Hindi huwad na advertising na sabihin na ang gatas ng ina ay perpektong pagkain ng kalikasan - at wala rin itong labis. Tulad ng gatas ng baka ay ang perpektong pagkain para sa mga binti at gatas ng kambing ang pinakamahusay na hapunan para sa mga bata (ng iba't ibang uri ng kambing), ang iyong dibdib ay pinasadya upang matugunan ang mga nutritional pangangailangan ng isang bagong panganak na tao. Ang gatas ng tao sa tao ay naglalaman ng hindi bababa sa 100 sangkap na hindi matatagpuan sa gatas ng baka at ang mga tagagawa ng formula ay hindi pa nakakakuha. Madali sa masarap na pakiramdam ng iyong sanggol, masyadong - ang mga maruming diapers ng mga sanggol na diapers ay mas masama kaysa sa mga ng kanilang mga formula-fed nursery mates (at nanganak na ang mga bagong silang na sanggol ay mas madalas na nagdurusa mula sa paninigas ng dumi at halos hindi mula sa pagtatae). Ang ilang mga sanggol ay maaaring alerdyi sa gatas ng baka (o mga alternatibong toyo), ngunit ang mga posibilidad ay payat na ang iyong sanggol ay tutol sa anumang bagay tungkol sa iyong gatas (maliban kung hindi nakakakuha ng mabilis dito).
Ang iyong gatas ay mayroon din isang mas mababang nilalaman ng protina, na ginagawang mas madali para sa iyong sanggol na mahuli, at ang punong protina (lactalbumin) ay parehong mas masustansiya at mas madaling masira kaysa sa pangunahing protina sa gatas ng baka (caseinogen). Ang mga taba sa iyong gatas ay hiwalay na mas madali , na kung saan ay bahagi ng paliwanag para sa mga sweeter smelling napakarumi nappies (bilang imposible bilang maaaring naniniwala, ang amoy ay talagang hindi mabigat - hindi bababa sa hanggang solids dumating ang iyong sanggol ng paraan). Sa wakas, hindi katulad ng pormula, na pareho mula sa pagpapakain sa pagpapakain at maaari mong gawin, ang gatas na iyong katawan ay magbabago sa komposisyon bilang tugon sa mga pangangailangan ng iyong sanggol (at magbago sa lasa batay sa mga pagkain na iyong kinakain). Gusto mong malaman ang maraming iba pang mga benepisyo ng pagpapasuso?
Proteksiyon mula sa impeksiyon Ang mga sanggol na may suso ay mas malamang na magdusa sa mga impeksiyon ng tainga, mga impeksiyon sa respiratory tract, mga impeksiyon sa ihi, at iba pang mga sakit, sa malaking bahagi dahil ang kanilang immune system ay pinagsikapan ng mga antibodies at iba pang mga kadahilanan na nakapagpapalakas ng immune na naipasa mula sa ina sa pamamagitan ng kanyang gatas. Ang Colostrum, ang mayaman sa protina, mababa ang taba ng premilk na ginawa ng iyong mga suso sa panahon ng pagbubuntis (at bago dumating ang tunay na gatas), ay partikular na mayaman sa mga malusog na sangkap na ito. Wala ring mga alalahanin tungkol sa bacterial beasties pagdating sa dibdib ng gatas: Ang breast milk ay palaging sterile, hindi kinakailangang kumukulo.
Freedom from flab. Chubbiness ay maaaring maganda, ngunit hindi ito palaging tanda ng mas mahusay na kalusugan, at ang pag-aalaga ay binabawasan ang panganib ng labis na timbang. Ang mga sanggol na may mga suso ay madalas na mas malala sa mga sanggol na may pormula, bagaman ang kanilang timbang ay matatag at naaangkop. Ito ay hindi lamang maganda para sa mga kamay ni Mama at pabalik sa paghahatid sa isang mas mabigat na tyke: Ipinapakita ng mga pag-aaral na ang pagdala ng sobrang timbang bilang isang sanggol ay nauugnay sa labis na katabaan sa buhay.
Brainer baby Mga pag-aaral ay nagpapakita ng bahagyang ngunit makabuluhang istatistika pagtaas sa IQ ng mga sanggol na ipinagkaloob kumpara sa mga pormang pinakain. Ang isang posibleng dahilan ay ang breast milk ay naglalaman ng mataba acid DHA (docosahexaenoic acid), na mahalaga para sa pag-unlad ng utak. Lahat ng mga oras ng pakikipag-ugnay sa balat sa Nanay ay mahusay din para sa pag-unlad ng iyong sanggol at emosyonal na pag-unlad (bukod pa sa paggawa ng pakiramdam ng iyong sanggol na nurtured at ligtas.)
Mightier mouths Goma at silicone nipples manipis na paglaban sa sucks ng sanggol kumpara sa dibdib. Sapagkat kailangan nilang magtrabaho ng sobrang matitigas para sa kanilang almusal, ang mga sanggol na suso ay bumuo ng mas malakas na mga panga at may mahusay na mga ngipin at palate (bukod sa mas kaunting mga cavity mamaya sa buhay!).
Isang lasa para sa Thai (o veggies). > Nais mo bang maging isang malakas na mangangain ang iyong sanggol? Magsimula sa dibdib. Ang paggupit sa mga maliit na lasa sa gatas sa dibdib, na tumatagal sa lasa ng anumang na-kainan mo, ay nakapagpasikat sa isang sanggol nang maaga sa isang mundo ng mga lasa na lampas pablum. Natuklasan ng mga mananaliksik (at may mga moms) na ang mga sanggol na may mga sanggol ay mas malamang na maging mahiyain sa kanilang mga kagustuhan kaysa sa kanilang mga katamtamang mga kapantay na nagtapos sa mataas na silya - at mas malamang na magbukas sa kutsarang yams (o para sa , mamaya, ng kari). Ang pagpapasuso ay nag-aalok din ng isang pile ng perks para sa Nanay, masyadong (naniniwala ito o hindi). Ang sucks ng sanggol sa iyong dibdib ay nagpapakilos sa pagpapalabas ng hormon oxytocin, na nagpapaikli sa pag-urong ng matris. At pagsasalita ng pag-urong, ang lahat ng mga dagdag na calories na ang iyong sanggol ay umuubos sa iyo ay nangangahulugan na kahit na magdaragdag ka ng higit pang mga calories sa iyong diyeta upang gumawa ng gatas, hindi ka magiging pagtatambak sa mga pounds - at maaari mong simulang makita ang iyong baywang ay mas maaga (bagaman hindi kung magdagdag ka ng higit pang mga calorie kaysa sa kailangan mo). Binabawasan din ng pagpapasuso ang iyong panganib ng kanser sa may isang ina at dibdib at pagkawala ng buto pagkatapos ng menopos. At ito ay isa pang benepisyo: Ang iyong panahon ay magiging mas mabagal upang makabalik, ngunit maliban kung gusto mo ang iyong mga anak na malapit na malapit - o tangkilikin ang mga sorpresa - hindi ka dapat umasa sa pagpapasuso bilang iyong tanging paraan ng pagpipigil sa pagbubuntis. Karamihan sa mga ina ng pagpapasuso ay nagsisimulang magpatubo sa pagitan ng apat at anim na buwan pagkatapos manganak, at ikaw ay mayabong bago ang unang yugto.
Siyempre, ang isa sa mga pinakamalaking benepisyo ay ang kaginhawaan. Kapag nag-aalaga ka, maaari mong i-pack ang sanggol at pindutin ang kalsada nang hindi kinakailangang mag-pack up at magsuot ng mga bote, nipples, mga suplay ng paglilinis, pampainit ng bote, at iba pa; ang iyong mga suso ay laging darating para sa pagsakay (at kahit na kailangan mong magsuot ng mga ito, hindi mo maaaring kalimutan na i-pack ang mga ito). Maaari mo ring kalimutan ang tungkol sa 2 a.m. biyahe sa kusina para sa isang formula lamnang muli; ang mga pag-aalaga ng late-night ay nangangailangan ng walang mas kumplikado kaysa sa madaling pag-access ng nightie at isang maaliwalas, inaantok na pag-snuggle kasama ang iyong maliit na bata. Para sa maraming mga ina, ang pisikal at emosyonal na koneksyon (hindi sa banggitin ang isang bit ng sobrang pagtulog) ay ang pinakamagandang bahagi ng pag-aalaga.
