Kung mayroon kang kanser sa atay, ang pagkain ay maaaring ang huling bagay na nais mong gawin. Ang sakit mismo at ang paggamot nito ay maaaring gumawa ng pagkain na hindi kanais-nais. Gayunpaman, kailangan mong kumain upang mapanatili ang iyong timbang at lakas upang labanan ang kanser.
Upang makahanap ng isang plano sa pagkain na gumagana para sa iyo, kumunsulta sa isang nakarehistrong dietitian. Sa ganitong paraan, maaari mong siguraduhin na kumakain ka ng mga pagkain na nagbibigay ng pinakamaraming nutrisyon, sabi ni Russell Mark Reisner, MD, isang oncologic surgeon sa Cancer Treatment Centers of America sa Philadelphia.
Kanser sa Atay: Isang Healthy Diet
Upang makatulong na mapanatili ang iyong timbang at lakas habang nakikipaglaban ka sa kanser sa atay, isaalang-alang ang mga diyeta na dosis at hindi dapat gawin:
- Go organic. Dahil ang atay ay may pananagutan para sa detoxification, ang isang pasyente ng kanser sa atay ay dapat na maiiwasan ang mga naprosesong pagkain at pagkain na Mayroong maraming mga kemikal, sabi ni Heather Zwickey, PhD, direktor ng Helfgott Research Institute sa Portland, Ore. Pumili ng natural at organikong lumaki na pagkain dahil "ayaw mo na subukan ng iyong katawan na magproseso ng mga pestisidyo," sabi niya. Gayundin, lumayo sa mga naprosesong pagkain, tulad ng bacon, hot dogs, at bologna. Kahit na ang pasta ay naproseso, kaya nais mong maiwasan ito, masyadong, sabi ni Zwickey.
- Gamitin ang luya. Ang mga sumasailalim sa paggamot para sa kanser sa atay ay madalas na nakakaranas ng pagduduwal. "Kapag ang mga tao ay may maraming pagduduwal, luya ang pinakamagandang bagay," sabi ni Zwickey. "Maaari kang bumili ng luya sa grocery store, i-cut ito at pakuluan ito at gawin ang iyong sariling tsaa." Ang mga pagkain sa bangan, tulad ng applesauce, crackers, toast, at saging, ay makakatulong din sa pagduduwal.
- Magplano na gumamit ng anim hanggang walong mas maliliit na pagkain sa isang araw, sa halip na tatlong malalaking bagay. Kumain ng mga ito sa dalawa hanggang tatlong oras na pagitan, sabi ni Andrea Frank, RD, isang dietitian na may Sodexho sa Mount Sinai Hospital sa Chicago. "Ang pagkain mas maliit, mas madalas na pagkain sa buong araw," sabi niya, "ay nangangahulugan na ang iyong plato ay hindi magiging buo at kaya ang pagkain ay hindi mukhang napakalaki." Go lean.
- Iwasan ang mga mataba na karne, tulad ng karne ng baka, kordero, at baboy; opt para sa isda, beans, o manok. At mag-ingat kung paano mo ihanda ang mga pagkaing ito; Mas malusog na mag-broil, mag-poach, o maghurno, sa halip na charbroiling o pagprito. Supplement
- "Ang mga nutrisyon bar at likido nutritional supplement ay isang mahusay na paraan upang matiyak na ikaw ay magagawang upang matugunan ang iyong mga kinakailangan sa caloric," Sabi ni Frank. "Panatilihin ang mga pandagdag sa likido sa refrigerator upang sila ay malamig at handa na uminom para sa mas mahusay na panlasa." Huwag prep.
- Pumili ng mga pagkain na handa na kumain o nangangailangan ng maliit na paghahanda kaya hindi mo kailangang gastusin handa na ang iyong enerhiya na maghanda sa kanila, sabi ni Frank. "Ito ay maaaring magsama ng mga pagkain tulad ng puddings, peanut butter, tuna, cereal bars, trail mix, keso at crackers, itlog, at frozen na pagkain," sabi niya. Humingi ng tulong.
- Hayaan ang iyong pamilya at mga kaibigan makatulong ikaw sa iyong grocery shopping at paghahanda ng iyong pagkain. Tiyaking alam nila kung ano ang gusto mo at kung ano ang gusto mong kumain upang matiyak na isama ito, sabi ni Frank. Sila ay natutuwa na tumulong. Palayain mo ang iyong sarili.
- "Kung ikaw ay mas mahusay na pakiramdam, samantalahin ang oras at tamasahin ang ilan sa iyong mga paboritong pagkain," sabi ni Frank. Maghanap para sa mga mataas sa calories at protina. Iwasan ang alak.
- Naaalala na ang iyong atay. Hindi mo nais na gawin ito. Kapag ikaw ay nababagabag at pagod dahil sa iyong kanser sa atay at paggamot, maaaring mahirap kainin at mapanatili ang iyong timbang. Ngunit isang masustansyang diyeta ay mahalaga at makakatulong sa iyo na magkaroon ng lakas at pakiramdam na mas mahusay. Pinakamahusay na talakayin ang iyong mga pangangailangan sa pandiyeta sa isang dietitian. Ang iyong oncologist ay maaaring magrekomenda ng isa kung hindi mo alam kung saan magsisimula.
