Talaan ng mga Nilalaman:
Ang mga trillions ng mga maliliit na bakterya at microbes ay naninirahan sa iyong tupukin, ngunit hindi iyon sanhi ng alarma. Ang mga ito ay may upang matulungan ang iyong katawan digest ng pagkain at magsagawa ng iba pang mga mahahalagang function, tulad ng paggawa ng mga bitamina at paggamit at pagtatago ng enerhiya.
"Maaaring hindi namin maunawaan ang lahat ng ginagawa nila, ngunit malinaw na alam namin na i-play ang ilang mga mahalagang tungkulin sa aming kalusugan at hindi namin mabubuhay kung wala sila, "sabi ni Claire M. Fraser, PhD, isang propesor ng medisina at mikrobiyolohiya at immunology at direktor ng Institute for Genome Sciences sa University of Maryland School of Medicine. nakaraang limang taon, pinalawak ng mga mananaliksik ang kanilang pag-aaral upang siyasatin kung ilan sa mga bakterya at mikrobyo ay maaaring kabilang sa mga dahilan ng labis na katabaan sa kapaligiran at maaaring ipaliwanag kung bakit ang ilang mga tao ay nakakakuha ng timbang madali at ang iba ay hindi. Ang researcher sa labis na katabaan na si David B. Allison, PhD, ng departamento ng biostatistics ng Unibersidad ng Alabama, ay walang alinlangan tungkol sa koneksyon sa pagitan ng bakterya ng tiyan at labis na katabaan. "Kami ngayon ay tiyak na may kaugnayan sa pagitan ng uri at pamamahagi ng mga bakterya na mayroon sa isang gut at isang antas ng labis na katabaan," sabi niya.
Ang mga unang pag-aaral na nagpakita ng isang link sa pagitan ng bacterial kawalan ng timbang at nadagdagan gana ay tapos na sa mga daga. Ang mga resulta ng pag-aaral ng tao ay nahahalo, sabi ni Fraser. Ang ilang mga pag-aaral, kabilang ang pananaliksik na ginawa sa kanyang institusyon, sa University of Maryland, ay nakatagpo ng ugnayan, samantalang ang iba naman ay hindi.
Nagtatrabaho din ang mga mananaliksik kung paano gamitin ang anumang kaugnayan sa pagitan ng mga bakterya at mikrobyo at labis na katabaan upang matulungan ang mga tao na mawalan ng timbang. "Kahit na alam natin na may koneksyon, hindi natin alam kung ano ang ibig sabihin nito tungkol sa potensyal na interbensyon," sabi ni Allison. "Kami ay hindi sa punto pa kung saan maaari naming inirerekumenda sa mga tao na kung gagawin mo ito o na, ito ay makakaapekto sa iyong bakterya tiyan at makatulong sa iyo na mawalan ng timbang."
Bakterya at labis na katabaan Research Risk
Narito kung ano ang kilala sa ngayon tungkol sa mga pagbabago sa bakterya ng usok na maaaring lumikha ng mga kadahilanan ng panganib sa labis na katabaan:
Antibiotics.
Antibiotics ay nagbabago ng bakterya sa iyong tupukin, mabuti at masama. Sa isang pag-aaral na inilathala sa International Journal of Obesity, mananaliksik sa New York University School of Medicine at sa NYU Wagner School of Public Service natagpuan na kapag ang mga sanggol ay nailantad sa mga antibiotics, mas malamang na sila ay makakuha ng timbang habang lumalaki sila. Ang mga mananaliksik ay nag-aral ng halos 12,000 bata; Ang mga ibinigay na antibiotics sa pagitan ng kapanganakan at 5 buwan ng edad ay nagkaroon ng 22 porsiyento na mas malaki ang posibilidad na maging sobra sa timbang sa oras na sila ay 30 na buwan. Paghahatid ng C-section.
Natuklasan ng mga mananaliksik sa Massachusetts na ang mga sanggol na ipinanganak ng C-section ay nasa mas mataas na panganib na labis na katabaan kaysa sa mga ipinanganak na vaginally. Nag-aral sila ng higit sa 1,200 mga ina at kanilang mga sanggol, mga 25 porsiyento ng mga ipinanganak ng C-section. Nang panahong ang mga sanggol ay 3 taong gulang, 16 porsiyento ng mga batang C-seksyon ay napakataba kumpara sa 7.5 porsiyento ng mga ipinanganak na vaginally. Tinutukoy ng mga mananaliksik na ang pagtaas ng labis na katabaan sa mga sanggol na C-seksyon ay maaaring maiugnay sa pagkakaiba sa bakterya na kanilang nakuha sa panahon ng kanilang paghahatid. Protein sa pagkain.
Mga mananaliksik sa University of Hasselt at sa University of Antwerp sa Belgium pinag-aralan ang diet at pisikal na aktibidad ng 26 obese at 27 na normal na timbang na mga bata, mga edad 6 hanggang 16. Ang mga bata na sobra sa timbang o napakataba ay may higit na bakterya B. fragilis sa kanilang lakas ng loob kaysa sa mga bata na normal na timbang. Gayundin, ang mga bata na kumain ng mas maraming protina ay mas payat at mas mababa B. fragilis sa kanilang tiyan. Walang pagkakaiba sa pagitan ng mga antas ng bakterya ng gat at ng pisikal na aktibidad ng mga bata. Pamamaga
Ang kasamahan ni Fraser at University of Maryland na si Alan R. Shuldiner, MD, ay nakilala ang 26 uri ng bakterya na natagpuan sa gat na pinaniniwalaan maaaring ilagay ang ilang mga tao sa mas mataas na panganib para sa labis na katabaan at metabolic syndrome, na maaaring maging isang pauna sa diyabetis. Sinuri nila ang mga bakterya na natagpuan sa dumi mula sa 310 lean, napakataba, at sobra sa timbang na mga taong naninirahan sa mga komunidad ng Amish. "Pinag-aralan namin ang Amish dahil ang mga ito ay genetically homogenous," sabi ni Fraser. Nakakita sila ng iba't ibang antas ng tatlong iba't ibang mga bakterya sa kanilang mga paksa. Iminumungkahi ng kanilang mga natuklasan na maaaring magkaroon ng isang link sa pagitan ng bakterya ng usok at pamamaga. Ang pamamaga ay pinaniniwalaan na isang sanhi ng labis na katabaan at iba pang malalang sakit kabilang ang diyabetis, sabi ni Fraser. Ang kanilang pag-aaral ay bahagi ng National Institutes of Health Human Microbiome Project, na inilunsad noong 2008 upang pag-aralan ang relasyon sa pagitan ng bakterya at labis na katabaan at sakit. Pag-aaral sa lugar na ito ay sa kanyang pagkabata. Ang mga siyentipiko ay sumang-ayon na ang mas maraming pananaliksik ay kinakailangan upang makita kung ang pagbabalanse ng iyong bakterya ng tiyan ay maaaring magkaroon ng kapaki-pakinabang na mga epekto tulad ng pagpapababa ng iyong mga panganib sa labis na katabaan.
For more diet and weight loss news, follow @weightloss on Twitter from the editors of @everydayhealth. >
