Huwag Pagbabawal ng Kalusugan ng Isip sa Pagbawi ng Pag-atake ng Puso | Dr Sanjay Gupta |

Paggamot sa isip kasama ang katawan sa panahon ng pagpapagaling sa atake sa puso ay maaaring makatulong na mapabuti ang kalidad at kahabaan ng buhay ng buhay, ayon sa bagong pananaliksik na iniharap sa Acute Cardiac Care Congress.

Ang pananaliksik ay nagpapakita na kapag ang pangangalaga sa sikolohikal ay ibinibigay, tulad ng pagtalakay sa pangangalaga, paglalaro ng musika o pagdarasal sa mga pasyente ng relihiyon, ang bilang ng mga namatay sa mga pasyente sa sakit sa puso ay makabuluhang

Sinasabi ng mga eksperto na ang mga pasyente sa pag-atake sa puso ay kadalasang nagdurusa sa depresyon, na gumagawa ng mahalagang sikolohikal na interbensyon.

"Ang mga resulta ng aming pag-aaral ay nagpapatibay ng katibayan na ang mga sikolohikal na mga kadahilanan ay may malaking papel na maglaro sa sakit sa puso," Zoi Aggelopoulou, MD , isang researcher sa Onassis Cardiac Surgery Centre, sinabi sa isang pahayag. "… Ito ay nagpapatunay sa aming pananaw na ang cardiovascular disease ay hindi lamang isang pisikal na sakit ngunit mayroon ding isang matibay ang sikolohikal na sangkap. "

Ang ehersisyo ay nagpapabuti sa Lower Back Pain sa sobrang timbang ng mga tao

Ang ehersisyo ay maaaring makatulong sa pag-alis ng sakit sa likod sa sobrang timbang o napakataba ng mga pasyente, na may mas mataas na panganib ng mas mababang sakit sa likod

Ayon sa pananaliksik na ipinakita sa North Ang taunang pagpupulong ng American Spine Society, ang average na sobrang timbang na tao ay maaaring mabawasan ang kanilang sakit sa likod ng sakit sa pamamagitan ng 32 porsiyento sa pamamagitan ng pagtaas ng dami ng oras na paglalakad, pagsakay ng bisikleta o kahit na hardin sa pamamagitan ng 20 minuto.

Hindi pa maliwanag kung bakit sobra sa timbang ang mga panganib para sa mas mababang likod, ngunit ang mga eksperto ay nag-alinlangan na ang alinman sa mga pagbabago sa metabolismo ay nakakaapekto sa mga antas ng hormone at pamamaga, o ang sobrang timbang mismo ay nagiging sanhi ng mga mekanikal na pagbabago sa gulugod.

Salmonella Outbreak Update: Processing Plants Still Open

. ang kasalukuyang salmonella outbreak ay bukas pa rin, ayon sa Kagawaran ng Agrikultura ng Estados Unidos.

Kahit na ang may-ari ng mga halaman, ang Foster Farms, ay nagsabi na "mabilis na nagbago ang mga pagbabago" sa kanilang pagpatay

Ang USDA ay patuloy na bantayan ang mga halaman at kumuha ng mga sample ng karne para sa susunod na tatlong buwan.

Yoga Tumutulong sa Sleep, Not Hot Flashes

Kahit yoga won ' Ang mga mananaliksik sa Group Health Research Institute sa Seattle ay natagpuan na ang isang pangkat ng mga kababaihan na kumukuha ng mga klase ng yoga na banayad kumpara sa mga hindi nakapagtapos. ay walang pagbabago sa mga mainit na flashes, ngunit ang mga pagkuha yoga nakita pagpapabuti sa insomnya. Ang pagiging mahirap sa pagtulog ay isa sa mga pinakadakilang kadahilanan na hinahanap ng mga kababaihan sa panahon ng menopos.