Talaan ng mga Nilalaman:
- Ang pagduduwal ay kadalasang nagpapahiwatig ng pangangailangan sa pagsusuka, ngunit kadalasan ay napupunta mismo.
- Mga Sintomas ng Pagduduwal
- Ang paggamot para sa pagduduwal ay depende sa pinagbabatayanang dahilan. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagduduwal ay malulutas sa pamamagitan ng kanyang sarili, lalo na kung hinalinhan sa pamamagitan ng pagkahagis.
Ang pagduduwal ay kadalasang nagpapahiwatig ng pangangailangan sa pagsusuka, ngunit kadalasan ay napupunta mismo.
Ang pagduduwal ay isang termino na naglalarawan sa damdamin na maaari mong masuka. Ang mga taong may pagduduwal ay may kaakit-akit na pakiramdam na ang mga hanay ay bahagyang hindi komportable sa paghihirap, madalas na sinamahan ng clammy skin at isang grumbling o lurching tiyan. Ang pagduduwal ay halos palaging nangyayari bago ang dry heaving o pagsusuka, bagaman maaari kang makaranas ng matagal na pagduduwal na hindi na kinakailangang magsuka.
Ang pagduduwal ay isang pangkaraniwang sintomas na maaaring may kasamang maraming mga sakit at kondisyon.
Mga karaniwang sanhi ng pagduduwal ang mga epekto sa droga, pagkalason sa pagkain, paggalaw, pagbubuntis, at pag-inom ng labis na alak. Minsan ang matinding o hindi kanais-nais na mga amoy ay nagdudulot ng pagduduwal.
Ang pagduduwal ay madalas na sinamahan ng mga sintomas ng gastrointestinal na pagkabalisa tulad ng pagtatae. Ang matinding sakit, tulad ng sakit ng ulo o pinsala sa sobrang sakit ng ulo, ay maaari ding maging sanhi ng pagduduwal. Ang mga taong may pinsala sa ulo ay kadalasang nakadama ng pagkahilo at nahihilo pagkatapos.
Karaniwang nangyayari ang pagduduwal sa mga may impeksiyon mula sa influenza hanggang gastroenteritis. Sa pangkalahatan, ang pagsusuka ay mas nakakalito kaysa sa pagsusuka nang nag-iisa, bagama't ang pagsusuka ay kadalasang nagdudulot ng pansamantalang o permanenteng lunas mula sa napipinsalang tiyan.
Mga Sintomas ng Pagduduwal
Ang pagduduwal ay isang hindi kasiya-siya bagama't kadalasang karaniwang sintomas. Sa pagsusuka ay pagsusuka. Ang mga sintomas na nauugnay sa pagduduwal ay kasama ang pagkahilo, pagkahilo, tuyong bibig, pagtatae, lagnat, sakit ng tiyan, at pagbaba ng pag-ihi.
Ang mga sintomas na maaaring sumama sa pagduduwal ay kinabibilangan ng sakit sa dibdib, pagkalito, panghihina, mabilis na tibok, kahirapan sa paghinga, labis na labis pagpapawis, at pagkawasak.
Pagpigil at Paggamot sa Nausea
Ang paggamot para sa pagduduwal ay depende sa pinagbabatayanang dahilan. Sa karamihan ng mga kaso, ang pagduduwal ay malulutas sa pamamagitan ng kanyang sarili, lalo na kung hinalinhan sa pamamagitan ng pagkahagis.
Ang paggamot ay maaaring magsama ng maraming mga likido at isang malinaw na diyeta na likido. Ang mahihirap na pagduduwal ay maaaring mangailangan ng paggamot sa mga gamot.
Kung sa palagay mo ay nasusuka, marahil ay hindi ka interesado sa pagkain o inumin, bagama't minsan ang liwanag, ang mga simpleng pagkaing tulad ng tinapay at crackers ay maaaring makapagpapahina sa iyo. Iwasan ang anumang mga pagkaing may matatapang na lasa, ay matamis, o madulas o pinirito, at ang mga ito ay maaaring maging mas masahol pa o kahit na magbuod ng pagsusuka.
Natural na mga remedyo para sa pagduduwal ay kasama ang luya, luya at peppermint tea, ayusin ang iyong tiyan. Ang ilang mga tao ay nakakakita ng lunas mula sa pagduduwal sa pamamagitan ng paglalapat ng malumanay na presyon sa mga hinlalaki sa loob ng mga pulso.
Kung ikaw ay madaling kapitan ng pagduduwal ngunit kung hindi man ay malusog, maiwasan ang aktibidad pagkatapos kumain at subukang kumain ng mas maliit, mas madalas na pagkain. Iwasan ang pagsakay sa backseat ng mga kotse mo alam mo makakuha ng paggalaw pagkakasakit. Kung nararamdaman mo ang isang alon ng pagduduwal na nanggagaling, subukan na kumuha ng malalim, hininga ng hininga at huwag mag-isip tungkol sa pagsusuka, na maaaring magdulot ng pagsusuka nang mas malala.
