Ang pag-aalaga sa iyong mga suplay sa diyabetis ay isang mahalagang bahagi ng pamamahala ng uri ng 2 diyabetis. Ang tamang pag-aalaga ay matiyak na ang iyong mga supply ay tatagal hangga't kailangan mo ito - at mayroon kang isang mas mahusay na pagkakataon na kontrolin ang iyong asukal sa dugo.
Mga strips sa pagsusulit, glucose meters, gamot, at supplies na may matalim na dulo ang kailangan ng espesyal na pansin. Kapag nakagawa ka ng mga gawi na magpapanatili sa iyong mga kagamitan sa kondisyon ng trabaho, makikita mo ang mga gawi na halos ikalawang kalikasan.
Pag-aalis ng 'Mga Sharps'
Ang pamamahala ng diabetes ay nangangahulugang pagharap sa matalim na mga dulo - mga karayom at mga lanseta, kung hindi man kilala bilang mga sharps. Kailangan mong itapon ang mga ito sa isang lugar kapag tapos ka na. Ang pamilya o opisina ng trashcan ay hindi ang pinakamagandang lugar, gayunpaman.
"Ang mga matalim na karayom ay masama para sa mga batang bata. Maaari silang makakuha nito at pukawin ang kanilang sarili, "sabi ng internist na si Danny Sam, MD, ang direktor ng programang residency sa Kaiser Permanente sa Santa Clara, Calif. Ang kanyang pagsasanay ay nakatuon sa paggamot ng adult na diyabetis.
"Kung ang isang diabetic ay may impeksyon sa dugo, may panganib ng paghahatid para sa isang taong natigil sa ginamit na karayom," sabi ni Dr. Sam , na nagpapahiwatig ng kabigatan ng aspeto ng pag-aalaga ng diyabetis.
Narito kung ano ang gagawin sa iyong mga sharps:
Pagtapon ng Sharps.
- Makipag-usap sa mga kawani ng klinika o parmasya upang malaman kung mayroon silang isang sistema para sa ligtas na pagkuha ng ang iyong mga sharps. Ang mga Centers for Disease Control and Prevention ng US ay nag-aalok ng karagdagang impormasyon tungkol sa tamang matalim na pagtatapon. Sharps container.
- Maraming mga parmasya ang magbibigay sa iyo ng isang secure na lalagyan na maaaring hawakan ang iyong ginamit na karayom o lancet hanggang dalhin mo sila para sa ligtas na pagtatapon . Maaari kang bumuo ng iyong sariling mga secure na sistema pati na rin - Maghanap ng isang kahon na hindi madaling buksan at maaaring ilagay sa labas ng paraan ng iba pang mga miyembro ng pamilya o officemates. Tending sa Gamot at Pagsubok Strip
Ang parehong pangunahing pag-aalaga Ang mga tip ay panatilihin ang iyong mga gamot at ang iyong mga strips sa pagsubok sa tuktok na kondisyon. Narito ang mga tip sa supply ng diyabetis na kailangan mo:
Suriin ang mga petsa.
- Siguraduhin na alam mo kung gaano katagal ang iyong mga gamot ay mabuti para sa. Huwag gamitin ang mga ito sa nakalipas na petsa ng pag-expire sa package. Manatiling cool.
- "Inilalabas ng init ang lifespan ng mga produkto," sabi ni Sam. Palaging panatilihin ang mga gamot at pagsubok ng mga piraso sa isang cool, dry space. Ito ay maaaring maging isang hamon kung ikaw ay nasa labas sa init - kamping, halimbawa - ngunit isaalang-alang ang paggamit ng isang palamigan upang mag-imbak meds at isang sealable baggie upang panatilihing tuyo ang mga piraso. Kung paanong ang init ay nagdudulot ng panganib sa mga suplay, gayon din ang sobrang malamig - kaya huwag mag-imbak ng mga gamot sa freezer, o hayaan silang makipag-ugnay sa yelo. Gawin ang isang visual na tseke. insulin - mukhang normal.
- Basahin ang etiketa. Habang hinahanap mo ang mga petsa ng pag-expire, tingnan ang label sa iyong mga gamot at mga piraso. Ang bawat tagapagtustos at tatak ay maaaring magkaroon ng iba't ibang hanay ng mga temperatura para sa pagtatago at paggamit ng mga ito, kaya siguraduhin na suriin sa halip ng paggawa ng mga pagpapalagay. Ang ilang mga sitwasyon ay laging masamang taya, gayunpaman, tulad ng pag-stash ng mga gamot o mga strips ng pagsubok sa glove compartment ng iyong sasakyan o sa direktang liwanag ng araw.
- Pagpapanatiling Glucose Meters Going Ang iyong glucose meter ay dapat madama sa lalong madaling panahon tulad ng natural na bahagi ng ang iyong buhay, ngunit tandaan, "Ang mga ito ay mga de-koryenteng sistema," sabi ni Sam. Ang pag-iingat sa mga ito sa mahusay na kalagayan sa pag-uugali ay nangangahulugan na:
Ang paglagi ng cool.
Ang pag-iwan sa iyong blood glucose meter sa init ay maaaring saktan ang function nito - o kahit na matunaw ito. Panatilihin ito sa parehong cool, tuyo na lokasyon bilang iyong iba pang mga supply. Karamihan sa mga metro ay pinakamahusay na gumagana sa pagitan ng 50 at 104 degrees Fahrenheit. Tandaan na ang isang nakasarang kotse sa isang mainit na araw ay maaaring makakuha ng mas mainit kaysa ito. Ang ilang mga modelo ay magagamit na maaaring tiisin ang mas mataas na temperatura.
- Gamitin ang kontrol. Gamitin ang control solution na nanggagaling sa iyong metro - o inirerekomenda para magamit sa iyong metro - upang suriin na ang iyong metro at ang iyong mga strip ng pagsubok ay gumagana nang wasto. Ang control solution ay tumatagal ng tungkol sa 30 araw bago ito kailangang mapalitan.
- Suriin ang mga baterya. Maraming mga metro ng glucose ang nangangailangan ng mga baterya. Panatilihin ang ekstrang baterya sa kamay upang maaari mong gawin ang palitan kung kinakailangan.
- Tune-ups. Maaaring kailanganin mo ring dalhin ang iyong glucose meter papunta sa isang tekniko kung ito ay nagsisimula upang bigyan ka ng abnormal o hindi pangkaraniwang pagbabasa. Siguraduhin na basahin mo ang impormasyon na may meter upang matiyak na alam mo kung sino ang makipag-ugnay para sa mga katanungan tungkol sa pag-andar nito.
- Ang pagsunod sa mga hakbang na ito at maingat na pagbabasa ng mga materyales na kasama sa iyong mga supply ay makakatulong sa iyong panatilihin ang iyong mga tool sa pangangalaga ng diyabetis sa kanilang pinakamahusay, nagbibigay sa iyo ng isa pang kalamangan sa diyabetis.
