Alagang Hayop Therapy Nagbibigay ng Malawak na Mga Benepisyong Pangkalusugan Para sa Mga Nakatatanda na Matanda - Longevity - EverydayHealth.com

Anonim

Kapag si Alyson, isang 20-taong gulang na mag-aaral sa kolehiyo, ay nagdala ng isang kuting bahay para sa kanyang lola, siya at ang kanyang pamilya ay natuto nang una sa positibong epekto sa isang alagang hayop ang kalusugan at pananaw ng isang mas matandang tao. Sa halip na gumastos ng karamihan sa kanyang oras na natutulog o nanonood ng telebisyon, ang lola ni Alyson ay naging mas aktibo - grooming, pagpapakain, at paglalaro sa bagong kuting. "Mas masaya na siya ngayon na siya ay isang kasamahan," sabi ni Alyson.

Bagaman hindi niya ito napagtanto, ang lola ni Alyson ay nakikinabang mula sa kung ano ang tawag ng mga mananaliksik at mga doktor na tumulong sa hayop na tinulungan, o pet therapy. Ang paggamit ng mga hayop upang i-off ang emosyonal at kahit pisikal na mga problema at upang mapabuti ang kalidad ng buhay ay lalong nakakatulong para sa mga matatanda, na bilang isang grupo ay karaniwang nakakaranas ng kalungkutan, depresyon, at pagkawala ng kadaliang kumilos. Nangangailangan ng kaunting maingat na pagpaplano upang matiyak na ang relasyon ay isang masaya, kapaki-pakinabang para sa lahat ng nag-aalala.

Mga Benepisyo sa Kalusugan ng Pagmamay-ari ng Alagang Hayop

Ang isang lumalaking katawan ng pananaliksik ay nagsisiwalat ng mga sikolohikal at physiological na mga benepisyo na nagbibigay ng pet ownership sa mga tao sa lahat ng edad - at sa mga nakatatanda sa partikular. "Alam namin mula sa pag-aaral na ang pakikipag-ugnay sa mga alagang hayop ay maaaring magkaroon ng direktang impluwensya sa iyong kalusugan, mula sa pagpapababa ng iyong presyon ng dugo at pagtaas ng antas ng serotonin upang matulungan kang makakuha ng mas maraming ehersisyo," sabi ni Dr. Patricia McConnell, isang behaviorist na hayop at ang may-akda ng Para sa Pag-ibig ng Isang Aso: Pag-unawa sa Emosyon sa Iyo at Iyong Pinakamagandang Kaibigan . Ang mga programang medikal na pinangangasiwaan ng mga alagang hayop sa mga nursing home ay ipinapakita upang mabawasan ang depresyon at makatutulong sa pagaanin ang social withdrawal na madalas na nauugnay sa sakit na Alzheimer, sabi ni McConnell.

Kung minsan, bilang mga matatandang edad, sila ay nagiging mas withdraw at nag-iisa, nawawalan kapwa ang pagnanais at kakayahan na bumuo ng mga bagong relasyon. Hindi lamang ang mga alagang hayop ay nag-aalok ng maraming kinakailangan na pagsasama, ngunit maaari nilang dagdagan ang dami at ang kalidad ng panlipunang pakikipag-ugnayan sa kanilang mga may-ari ng tao. Halimbawa, ang mga nakatatanda na mga may-ari ng alagang hayop ay nakikipag-ugnayan sa mas madalas na pag-uusap. Hindi tulad ng kanilang mga kasamahan na walang kasamang alagang hayop, na malamang na tumira sa nakaraan, ang mga may-ari ng alagang hayop ay nakatuon sa mga kasalukuyang interes at gawain, na nagbibigay ng karaniwang dahilan sa mga bagong kakilala at dagdagan ang pagkakataong magtayo ng bagong mga panlipunan.

Fuzzy, furry cats at mga aso ay hindi lamang ang mga nilalang na maaaring magbigay ng emosyonal at pisikal na mga benepisyo na nauugnay sa pet therapy. Ang mga isda, ibon, at iba pang mga hayop ay maaaring mabawasan ang kalungkutan at hikayatin din ang malusog na pag-uugali. Halimbawa, napansin ng mga mananaliksik mula sa Purdue University na ang mga residente ng mga espesyal na yunit ng pangangalaga ng mga pasyente ng Alzheimer ay nagsimulang kumain ng mas malusog kapag ang mga aquarium ay ipinakilala sa kanilang mga silid sa kainan. Sa isa pang pag-aaral, na isinagawa sa hilagang Italya, ang mga nakatatanda na binigyan ng canary ay mas kaunting mga kaso ng depresyon kumpara sa mga nasa pag-aaral na walang mga alagang hayop, at natamasa ang mas mataas na kalidad ng buhay bilang resulta.

Seniors and Pets: Tips for Making Ang Mga Karapatan sa Pagpili

Ang kaunting pag-iisip sa pagpili ng tamang hayop at pagpaplano para sa pangangalaga nito ay maaaring maging malaking pagkakaiba sa tagumpay ng relasyon, para sa parehong alagang hayop at may-ari. Ang mga isyu na iniisip sa pamamagitan ng bago ang pag-aampon ay kasama ang:

  • Uri ng alagang hayop. Bigyan maingat na pag-iisip kung ano ang magiging tamang uri ng alagang hayop para sa iyo o sa antas ng pamumuhay at antas ng aktibidad ng iyong mga mahal sa buhay. Ang mga aso, halimbawa, ay gumawa ng mga kamangha-manghang mga kasamahan ngunit nangangailangan ng higit na pangangalaga at pagsasanay kaysa sa mga pusa, ibon, o isda.
  • Mga sitwasyon sa hinaharap. Pumili ng alagang hayop na mabuti para sa iyong mga kasalukuyang kalagayan at kung ano ang nakikinita sa hinaharap. Nagpaplano ka bang manatili sa parehong lugar para sa maraming mga taon, o ikaw ay gumawa ng isang transition sa isang assisted-buhay na pasilidad? Ang ilang mga komunidad ng pagreretiro ay may mga regulasyon na makakaapekto sa uri ng alagang hayop na maaari mong dalhin sa iyo.
  • Mga pagsasaalang-alang sa allergy. Ang mga taong may mga alerdyi ay dapat maging maingat lalo na kapag pumipili ng alagang hayop.
  • Gastos Ang mga nakatatanda na nakatira sa isang nakatakdang kita ay dapat na maging mas matapat sa pagpaplano para sa mga karagdagang gastos na nauugnay sa pag-aalaga sa isang alagang hayop - kabilang ang pagkain, magkalat (para sa mga pusa), kuwenta ng gamutin ang hayop, at mga gamot.
  • Contingency care. Siguraduhin na magplano para sa kinabukasan ng alagang hayop sa kaganapan na ikaw o ang iyong mga mahal sa isa ay hindi na mapapahalagahan maayos para sa hayop. At siguraduhing handa ka para sa pagkadama ng pagkawala na maaaring dalhin nito. Para sa marami na umaasa sa kanilang mga alagang hayop para sa pagsasama, ang paghihiwalay mula sa hayop ay maaaring nakapipinsala, at ang karagdagang pansin ng tao ay mahalaga.

Mga Alternatibo sa Pagmamay-ari ng Alagang Hayop para sa mga Nakatatanda

Kabutihang-palad, hindi laging kinakailangan para sa isang tao ang may ganap na pananagutan ng pagmamay-ari ng alagang hayop upang mag-ani ng mga pisikal at emosyonal na mga benepisyo ng pakikipag-ugnay sa isang hayop.

Isang inisyatibo, ang Eden Alternatives, isang nursing home reporma pagsisikap, matagumpay na gumagamit ng residente alagang hayop upang mapabuti ang kalungkutan, kawalan ng kakayahan, at inip - ang " tatlong salot "ng mga maginoo na pasilidad sa pangangalaga sa pangangalaga. Ang isa pang proyekto, ang Pet Partners Program ng Delta Society, ang nagboluntaryo ng mga boluntaryo at kanilang mga alagang hayop na maging bahagi ng pagbisita sa mga programa ng hayop sa mga ospital, mga nursing home, mga rehabilitation center, at iba pang mga pasilidad. Ang mga programang pang-outroach tulad ng mga ito ay nagbibigay sa mga mahihirap na mahilig sa hayop ng pagkakataong makipag-ugnayan sa mga alagang hayop na walang responsibilidad na magbigay ng full-time na pangangalaga.

Upang matuto nang higit pa tungkol sa therapy na tinutulungan ng hayop para sa mga nakatatanda, bisitahin ang Web site ng Delta Project - maaari kang magbasa nang higit pa tungkol sa ang mga benepisyo sa kalusugan ng mga alagang hayop at makahanap ng programa ng Mga Alagang Hayop na Kasali sa iyong lugar. Kung ikaw o ang isang mahal sa buhay ay gusto ng isang alagang hayop ngunit may mga alalahanin tungkol sa mga gastos na kasangkot, bisitahin ang Mga Alagang Hayop para sa mga matatanda, isang organisasyon na tumutulong sa mga matatanda sa mga alagang hayop na pag-aampon ng bayad.

Dagdagan ang nalalaman sa Araw-araw na Health Longevity Center.

arrow