Mga Sangkap
- 1- 10 ans. bag o kahon ng mga nakapirming tinadtad na spinach, pinatuyo at pinatuyo na tuyo
- 1 malaking itlog at 4 itlog puti, pinaghalong magkasama
- 1/3 tasa crumbled feta cheese
- 1/4 tasa ng deded sibuyas
- 2 tablespoons minced red pepper paminta
- 1/3 tasa breadcrumbs
- 2 tablespoons trigo mikrobyo
- 1 kutsarita Griyego style seasoning
- 1 kutsarita durog red pepper flakes
- 1 kutsara langis ng oliba
Paghahanda
Mix lahat ng sangkap sa isang mangkok at bumuo ng 4 patties. Init ang langis ng oliba sa isang kawali na walang takip at lutuin ang mga burger sa bawat panig hanggang malutong at lutuin, mga 4 na minuto sa bawat panig.
Maglingkod sa isang pita na may tzatziki sauce at pipino hiwa o sa isang tinapay na may burger na may mababang- taba mayo, litsugas at kamatis.
Naghahain 4.
