Choice Editor

Maria Menounos Nagbabahagi ng Kanyang Unusual Anti-Aging na Diskarte

Maria Menounos ay nagmumungkahi para sa isang selfie sa Times Square. Mga larawan ng Getty

Sa milyun-milyong mga manonood na nakatuon sa araw-araw upang makita ang Maria Menounos maghatid ng mga balita ng aliwan sa Extra , ang pagtingin sa perpektong HD ay literal na bahagi ng trabaho paglalarawan para sa kagandahan ng Griyego.

At sa huli, ang kanyang pangako sa pagtingin ng mahusay na on-air ay hindi nagtatapos kapag bumabalot siya sa Universal Studios Hollywood kung saan ang palabas ay na-film. Sa halip, ang mga camera ay nagpapatuloy sa isang bagong reality show, Chasing Maria Menounos , tungkol sa napakahirap na buhay, pamilya, at relasyon ng host. "Ipinagmamalaki ko ang lahat ng mga ito at gusto kong ipakita sa kanila sa mundo," sabi ni Menounos kung bakit siya nagpasya na subukan ang kanyang kamay sa katotohanan sa TV.

Nakuha namin ang host ng telebisyon, star ng katotohanan, ambasador para sa Suave Professionals, at dating Dancing with the Stars contestant upang malaman kung gaano siya mukhang hindi kapani-paniwala sa kabila ng pinakamababang oras.

Ang kanyang kabuuang-katawan anti-aging na gawain: Sa 35, Menounous isn walang anumang mahigpit na hakbang upang labanan ang proseso ng pag-iipon - nag-aaplay lamang ng ilang mga madiskarteng nakalagay na mga produkto ng pangangalaga sa balat. "Siguraduhing hugasan ko ang aking mukha tuwing gabi," sabi niya. "Ngunit kasama ko ang higit pang mga anti-wrinkle creams sa aking mukha, leeg, dibdib, kamay, at kahit na ang aking mga tuhod!"

RELATED: Isang Hollywood Dermatologist ang Nagbabahagi ng Kanyang Anti-Aging Advice

Sa naghahanap ng magandang on-and off-camera: Habang ang mga Menounos ay maaaring magpasalamat sa kanyang mga genes para sa kanyang mahusay na hitsura, siya admits sa stashing MAC Blot Film, Suave Natural Infusion Macadamia Moisturizing Light Oil Spray, at Colorscience Sunforgettable Mineral Sunscreen Brush SPF 30 sa kanyang pitaka upang maiwasan at ayusin

"Ang pagkain ng mas malusog ay nakapagpalinaw ng aking balat at may mas maraming enerhiya."
Maria Menounos , host ng Extra Tweet

Menounos natutunan ang mahirap na paraan ng mga kahihinatnan ng forgetting mga mahahalaga. "Hindi ko sinasadyang lumabas na walang sunscreen at nakakuha ng spot spots." Sa kabila ng kanyang walang palabas na kagandahan, siya ay inamin na nagdadala ng propesyonal na tulong upang mabawasan ang pinsala sa araw. "Ang nars na si Jamie sa Santa Monica ay tumutulong sa akin sa aking mga problema, ngunit gamitin ang DDF Protect and Correct UV Moisturizer SPF, "sinabi niya na sinusubukan na mabawasan ang pinsala.

" Ano ang kumakain niya para sa malinaw na balat: "Ang pagkain ng malusog ay nakapagpalinaw ng aking balat at mas maraming enerhiya," sabi ng Menounos

At habang admits niya paminsan-minsan na splurging sa junk pagkain, kumakain ng malusog na tumutulong sa kanyang ward off sakit at pakiramdam ng malusog na pangkalahatang.

Upang squeeze sa fitness : Ang kanyang pinakamahusay na payo para sa pagkuha ng fit kapag patuloy ka sa go? "Patuloy na gumagalaw sa buong araw," ang sabi niya, pagdaragdag na ang paggawa ng mas mahusay na pagpipilian ay gumagawa ng lahat ng pagkakaiba. Piliin ang hagdanan sa halip na ang elevator o eskalator at kunin ang bilis kung naglalakad ka lang.

Maaari ka ring kumuha ng cue mula sa Menounos at magsuot ng pedometer upang masubaybayan ang iyong mga hakbang at panatilihing may pananagutan ang iyong sarili. Sinasabi ng bagong pananaliksik na ang mga tao ay higit na gumagalaw kapag ginagamit nila ang isa.

arrow