Talaan ng mga Nilalaman:
- Huwag Miss Ito
- Ankylosing spondylitis sintomas, ngunit ang mga doktor minsan misdiagnose sa kanila pati na rin, sabi ni Robert Inman, MD, isang spondylitis expert at isang researcher sa Toronto Western Hospital sa Toronto, Ontario. Ang trend na ito ay maaaring baligtarin bilang mga doktor at ang pangkalahatang publiko ay natututo nang higit pa tungkol sa AS.
- Bago nakita ni Ban ang isang doktor, ang kanyang mga sintomas ng ankylosing spondylitis ay lumala. "Nagsimulang kumulog ang aking mga daliri, at nawala ako ng pandamdam sa mga gilid ng aking paa. Ang aking mga tuhod ay naging asul, at hindi ako maaaring magsuot ng ilang mga daliri. Nagsimula akong gumamit ng isang tungkod upang tulungan akong lumakad. Nagtapos ako sa ospital nang hindi na ako makakataas ng aking braso, "sabi niya.
- Sa halip na malubog sa kawalan ng pag-asa, tumindig si Ban sa hamon, gamit ang kanyang pagsasanay at karanasan upang i-atake ang isang bagong layunin: pagpapalaki ng kamalayan ng ankylosing spondylitis. Siya ay nagtuturo, nagsusulat, at nagtataguyod ng mga paraan upang manatiling pisikal na aktibo sa AS sa pamamagitan ng kanyang pahina sa Facebook, "Pagsasanay sa Ankylosing Spondylitis", ang kanyang kasamang blog, at ang kanyang paglahok sa Canadian Spondylitis Association na nakabase sa Toronto. ang mga estratehiya na natuklasan niya sa pamamagitan ng kanyang pagsulat at pananaliksik at nakuha ang magagandang resulta. "Ang lakas ko ay tumaas nang malaki at ang sakit ay nawala," sabi niya. Ang Ban ay nagsanay ng kanyang sarili upang makalusot ng 205 pounds pagkatapos ay halos makapagtaas ng anumang timbang sa lahat.
Huwag Miss Ito
Mag-sign up para sa aming Pamumuhay na may Talamak Newsletter ng Pain
Salamat sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG Araw-araw Health newsletters. out sa mga gym dahil siya ay 12 anyos, kaya ang residente ng Quebec ay hindi kailanman naisip ang tungkol sa mga sakit at ng puson - pabayaan ang posibilidad ng pagkakaroon ng isang malalang kondisyon ng kalusugan - hanggang sa matanggap ang diagnosis ng ankylosing spondylitis noong nakaraang taon sa edad na 36. Ankylosing spondylitis, o AS, ay isang uri ng sakit sa buto na nakakaapekto sa gulugod, kung minsan ay nagiging sanhi ng vertebrae upang magsama-sama at ginagawa itong mahirap na lumipat. Ngunit sa halip na pahintulutan ang balita, pinilit ni Ban ang sarili na manatiling aktibo at tumulong na itaas ang ankylosing spondylitis na kamalayan, kabilang ang kung paano maging aktibo sa kondisyon.
Bilang isang tagapagsanay at may-ari ng isang personal na pagsasanay sa negosyo, kinuha ni Ban ang kanyang unang AS sintomas - sakit sa likod - sa mahabang hakbang. "Ang aking ankylosing spondylitis ay nagpasya na mahayag ang sarili habang ako ay nagsisimula ng pahinga mula sa tae kwon do training. Ang matinding sakit sa aking likod ay nadama na parang kutsilyo sa loob, "sabi niya. Ang sakit na nag-drag sa loob ng tatlong buwan. "Sinimulan kong mag-isip na marahil ay hindi ako nasaktan sa panahon ng pagsasanay, kaya hindi ko nakita ang pagkaapurahan sa pagkonsulta sa isang doktor."
Bakit Nadagdagan ang Awareness ng Ankylosing Spondylitis
Ankylosing spondylitis sintomas, ngunit ang mga doktor minsan misdiagnose sa kanila pati na rin, sabi ni Robert Inman, MD, isang spondylitis expert at isang researcher sa Toronto Western Hospital sa Toronto, Ontario. Ang trend na ito ay maaaring baligtarin bilang mga doktor at ang pangkalahatang publiko ay natututo nang higit pa tungkol sa AS.
"Ang Ankylosing spondylitis ay wala sa matatalino, ngunit ngayon ito ay may isang mataas na profile sa mga tuntunin ng mga organisasyon ng pasyente at ang medikal na komunidad dahil ito ay isang magamot kondisyon, "Sabi ni Dr. Inman. Ang pagpapakilala ng mga gamot sa biologic ay nagbigay ng mga doktor ng isang paraan upang mapawi ang sakit at pagbutihin ang kalidad ng buhay sa mga taong may katamtaman hanggang malubhang AS.
Pagiging Diagnosed Sa Ankylosing Spondylitis
Bago nakita ni Ban ang isang doktor, ang kanyang mga sintomas ng ankylosing spondylitis ay lumala. "Nagsimulang kumulog ang aking mga daliri, at nawala ako ng pandamdam sa mga gilid ng aking paa. Ang aking mga tuhod ay naging asul, at hindi ako maaaring magsuot ng ilang mga daliri. Nagsimula akong gumamit ng isang tungkod upang tulungan akong lumakad. Nagtapos ako sa ospital nang hindi na ako makakataas ng aking braso, "sabi niya.
Ang proseso ng diagnostic, kabilang ang mga linggo ng pagsubok, ay na-drag hanggang sa nalaman ng Ban na positibo siya para sa HLA-B27, ang gene na malakas nauugnay sa AS. Ngunit para sa kanya, ang pinakamasamang balita ay na nais ng kanyang doktor na tonoin ang kanyang pagsasanay sa pagsasanay. "Nawasak ako nang sabihin sa akin ng doktor na hindi na ako makapagsasanay sa mataas na intensidad at hindi makapag-iangat ng mabibigat na timbang. Nadama ko na ang aking buhay ay tapos na, "sabi niya.
Ngunit ang mga taong may ankylosing spondylitis ay maaaring at dapat maging aktibo. Inirerekomenda ng National Institute of Arthritis at Musculoskeletal at Balat Sakit ang pagsasanay sa lakas at iba't-ibang paggalaw bilang karagdagan sa mga aktibidad na mas madali sa gulugod at mga joints, tulad ng swimming. Ang yoga ay maaaring makatulong din. Ngunit para kay Ban, na naging pagsasanay at nakikipagkumpitensya sa karamihan ng kanyang buhay, ito ay mahirap na balita.
"Nag-aral ako ng kinesiology sa kolehiyo at gumawa ng karera na tumutulong sa mga tao na lumipat. Natuklasan ko ang aking pag-iibigan sa buhay na tulad ng isang batang edad, at ngayon ay nagkaroon ng isang sakit na nagbabala na alisin ang lahat mula sa akin, "sabi niya. Tiningnan niya ang ankylosing spondylitis bilang "ang pinakamalaki at pinakamalakas na katunggali sa araw na ito," dagdag pa niya, "Ito ay labanan na hindi ko nais na mawala."
Isang Personal na Pagsisikap na Itaguyod ang Awareness ng Ankylosing Spondylitis
Sa halip na malubog sa kawalan ng pag-asa, tumindig si Ban sa hamon, gamit ang kanyang pagsasanay at karanasan upang i-atake ang isang bagong layunin: pagpapalaki ng kamalayan ng ankylosing spondylitis. Siya ay nagtuturo, nagsusulat, at nagtataguyod ng mga paraan upang manatiling pisikal na aktibo sa AS sa pamamagitan ng kanyang pahina sa Facebook, "Pagsasanay sa Ankylosing Spondylitis", ang kanyang kasamang blog, at ang kanyang paglahok sa Canadian Spondylitis Association na nakabase sa Toronto. ang mga estratehiya na natuklasan niya sa pamamagitan ng kanyang pagsulat at pananaliksik at nakuha ang magagandang resulta. "Ang lakas ko ay tumaas nang malaki at ang sakit ay nawala," sabi niya. Ang Ban ay nagsanay ng kanyang sarili upang makalusot ng 205 pounds pagkatapos ay halos makapagtaas ng anumang timbang sa lahat.
Ban sabi niya pinipili ng isang positibong problema-paglutas ng diskarte sa hamon ng ankylosing spondylitis, isang kondisyon na hindi niya narinig ng bago siya ay nasuri. Kahit na mayroong isang kasaysayan ng rheumatoid arthritis sa kanyang pamilya, sinabi ni Ban na wala siyang dahilan upang isaalang-alang ang isang genetic na panganib para sa artritis mismo.
Ngunit sa kanyang pagtingin, ang mga gene ay hindi kapalaran - at ang mga taong may AS ay maaari pa ring pumili ng paraan tumugon sa kalagayan. "Napansin ko na maraming mga forum at mga grupo ng talakayan ang nakatuon sa negatibiti ng ankylosing spondylitis sa halip na pagtingin sa mga paraan upang madagdagan ang kalidad ng buhay," sabi niya.
Sa kanyang pagsusulat, si Ban ay nagnanais na magbigay ng alternatibong tinig at maging positibo modelo ng papel. "Ang mga artikulo ko ay tumutulong sa mga taong may AS na magsimulang lumipat muli sa iba't ibang aktibidad at sports." Ang susi, sabi niya, ay upang makahanap ng mga paraan upang patuloy na gawin ang mga aktibidad na iyong tinatamasa, kahit na may ankylosing spondylitis.
