Ang pandiyeta sa pandiyeta ay ginagamit ng maraming tao upang matiyak na nakakakuha sila ng sapat na pang-araw-araw na sustansya - at kapag nabubuhay ka sa HIV (human immunodeficiency virus), ang mga pandagdag ay maaaring maglagay ng mahalagang papel sa iyong HIV therapy. Iyon ay dahil ang mga taong may HIV ay mas malamang na magkaroon ng mga kakulangan sa mga mahahalagang micronutrients, at ang kakulangan ng wastong nutrisyon ay kilala upang mapabilis ang progreso ng impeksiyon. Ang pagkuha ng mga nutrients na kailangan mo ay maaaring magbigay ng kinakailangang tulong sa iyong immune system at suportahan ka sa iyong paggamot sa HIV.
Ngunit ang mga pandagdag para sa pamamahala ng HIV ay may caveat: Mas gusto ng mga doktor na ang mga taong sumasailalim sa HIV therapy ay makakakuha ng karamihan sa kanilang mga sustansya mula sa isang malusog Diet, hindi pildoras, sabi ni Margaret Hoffman-Terry, MD, isang sertipikadong practitioner ng HIV sa Lehigh Valley Hospital sa Allentown, Pa.
Gayunpaman, dahil ang HIV / AIDS ay maaaring humantong sa kahirapan sa pagkain - dahil sa nabawasan na gana sa pagkain o gastrointestinal symptoms ang virus - hindi laging posible na makakuha ng sapat na nutrients mula sa pagkain. Ang pagtatae at pagsusuka, na karaniwang mga sintomas ng HIV at mga side effect ng ilang mga gamot sa HIV, ay maaari ring humantong sa malabsorption, o ang kawalan ng kakayahan ng katawan na sumipsip ng mga kinakailangang nutrients mula sa pagkain. Dagdag dito, ang ilang mga tao ay maaaring mag-opt para sa mabilis na mga pagpipilian tulad ng mabilis na pagkain kapag sila ay abala, ginagawa itong matigas upang makuha ang lahat ng mga nutrients na kailangan nila mula sa diyeta nag-iisa. "Sa aming modernong buhay, mahirap na makahanap ng panahon upang magluto ng isang mahusay na pagkain sa lahat ng oras," Dr Hoffman-Terry tala.
Dietary Supplements sa HIV Therapy
Bilang karagdagan sa pagkain pati na rin balanseng isang diyeta hangga't maaari, ang mga taong sumasailalim sa HIV therapy ay maaaring makinabang mula sa araw-araw multivitamin. Maaari kang makipag-usap sa isang nutritionist tungkol sa kung paano pinakamahusay na magawa ito. Maaari niyang tingnan ang iyong diyeta at gumawa ng mga rekomendasyon kung ano ang makakain kapag nakakaranas ka ng mga sintomas ng HIV na pumipigil sa iyo ng regular na pagkain. Maaari mo ring talakayin kung ang mga pandagdag sa pandiyeta ay makakatulong sa iyo na matugunan ang iyong mga layunin sa nutrisyon, at kung alin ang magiging kapaki-pakinabang para sa iyo.
Mga pandagdag sa diyeta na lampas sa araw-araw na multivitamin ay karaniwang hindi kinakailangan sa HIV therapy. "Kahit na ang mga suplemento ay isang malaking negosyo, hindi sila pangkaraniwang pinahihintulutan kapag tinitingnan ng isang tao ang katibayan kung gaano kapaki-pakinabang ang mga ito," sabi ni Joseph S. Cervia, MD, isang sertipikadong practitioner ng HIV at klinikal na propesor ng medisina at pediatrics sa Hofstra Ang North Shore-LIJ School of Medicine sa Hempstead, NY …
Gayunpaman, ang pandagdag sa pandiyeta ay maaaring kapaki-pakinabang para sa mga kulang sa ilang mga nutrients dahil sa malabsorption o gastrointestinal na mga sintomas at kawalan ng gana. Siguraduhing suriin sa iyong espesyalista o tagatangkilik ng HIV bago gamitin ang mga ito, ang cervia cautions, dahil ang mga suplemento at mga herbal na remedyo ay maaari pa ring maging sanhi ng mga side effect at nakikipag-ugnayan sa iba pang mga gamot na maaari mong kunin.
Mga pandagdag sa pandiyeta na makakatulong sa HIV Kasama sa therapy ang:
- B-komplikadong bitamina, na nakakatulong na mapalakas ang immune system at ang nervous system
- Vitamin C, na nakakatulong sa paglaban ng katawan sa impeksiyon at tumugon sa sakit
- Vitamin D, na makakatulong sa pagprotekta sa mga pasyente ng HIV mula sa osteoporosis
- Selenium at zinc, na naglalaro ng mahalagang tungkulin sa pag-andar ng immune system at kadalasang kulang sa mga taong sumasailalim sa paggamot ng HIV
- Omega-3 na mataba acids, na matatagpuan sa mga pandagdag sa pandiyeta ng langis at maaaring bawasan ang pamamaga at suporta sa kaligtasan sa sakit
- Dehydroepiandrosterone (DHEA), na kung saan ay isang hormon na kadalasang mababa sa mga taong sumasailalim sa HIV therapy at na makakatulong sa mga maliliit na depresyon
- Probiotic pandiyeta supplement at L-glutamine, na maaaring suportahan ang gastroin testinal health
- Coenzyme Q10, na isang malakas na antioxidant na maaaring magpataas ng function ng immune system
Mga Suplemento upang Iwasan sa HIV Therapy
Maging maingat tungkol sa pagsisimula ng anumang mga suplemento na lampas sa araw-araw na multivitamin sa iyong sariling, Hoffman-Terry at Cervia tandaan, lalo na ang sumusunod na tatlo:
St. John's wort. Ang ilang mga tao ay kumukuha ng herbal supplement na ito bilang isang paggamot para sa depression, ngunit maaari itong makagambala sa mga gamot na ginagamit sa HIV therapy. "Ang wort ng St. John ay naproseso ng parehong sistema sa atay na namamahala sa inhibitors ng protease at iba pang mga antiviral na HIV," sabi ni Hoffman-Terry.
Ang mga bitamina na natutunaw na bitamina. Ang katawan ay nagpapalabas ng labis na halaga ng karamihan sa nalulusaw sa tubig na mga bitamina sa ihi, ngunit ang mga bitamina na natutunaw na bitamina tulad ng A, D, E, at K ay nakaimbak sa katawan. "Ito ay maaaring humantong sa mga nakakalason na epekto sa paglipas ng panahon," sabi ni Cervia.
Megavitamin therapy. Ang ilang mga tao ay nagsisikap na gamutin ang mga malulubhang sakit sa pamamagitan ng pagkuha ng mataas na dosis ng pandiyeta na suplemento na lampas sa inirerekumendang araw na allowance. Sinabi ni Cervia na ang mga sumasailalim sa HIV therapy ay hindi dapat gawin ito dahil ang malaking dosis ng ilang mga bitamina ay maaaring maging sanhi ng malubhang panganib at epekto. Halimbawa, ang sobrang taba-labis na bitamina A ay maaaring maging sanhi ng mga side effect tulad ng jaundice, pagduduwal, at pagsusuka.
Sa pangkalahatan, kapag ikaw ay sumasailalim sa HIV therapy, maging maingat sa anumang mga claim na ginawa tungkol sa pandiyeta pandagdag, lalo na kung ang suplemento ay tila tulad ng bahagi ng isang libangan. "Maraming mga droga out doon na ibinebenta sa mga tao bilang immune strengthers, ngunit maaaring hindi nila talagang makatulong," sabi ni Hoffman-Terry. "Ang mga pandagdag sa pandiyeta, tulad ng mga bitamina, ay hindi sinusuri ng FDA o ginagampanan sa anumang partikular na pamantayan. Kung gusto mong malaman kung ang suplemento ay maaaring maging mabuti para sa iyo, tanungin ang iyong doktor bago gawin ito." Maaaring siya ay sumang-ayon na ang supplementation sa ilang mga nutrients ay nagkakahalaga ng isang subukan sa ilalim ng medikal na relo.
