Talaan ng mga Nilalaman:
- Alex's Story: Isang Nakakamanghang Diyagnosis
- Pagharap sa Ulcerative Colitis sa Ang Pinakamalaking Pagkawala
Ang pagharap sa ulcerative colitis ay maaaring isa sa mga mahihirap na hamon na kailangang harapin ng 25-taon gulang na si Alexandra Reid - at siya ay naging sa pamamagitan ng malubhang ehersisyo at nagtimbang-timbang sa season 14 ng NBC-TV show The Biggest Loser.
Bahagi ng kung bakit ito napakahirap: Habang ang kanyang siyam na linggo sa Ang Biggest Loser ranch ngayon higit sa, at siya ay kinuha ng 86 pounds, siya ay dapat na labanan sa ulcerative kolaitis para sa natitirang bahagi ng kanyang buhay, hindi alam kung kailan ito maaaring sumiklab o kung ito ay magpadala sa kanya muli sa ospital.
Ulcerative colitis, na nakakaapekto tungkol sa 500,000 katao sa Estados Unidos, ay may posibilidad na ipakita ang sarili sa huli na mga kabataan o sa maagang pag-adulto, paliwanag ni Emmanuelle Williams, MD, isang assistant professor ng medisina at associate director para sa clinical medicine at medikal na edukasyon sa Penn State Hershey Inflammatory Bowel Disease Center sa Hershey, Pa.
Ito ay isang uri ng inf lammatory bowel disease na nagiging sanhi ng mga ulser sa tumbong at colon. Ang mga genetika ay nakapagpapagaling sa sakit, at pagkatapos ay naisip na ang mga kadahilanan sa kapaligiran ay humantong sa immune system upang tumugon abnormally sa mga microorganisms sa digestive tract.
Ang mga sintomas ay kinabibilangan ng tiyan sakit, pagtatae, kagyat na paggalaw ng dugo, at dugo sa stool. Ang isang banayad na kaso ay magiging sanhi ng hanggang apat na paggalaw ng bituka isang araw, mayroon o walang dugo. Kapag ito ay malubha, ang numerong iyon ay maaaring higit sa 10 sa isang araw, kasama ang malubhang sakit at dumudugo. Kadalasan, ang mga tao ay magbabalik-loob sa pamamagitan ng mga flare at pagpapatawad sa buong buhay nila, ngunit ang ulcerative colitis ay may posibilidad na umakyat muli pagkatapos ng edad na 50, sabi ni Dr. Williams.
Para kay Alex, ang ulcerative colitis ay dumating noong siya ay isang mag-aaral sa kolehiyo. Ito ay kinuha ng ilang oras para sa kanya upang makontrol ang sakit, at pagkatapos ay sumali siya sa The Biggest Loser. Iyon ay kapag napagtanto niya na kailangan niyang malaman ang lahat ng makakaya niya tungkol sa kanyang katawan at ang kanyang diagnosis kung matutugunan niya ang kanyang mga layunin sa pagkawala ng timbang at gawin ito sa palabas.
Alex's Story: Isang Nakakamanghang Diyagnosis
"Akala ko nagkaroon ako ng pagkalason sa pagkain," naalaala ni Alex. Siya ay 21 taong gulang nang siya ay nagsimulang makaramdam ng sakit na tiyan na hindi nawala at madalas na tumakbo sa banyo. Pagkalipas ng ilang araw, napansin niya ang dugo sa kanyang bangkito.
Nagpunta siya sa ospital at binigyan ng antibiotics, ngunit patuloy na lumala ang kanyang mga sintomas hanggang sa puntong ginagamit niya ang banyo tuwing 15 minuto. Nagpasya siya na magmaneho mula Houston sa kanyang bayan ng Carrollton, Texas, upang makita ang manggagamot ng kanyang pamilya.
Inamin niya siya sa ospital, kung saan sinabi sa kanya na nagkaroon siya ng ulcerative colitis. Pagkatapos ng dalawang linggo ng paggamot, siya ay ipinadala sa bahay na may isang steroid at maraming iba pang mga gamot na dinisenyo upang mabawasan ang pamamaga.
Binabalaan siya ng kanyang doktor na mag-ingat tungkol sa paraan ng kanyang pagkain. "Ang anumang bagay na naproseso o na nagpapalubha sa tiyan ng isang tao ay kadalasang gagawin ito sa aking tiyan kahit na higit pa," ang naalaala ni Alex. Hindi lamang ang ilang mga pagkain ay nagpapalala sa pamamaga sa kanyang colon, ngunit ang mga gamot na pinagsanib niya ay magdudulot din ng bloating at makakuha ng timbang.
Ang iniresetang pamumuhay ay hindi isang bagay na gustong marinig ng mag-aaral sa kolehiyo. Siya ay kumain ng mahina, nagkakaroon ng timbang, at nagdusa sa mga sintomas ng ulcerative colitis. "Nais kong maging isang normal na 21 taong gulang," sabi niya.
Pagkatapos ng mahigit sa isang taon sa mga gamot, napagpasyahan niyang makita kung ano ang mangyayari kung siya ay tumigil sa pagkuha sa kanila. Ang resulta? Siya ay nagkaroon ng isa pang flare, ay naospital na muli, at nangangailangan ng higit pang mga steroid.
Oras na ito nang umalis siya sa ospital, nagpasya siyang gawin ito ng tama. Iniwasan niya ang popcorn at iba pang mga high-fiber na pagkain, fast food, at mga pagkaing naproseso. Pagkaraan ng apat o lima na buwan, ang kanyang mga sintomas ay nagsimulang lumayo, at napapanatili niya ang pagpapatawad nang walang gamot.
Pagharap sa Ulcerative Colitis sa Ang Pinakamalaking Pagkawala
Gayunpaman, sa pamamagitan ng puntong ito, ang kanyang timbang ay nasa taas na 240 pounds. Siya ay palaging struggled sa kanyang timbang, ngunit ang pakikitungo sa ulcerative kolaitis at ang paggamot ay ginawa sa kanya makakuha ng higit pa kaysa dati. Sinubukan niya para sa palabas at ginawa ang hiwa. Sinabi sa kanya ng mga doktor na ang pagkakaroon ng ulcerative colitis ay hindi makakaapekto sa kanyang karanasan at, kung mayroon man, makatutulong ito dahil mas mahusay siyang kumain.
Hindi nila isinasaalang-alang bagaman ang sobrang hibla sa malusog na pagkain na tumutulong sa Ang pagbaba ng timbang ay maaaring magpalitaw sa kanyang mga sintomas. Ang mga gulay, protina shake, ang ilang mga uri ng mga gisantes, at mataas na hibla crackers, bar, at tinapay na sanhi ng ulcerative kolaitis Alex sa flare sa panahon ng kanyang siyam na linggo sa kabukiran. Dagdag pa, ang stress ng pagiging sa palabas ay naging mas malala pa sa kanyang mga sintomas. Alam niya na sa sandaling siya ay nagkaroon ng isang talampas na tiyan na siya ay may ilang minuto lamang upang makapunta sa banyo, kaya nangangahulugang kailangan niyang matakpan ang kanyang mga ehersisyo. Na pinipilit niya na simulan ang pagsunod sa isang detalyadong talaan ng pagkain, isang positibong ugali na patuloy na ngayon. Siya ay tumingin para sa mga pattern sa kung ano siya kumain at nagsimulang pag-iwas sa mga pagkain na sanhi sintomas. Natutunan din niya na kailangan niyang gamitin ang banyo mga 30 minuto pagkatapos kumain, kaya huminto siyang kumain bago mag-ehersisyo at nag-save ng mga pagkain at meryenda para sa pagkatapos.
Pinagdudusahan siya ng karanasan sa ulcerative colitis sa isang paraan na hindi pa niya bago. Nakakahiya ang pagsabi sa mga trainer sa palabas tungkol sa kanyang sakit, at kung minsan ay gumagamit ng banyo ang ibig sabihin ay gumamit ng port-a-poti. Napiga niya ang kanyang pinakamalaking balakid: sa wakas natututo siyang makayanan ang ulcerative colitis at napagtatanto na maaari siyang mabuhay ng normal na paraan ng pamumuhay sa sakit. "
" Sa tingin ko, hindi ako normal, "sabi ni Alex. Paano nakakahiya … Ngunit pinagpala ako dahil maaari akong gumana araw-araw. "
Ngayon nauunawaan niya na ang kanyang inilalagay sa kanyang katawan ay magkakaroon ng direktang epekto sa kung gaano niya naramdaman. Kapag siya ay £ 240 at kumakain ng hindi maganda, nagkaroon siya ng tiyan cramps araw-araw. Ngayon siya ay may mga sintomas nang isang beses sa isang linggo o higit pa.
"Ito ay tungkol sa pag-alam sa iyong katawan at alam na ulcerative kolaitis ay isang bagay na laging pagpunta doon," sabi ni Alex. "Huwag mong isipin na hindi ka normal o hindi ka maaaring mabuhay ng normal na buhay."
Photo Credit: NBC
