sa isang mas malaking pangkat ng mga bata.

"ADHD ay isang malalang kondisyon upang ang interbensyon ay kailangang matagal sa isang mahabang panahon ng oras upang mapanatili ang mahusay na mga kinalabasan, "sinabi Fabiano. "Kung ang paggamot ay nakapagpapagaling, hindi makatawag pansin, o hindi makabuluhan sa mga taong iyong pinupuntirya, pagkatapos ay malamang na hindi sila mag-sign up o manatili dito."