Higit Pa Mula kay Dr. Gupta:
Pag-aaral na 'Mabuhay na Iba't ibang' Sa Kanser sa Colon
Video: Pagbubukas ng Lihim na Mga Lugar sa Pagtatago ng Kanser
"Ang ulo ko ay gulo" ay kung paano Naaalaala ni Florence Kurttila ang kanyang estado ng isip nang malaman niya na may kanser siya. "Nagsimula ako nang awtomatiko sa pag-iisip kung magkano ang problema ko," sabi ni Kurttila, na diagnosed na may stage II na kanser sa colorectal sa edad na 48. "Nang umalis ang doktor, natagpuan ko ang aking sarili kaya nause na ako ay may sakit para sa isang magandang oras. Naisip ko, 'Nanalangin. May trabaho na gawin. Hindi ko alam kung paano ko gagawin iyon. ' "Mula sa diyagnosis sa pamamagitan ng paggamot, ang pagharap sa isang sakit na tulad ng kanser ay isang napakahirap na pagsubok sa emosyon na nagpapalitaw ng lahat ng uri ng damdamin. "Mahalaga para sa mga pasyente na maunawaan ang lahat ng nangyayari sa pisikal, mayroong emosyonal na tugon," sabi ni Anne Coscarelli, PhD, direktor ng Simms / Mann-UCLA Center para sa Integrative Oncology at isang lisensiyadong psychologist. Ang shock, takot, kalungkutan, at pagkawala ay "lahat ng bahagi ng kanilang karanasan, at kailangan nila ng mga mapagkukunan upang matulungan silang makaya," sabi niya.
Laura Dunn, MD, direktor ng psycho-oncology sa University of California San Ang Helen Diller Family Comprehensive Cancer Center ni Francisco, sabi ng mga pasyente na nakaharap sa diagnosis ng kanser na kailangang maging tapat tungkol sa kanilang mga damdamin. "Ang mga tao ay nakadama ng masamang pakiramdam tungkol sa pakiramdam na masama dahil natanggap nila ang mensaheng ito na kailangan nila upang 'mag-isip ng positibo,'" sabi ni Dr. Dunn. "Ang isang malaking bahagi ng paunang pakikibaka na may diagnosis ay sinusubukan na huwag mag-guilty tungkol sa hindi pakiramdam positibo. Ang mga tao ay hindi dapat maging masama tungkol sa pagkuha ng tulong. "
Ang paggamot sa kanser ay maaaring mag-set ng sarili nitong emosyonal na rollercoaster, habang ang tsart ng doktor at pasyente ay isang pagkilos at sinusubaybayan ang mga resulta. "Ang aking agarang damdamin ay kaya kong gawin ito," sabi ni Kurttila. "Maaari pa rin akong magtrabaho. Kung kukunin ko ang aking chemo sa Biyernes, mayroon akong dalawang araw upang mabawi hanggang sa magtrabaho. "
Tumungo si Kurttila upang suportahan ang mga grupo upang mahawakan ang mga stress ng paggamot, ngunit sinikap niyang lubusin ang kanyang mga mahal sa buhay. "Ako ay labis na matigas ang ulo sa aking pamilya," ani niya. "Nais kong malaman nila na malakas ako at makikipaglaban. Nagpunta ako sa chemo nag-iisa kaya hindi ko na kailangang ilagay ito sa pamamagitan ng panonood ng lahat. "
Sinabi ni Dunn na maraming mga pasyente ang kumonsulta sa kanya sa unang pagkakataon kapag nakumpleto na ang kanilang paggamot. "Ang ilang mga tao ay nakayanan ang kanilang paggamot dahil ang kanilang mga oncologist, nars, kaibigan, at pamilya ay nagrali sa kanilang paligid, at pagkatapos ay maaaring mahulog," sabi niya. "Ang ilan ay may mga hindi makatotohanang mga inaasahan na lahat ng bagay ay babalik sa normal kapag nagtatapos ang paggamot. Ito ay isang mahirap na panahon ng paglipat. "
RELATED: Pag-aaral na 'Mabuhay na Iba't ibang' Sa Kanser sa Colon
Sinasabi ng mga psychologist na kailangang malaman ng mga pasyente kung anu-anong mga diskarte sa pag-coping ang pinakamainam para sa kanila sa bawat yugto ng kanilang sakit at paggamot. Ang mga ito ay maaaring kabilang ang psychotherapy, yoga o iba pang klase ng pagbabawas ng stress, mga grupo ng suporta, at espirituwal na pagpapayo.
"Ang mga tao ay madalas na nag-iisip na dapat nilang gawin ito o iyon," sabi ni Dunn. "Walang recipe para sa kung paano makaya. Ang iyong website ay nagbibigay ng impormasyon tungkol sa maraming mga serbisyo na magagamit upang matugunan ang mga partikular na pangangailangan ng mga pasyente ng kanser at ang kanilang mga pamilya.
"Ang iyong damdamin, ang iyong panlasa, ang iyong mga pattern ng pagtulog, ang iyong buhay sa pamilya, ang iyong mga gawain … ang lahat ay magbabago, "sabi ni Kurttila, 61, na naninirahan sa Sacramento. "Nanalangin ako ng maraming … Ininom ko ang gusto ko, at kung minsan ay mabuti at kung minsan ay binayaran ko ang presyo. Sinikap kong panatilihing baluktot ang araw-araw hanggang sa pagod na ako, at pagkatapos ay ginawa ko ang magagawa ko. "
Ang personal na emosyonal, sikolohikal, at panlipunang epekto ng kanser. "Hindi mo alam kung saan ang mga emosyonal na potholes ay magiging … ngunit maaari mong garantiya na magkakaroon ng ilan," sabi ni Dr. Coscarelli. "Gusto mong magkaroon ng mga mapagkukunan upang pumunta sa kapag ang mga nangyari at malaman ang mga ito ng maaga, upang maaari kang bumalik sa mga ito sa tuwing maaaring kailanganin mo ang mga ito."
Kurttila, ay walang kanser mula pa noong 2002, ngunit kahit remission ay maaaring markahan ang isang mahirap na emosyonal na paglipat. "Ang mga tao ay nakikipagpunyagi sa kanilang mga bagong kalagayan," sabi ni Coscarelli. "Maaaring magkaroon sila ng pisikal na pagkalugi o pag-andar nang iba. Kailangan nilang malaman kung ano ang ibabahagi sa iba. "
Alam din ni Kurttila kung ano ang ibig sabihin ng pag-aalaga sa isang taong may kanser. Limang taon sa kanyang pagpapatawad, ang kanyang asawa na si Kurt ay biglang na-diagnosed na may kanser sa baga sa edad na 57. "Nagkaroon siya ng mga kasindak-sindak na epekto mula sa paggamot. Isang araw lumabas kami sa ospital at sinabi niya, ituro ang blangko, 'Hindi sa tingin ko magagawa ko ito,' "pagaalaala niya. "Ang lahat ng away pansamantalang lumabas sa akin. Kredito ko ang aking mga mata. "Kurt lumipas dalawang buwan matapos ang kanyang kanser ay natuklasan.
Ano ang nakatulong kay Kurttila ang pinaka-nakikipag-usap sa iba pang mga nakaligtas at pagiging tagapagtaguyod. "Nagbahagi ako ng maraming mga pasyente at iba pang mga nakaligtas sa kanser. Bibigyan ka nila ng pag-asa at pampatibay-loob, "sabi niya. "Ang pagiging tagapagtaguyod ay ang pinakamahusay na bagay na maaari mong … bukod sa pagpapagaling sa iba at pagsuporta sa iba, pagalingin mo ang iyong sarili ng kaunti pa sa bawat bagay na iyong ginagawa. Kung ang pagbabahagi ng aking mga kwento ay tumutulong sa isang tao na makarating sa operasyon, paggamot, o isa pang araw ng pagtulak, ito ay karapat-dapat na ito. "
