Diyeta ay maaaring maging isang malakas na armas sa labanan laban sa lukemya. Mahalaga para sa mga pasyente na kumain ng mga pagkain na puno ng mga antioxidant na makakatulong sa paglaban sa kanser at panatilihin ang katawan na malakas, upang maaari itong magpatuloy sa pakikipaglaban.
Narito kung paano magsuot ng iyong sarili sa tamang pagkain kapag mayroon kang leukemia. Leukemia
Ang isang malusog na pagkain para sa isang taong may lukemya ay medyo katulad ng isang malusog na diyeta para sa pangkalahatang populasyon, sabi ng nakarehistrong dietitian na si Dee Sandquist, isang spokeswoman para sa American Dietetic Association sa Fairfield, Iowa. Ngunit sa leukemia, mas mahalaga pa ang sundin ang mga malulusog na alituntunin sa pagkain, dahil ang paggamot sa leukemia ay maaaring gumawa ng mga pasyente nauseated at mabawasan ang kanilang mga gana, na nakakasagabal sa kanilang mga pinakamahusay na intensyon na kumain nang maayos.
Narito kung ano ang inirekomenda ni Sandquist upang mapalakas ang kapangyarihan ng pagpapagaling ng iyong katawan: <
Ang mga bitamina, mineral, antioxidant, at phytochemical sa mga prutas at gulay ay kilala upang labanan ang mga selula ng kanser, at karamihan sa mga Amerikano, lalo na ang may leukemia, ay kinakailangang kumain ng higit pa sa kanila, Sabi ni Sandquist. Ihiwas ang berries sa ibabaw ng cereal o pancake sa buong butil, top ice cream o frozen yogurt na may mga peach at blackberry, maghurno ng mansanas at iwiwisik ang mga ito ng kanela, gumawa ng mga smoothies ng prutas na may mga strawberry at yogurt, at magkaroon ng mansanas o saging bilang meryenda sa panahon ng
Steam ang iyong mga gulay. Sa ganitong paraan, nakakuha ka ng pinakamaraming nutrients mula sa kanila. At maghanap ng mga paraan upang magdagdag ng higit pa sa iyong plato. Subukan ang isang stirry na ginawa mula sa iba't ibang mga peppers, mushrooms, broccoli, at karot; magdagdag ng steamed sweet peas, cauliflower, at zucchini sa isang salad; tuktok ng isang inihurnong patatas na may broccoli o mga kamatis; gumawa ng gulay na sopas na may spinach, kale, mustard greens, collard greens, o chard; at uminom ng mababang sosa na gulay juice
Pumunta para sa buong butil. Ang bawat kagat na kinukuha mo ay dapat magkaroon ng mas maraming nutrisyon hangga't maaari, sabi ni Sandquist. Ang ibig sabihin nito ay ang pagpili ng 100-porsiyento na buong wheat bread (lagyan ng tsek ang listahan ng mga ingredients), kayumanggi na bigas sa halip na puting bigas, butil ng buong butil, at mga sinaunang butil tulad ng quinoa.
ng chemotherapy ay maaaring magsama ng pagduduwal at pagsusuka, na nag-aalis ng karamdaman ng ilang tao para sa karne, sabi ni Sandquist. Ngunit ito ay napakahalaga para sa mga pasyente na may leukemia upang makakuha ng protina dahil ito ay panatilihin ang mga ito malakas. Kung ang isang hamburger ay hindi apila sa iyo, subukan ang pagluluto ng isang bagay na medyo mas malinis, tulad ng isang piraso ng isda o manok na hindi gaanong pampasarap. Maaari din itong maging madali upang kumain ng manok o isda sa sopas, sabi niya. Kung ikaw ay vegetarian, ang mga malusog na protina ay kasama ang mga nuts at buto, mga produktong toyo tulad ng tofu o soy milk, wheat o oat cereal, at itlog. Soothe your stomach.
Kapag ang side effects ng chemotherapy tulad ng pagduduwal ang iyong pagkain, ang Sandquist ay nagpapahiwatig ng pagkain ng mga pagkain tulad ng mga cracker at hithitin ang luya ale at iba pang mga likido, o kumakain ng mga popsicle kung mahirap na kumain ng solidong pagkain. Sa pangkalahatan, magandang ideya na magpasa ng mga maanghang na pagkain at kapeina upang maiwasan ang napinsala na tiyan. Punan ang malusog na bakterya.
Ang iyong tiyan ay may malusog na bakterya na tumutulong sa iyong katawan na mas mahusay na pangasiwaan ang pagkain, sabi ni Sandquist. Maaari mong pakainin ang mga malusog na bakterya - tinatawag na probiotics - sa pamamagitan ng pagkain ng yogurt na may live na aktibong kultura at pag-inom ng kefir, isang likidong yogurt na naglalaman ng malusog na bakterya. Ang ilang mga cereal at bar ay naglalaman ng mga probiotics, sabi ni Sandquist. Kumain tuwing dalawa hanggang apat na oras.
Ang mga taong may leukemia ay malamang na mawalan ng timbang dahil sa pagkawala ng gana at pagduduwal, ngunit napakahalaga na mapanatili ang timbang upang manatili malakas, sabi ni Sandquist. Kung mahirap na kumain ng isang malaking pagkain, kumain ng maliliit na meryenda o pagkain tuwing dalawa hanggang apat na oras ay maaaring makatulong. Kapag kumakain ka ng isang nakapagpapalusog diyeta - at nakakakuha ka ng ehersisyo, pamamahala ng stress, at sapat na tulog - ikaw 'Alam mo na ginagawa mo ang lahat ng iyong makakaya upang labanan ang sakit.
