pinsala sa nerbiyo (neuropathy) ay kabilang sa mga pinaka-karaniwang potensyal na komplikasyon ng type 2 diabetes. Ang diabetes neuropathy ay tumutukoy sa pinsala sa ugat na dulot ng diyabetis, at maaari itong makaapekto sa kalidad ng buhay at ilagay sa mas malaking panganib ng iba pang mga mapanganib na komplikasyon sa diyabetis. Ang panganib ng neuropathy na may diyabetis ay nagdaragdag sa edad, mahinang kontrol sa asukal sa dugo, at ang bilang ng mga taon na nabubuhay ka na may diyabetis. "Limang hanggang 10 porsiyento ng mga taong may diyabetis ang may neuropathy sa panahon ng kanilang diagnosis, at mga 50 porsiyento ay magkakaroon ng neuropathy sa loob ng 10 hanggang 20 taon," sabi ni Ronald Kanner, MD, propesor at chair of neurology sa Hofstra North Shore-LIJ School ng Medisina sa New York City.
Ang pinakamataas na panganib para sa neuropathy na may diyabetis ay sa mga taong may diabetes para sa hindi bababa sa 25 taon. Kabilang sa iba pang mga kadahilanan ng panganib na nakakatulong sa diabetes neuropathy ay ang mataas na kolesterol at labis na katabaan. Ang neuropathy na may diyabetis ay maaaring mangyari kahit saan sa katawan kung saan may mga ugat, ngunit ang mga unang sintomas ay kadalasang nagmumula sa matagal na nerbiyos na lumalabas sa iyong mga paa at kamay. Ang tinatawag na peripheral neuropathy.
Ano ang nagiging sanhi ng pinsala sa ugat mula sa Diabetes
Ang sanhi ng diabetic neuropathy ay hindi pa ganap na nauunawaan, ngunit maaaring depende sa uri ng nerbiyos na napinsala. "Ang peripheral neuropathy na nakakaapekto sa mga daliri, paa, daliri, at mga kamay ay maaaring dahil sa kakulangan ng enerhiya. Isipin ito bilang isang sistema ng patubig: Ang mga nerbiyos na tumatakbo mula sa spinal cord sa kamay at paa ay gumagamit ng maraming enerhiya, "sabi ni Dr. Kanner. Ang diyabetis ay maaaring maging sanhi ng mga cell ng nerve na maubusan ng enerhiya dahil ang diyabetis ay nagpapanatili ng mga cell mula sa pagkuha ng enerhiya mula sa glucose sa iyong dugo.
"Ang iba pang mga karaniwang uri ng pinsala sa ugat ay tinatawag na mononeuropathy, na nangangahulugan na ang isang solong cell ng nerve ay makakakuha. Ang ganitong uri ng nakahiwalay na pinsala sa ugat ay maaaring sanhi ng mga sirkulasyon ng mga problema sa pinakamaliit na daluyan ng dugo na nagbibigay ng mga ugat, "sabi ni Kanner.
Sintomas ng Neuropathy na May Diyabetis
" Ang pinakakaraniwang mga sintomas ng pinsala sa nerbiyos ay ang pamamanhid at pamamaga. Mas madalas, ang mga tao ay maaaring magkaroon ng nasusunog na sakit, "sabi ni Kanner. Ang mga sintomas ay depende rin kung saan nerbiyos ay nasira, at maaaring magsimula nang dahan-dahan at hindi napapansin ng mahabang panahon.
Bilang karagdagan sa mga sintomas ng sakit, pamamanhid, at tingling, iba pang mga sintomas ay maaaring kabilang ang:
Pagkawala ng kalamnan sa mga paa at mga kamay
- Pag-iinit ng pagkatunaw
- Pagkahilo (lalo na kapag lumilipat sa pag-upo sa nakatayo)
- Trouble urinating
- Vaginal dryness sa mga babae at erectile dysfunction sa mga lalaki
- Ang mahalagang bahagi ng pagpigil sa neuropathy ay masikip na kontrol sa diyabetis. "May magandang katibayan na maaaring maiwasan o maliban ng pagkontrol ng asukal sa dugo ang pagkasira ng nerbiyo mula sa diyabetis," sabi ni Betul Hatipoglu, MD, isang endocrinologist sa Cleveland Clinic sa Ohio. "Ang sakit na neuropathy ay kadalasang nakakakuha ng mas mahusay na pamamahala ng diabetes."
Isang kamakailang pagsusuri ng umiiral na pananaliksik sa kontrol ng diyabetis at peripheral neuropathy na natagpuan ng dalawang pag-aaral na kinasasangkutan ng higit sa 1,000 katao na may uri ng diyabetis at apat na pag-aaral na kinasasangkutan ng halos 7,000 katao na may type 2 na diyabetis. Ang pagsusuri na inilathala sa
Cochrane Database Systematic Review
, ay nagpasiya na ang mahusay na control ng asukal sa dugo ay makabuluhang pumipigil sa neuropathy sa type 1 diabetes at binabawasan ang mga sintomas ng neuropathy sa type 2 diabetes. taong may diyabetis ay may neuropathy, maaaring makatulong ang mga gamot na mabawasan ang sakit. "Ang dalawang pinaka-kapaki-pakinabang na gamot ay antidepressants at anticonvulsants," sabi ni Kanner. Kabilang din sa pamamahala ng neuropathy ang pag-aalaga sa sarili, lalo na ang pangangalaga sa paa. Ang pinakamahabang nerbiyos sa iyong katawan ay ang mga pumunta sa iyong mga paa, kaya ang mga ito ay ang mga nerbiyo na karaniwang napinsala ng diyabetis. Ang pamamanhid ng mga paa ay maaaring humantong sa hindi napapansin na mga pinsala, na maaaring humantong sa mga impeksiyon. At dahil ang diyabetis ay nagiging sanhi ng pagbaba ng supply ng dugo sa iyong mga paa, mas mapanganib ang mga impeksiyon. Sa katunayan, ang diyabetis ang sanhi ng higit sa kalahati ng lahat ng mga amputation sa ilalim ng paa sa Estados Unidos. Sinasabi ng mga doktor na halos kalahati ng mga naturang amputasyon ay maaaring pigilan ng mas mahusay na pangangalaga sa paa. Upang maiwasan ang mga problema, sundin ang mga prinsipyong ito ng mahusay na kalinisan sa paa:
Siyasatin ang iyong mga paa araw-araw at ipaalam sa iyong doktor ang anumang bukas na mga sugat o blisters.
Linisin ang iyong mga paa araw-araw na may mainit na tubig at banayad na sabon.
Gumawa ng agarang pag-aalaga ng mga kuko ng kuko ng paa, mga mais, at mga calluses - tingnan ang iyong doktor para sa patnubay.
Magsuot ng sapatos na angkop sa mga medyas na sumisipsip kahalumigmigan at magbigay ng ilang padding.
- Ang ehersisyo na hindi kasama ang tindig na timbang ay mahalaga para sa mga taong may neuropathy. "Ito ay maaaring gawin sa pamamagitan ng paglangoy sa isang pool o pagsakay sa isang walang galaw bike. Ang pisikal na therapy ay maaaring makatutulong sa mga taong may kalamnan sa paa o kamay, "sabi ni Dr. Hatipoglu. Ang pagkain ng isang malusog na diyeta, pagkontrol sa iyong timbang, at hindi paninigarilyo ay napakahalaga din.
- Ang iyong panganib para sa neuropathy na may diabetes ay nagdaragdag sa paglipas ng panahon. Ang pinakamahusay na paraan upang mapigilan ang pinsala sa ugat ay upang gumana nang malapit sa iyong doktor upang makontrol ang iyong asukal sa dugo. Kung napatunayan mo ang pinsala sa nerve, tandaan ang mga prinsipyo ng pamamahala ng neuropathy - gamot sa sakit, ligtas na ehersisyo, malusog na timbang, at mapagbantay na pangangalaga sa paa.
