Gamitin ito upang linisin ang balat: Ang bagong pananaliksik ay nagmumungkahi na ang lavender ay maaaring magamit bilang antibacterial at antifungal agent. "Sinasabi ng mga pag-aaral na bagaman hindi ito ang pinaka-potensyal na antibacterial ingredient, mayroon itong ilang epektibo, kaya maaari itong pinakamahusay na gamitin bilang isang sumusuporta sa pangalawang elemento upang mapabuti ang amoy ng produkto, habang pinalalakas din ang kapangyarihan ng paglilinis nito, "Paliwanag ng cosmetic chemist Ni'Kita Wilson.
Gamitin ito upang detox ang balat: Ang mga toxins sa kapaligiran at pang-araw-araw na stress ay maaaring buwisan ang balat, na nagbibigay ito ng isang magaspang at inflamed na hitsura. Ang lavender ay maaaring makatulong sa labanan ang mga kapwa may kasamang isang-dalawang suntok. "Naglalaman ito ng mga makapangyarihang antioxidant na maiiwasan at makahadlang sa mga nakapanghihilakbot na epekto ng mga pollutant sa balat," paliwanag ni Claude Saliou, Ph.D., direktor ng pananaliksik at pag-unlad para sa Johnson & Johnson. "Dagdag pa, ang mga pag-aaral ay nagpakita na ang nakataas na stress ay nagreresulta sa magaspang na balat, kaya ang lavender ay maaaring mapabuti ang balat sa pamamagitan ng pagkilos bilang isang ahente sa pagpapatahimik." Subukan ang lavender-infused body wash upang kalmado ang iyong mga ugat at balat.
: Ang pag-aangkin ng Lavender sa katanyagan ay talagang katamtaman ang epekto nito sa aromatherapy, kaya naman madalas itong ginagamit sa mga massage oil at mga produkto ng katawan. Oo naman, masarap ito, ngunit may ilang mga tunay na agham sa likod ng paborito ng spa na ito. "Ang pabango ng lavender ay nagtataas ng mga alpha wave sa lugar ng utak na responsable para sa relaxation," paliwanag ni Alan Hirsch, M.D., neurological director para sa Smell and Taste Research Foundation sa Chicago. Sa katunayan, mayroong kahit ilang katibayan na maaari itong mapawi ang mga kalamnan sa sugat. Para sa buong epekto ng katawan, mag-apply ng langis ng lavender pagkatapos ng shower, o maglagay ng ilang patak sa iyong bubble bath. Upang mabawasan ang pagkabalisa, pabango ang iyong silid-tulugan o opisina na may lavender oil home fragrance.
Gamitin ito sa pagtulog: Hindi lamang ang lavender ay mapawi ang pag-igting sa oras ng paggising, maaari rin itong makatulong sa pagtulog ka sa pagtulog. Ayon kay Dr. Hirsch, ang pabango ay maaaring makatulong na paikliin ang haba ng oras na kinakailangan upang matulog at tulungan kang mabawasan ka sa malalim, mas mahaba ang pagtulog ng REM. "Habang natutulog ka, ang iyong balat ay nakapagpapalusog at nagbabago, kaya't mas matulog ka, mas mahusay na ang iyong balat ay nagbalik mula sa anumang pinsala na ginawa sa araw bago," paliwanag ng dermatologist na nakabase sa NYC na Judith Hellman, MD. Pag-spray ng iyong pillowcase gamit ang isang aromatherapy product o Dab ilang mga lavender mahahalagang langis sa iyong mga wrists at mga templo.
Gamitin ito upang akitin ang iyong mga tao: Habang ito ay tiyak na hindi ilang hocus-pocus pag-ibig potion, ang pabango ng lavender (pinagsama sa matamis at maanghang amoy ng kalabasa pie ) ay maaaring aktwal na mapalakas ang pagpukaw sa mga tao, sabi ni Dr. Hirsch. Kung naghahanap ka ng isang pabango, pakitunguhan ang pag-smoothing sa lavender-and-vanilla-scented cream.
