Para sa maraming tao, ang paghahanap ng tamang paggamot sa depression ay isang proseso ng pagsubok at error. "Ang pinakamalaking pag-aaral na tumingin sa pagiging epektibo ng mga antidepressant, ang STAR * D Report, ay natagpuan na lamang ng 37 porsiyento ng mga tao ang nakaranas ng lunas sa kanilang mga sintomas ng depression [na kilala bilang remission] pagkatapos ng pagsubok ng isang antidepressant," sabi ni certified psychiatrist na si Joseph Hullett, MD , senior medical director para sa OptumHealth Behavioral Solutions sa Minnesota. "At kahit na pagkatapos ng pagsubok ng apat na iba't ibang mga paggamot sa depresyon, 67 porsiyento lamang ng mga tao ang nakaranas ng pagpapatawad."
Ang mga posibilidad ay tila medyo nakasalansan laban sa iyo habang naghahanap ka para sa tamang gamot sa depresyon. para sa iyo, hanapin ang mga siyam na palatandaan na ang iyong antidepressant ay hindi gumagana, ay hindi gumagana nang maayos, o hindi na gumana tulad ng dapat ito:
1. Mas madali ang pakiramdam mo. "Kung sumagot ka sa isang antidepressant na napakabilis, na talagang isang masamang sign, "sabi ni Dr. Hullett. Ang mga antidepressant ay nagtatrabaho sa pamamagitan ng pagtaas at pagbabalanse ng mga magandang neurochemical sa iyong utak, kabilang ang serotonin, dopamine, at norepinephrine, isang proseso na tumatagal ng ilang oras. Ang antidepressant ay karaniwang tumatagal ng dalawa hanggang 12 na linggo upang itakda, na may isang peak sa anim hanggang walong linggo. "Kaya kung ang pakiramdam ninyo ay kaagad pagkatapos magsimula ng paggamot sa depresyon, ito ay alinman sa isang side effect ng depression medication o isang placebo effe ct, "sabi ni Hullett.
2. Hindi ka nakakaranas ng kaluwagan mula sa mga sintomas ng depression pagkatapos ng ilang buwan. "Dapat mong makita ang ilang pagpapabuti sa loob ng tatlong buwan ng pagsisimula ng antidepressant," paliwanag ni Zinia Thomas, MD, isang psychiatrist sa Spectrum Psychiatry sa St. Louis, Mo. nagkaroon ka ng sapat na dosis ng gamot sa depresyon sa loob ng tatlong buwan, at hindi ka nakakakuha ng mga resulta, marahil ay oras na upang subukan ang bago. "
3. Sa palagay mo ang isang biglaang pag-agos ng enerhiya - kasama ang mga blues. "Kung nadarama mo ang higit na pisikal na enerhiya pagkatapos magsimula ng isang antidepressant, ngunit mayroon ka pa ring depresyon, mabuti at masamang balita," sabi ni Gabriela Cora, MD, MBA, a. psychiatrist sa Miami. "Ibig sabihin nito na ang gamot sa depresyon ay nagsisimulang magtrabaho, ngunit hindi sa tamang paraan." Sinabi niya na ang mas mataas na pisikal na enerhiya na sinamahan ng depression ay isang masamang kumbinasyon na maaaring gumawa ka o magtaas ng iyong panganib para sa pagpapakamatay. "Kaya iulat ang mga sintomas na ito sa iyong doktor kaagad, "hinimok ni Cora.
4. Nakararanas ka ng hindi kanais-nais na mga epekto. " Ang pinakamalaking pag-aaral na tumingin sa pagiging epektibo ng mga antidepressant ay natagpuan na walang minarkahang mga pagkakaiba - ang parehong, "sabi ni Hullett.Ito ay nangangahulugang pagpapasya kung aling depression medication ang kukuha ay maaaring bumaba sa mga epekto. Kung nakakuha ka ng timbang o may mga sekswal na problema sa isang antidepressant, halimbawa, baka gusto mong lumipat sa isa na walang mga epekto, siya
5. Ang iyong antidepressant ay hindi naka-pack sa dating na ginamit nito. "Kung ikaw ay nasa isang antidepressant sa loob ng mahabang panahon, ang iyong katawan ay maaaring magkaroon ng pagpapaubaya," sabi ni Hullett. Ang gamot ay maaaring gumana nang mahusay bilang depressi sa paggamot sa una, ngayon maaari mong pakiramdam na ang kapangyarihan nito ay kupas. Nagmumungkahi si Hullett sa pakikipag-usap sa iyong doktor tungkol sa pagdaragdag ng dosis.
6. Ang iyong depresyon ay lumalalim. "Kung ang iyong mga sintomas ng depression ay lalong mas lalong madaling simulan ang pagkuha ng antidepressant, o maging mas mahusay at pagkatapos ay biglang lumala, ito ay isang senyas na ang paggamot ng depression ay hindi gumagana ng maayos, at ikaw dapat makita ang iyong propesyonal sa pangangalagang pangkalusugan kaagad, "sabi ni Hullett. Ang mga tiyak na mga palatandaan ng babala upang talakayin ang isama ang pakiramdam na nabalisa o hindi mapakali, pacing o pare-pareho ang kilusan, kamay wringing, o pakiramdam sa pangkalahatan ay wala sa kontrol.
7. Ang iyong mga sintomas sa depression ay napabuti, ngunit hindi ka pa rin. Kung nakakaranas ka ng ilang kaluwagan sa isang antidepressant, ngunit hindi ito ang kaluwagan na iyong inaasahan, maaaring oras na upang subukan ang bago, sinabi ni Dr. Thomas . Iyon ay maaaring kasama ang pagsisikap ng isa pang gamot sa depresyon o pagdaragdag ng pagpapayo, psychotherapy, pagpapalakas ng mood cardio, o kahit na light therapy sa iyong paggamot sa paggamot. Ang kumbinasyon ng mga gamot at iba pang mga paggamot sa depression ay maaaring mapabilis ang oras sa pagbawi at bawasan ang iyong pangkalahatang oras sa antidepressants, sabi niya.
8. Ang mga gamot sa depresyon ay maaaring magdulot ng mga pagbabago sa mood, lalo na sa mga tao na may tendensya sa bipolar disorder - depression at mania, "sabi ni Hullett. Kung ang pakiramdam mo ay hindi gaanong kasiya-siya o ikaw ay naging sobra sa iyong asawa, magbuwag sa muwebles, o magkaroon ng isang uncharacteristic na labanan ng galit sa kalsada, malamang na kailangan mong baguhin ang iyong antidepressant, nagpapayo siya. 9. Pagkatapos ng isang pinalawig na panahon sa isang antidepressant, nawala ang iyong depresyon.
"Kung nakakuha ka ng isang antidepressant para sa hindi bababa sa 6 na buwan at nakakamit mo ang pagpapatawad, maaaring ito ay oras na upang ihinto ang kabuuan," sabi ni Hullett. Gayunpaman, binibigyang diin niya ang kahalagahan ng dahan-dahan na pag-aalis ng mga gamot sa depresyon. "Ang mga antidepressant, lalo na ang pumipili ng serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), ay maaaring makagawa ng mga pisikal na sintomas ng pag-withdraw kung hihinto ka sa pagkuha ng mga ito nang bigla," sabi niya. "Kaya kailangan mong mabawasan ang dosis ng gamot sa depresyon nang dahan-dahan, kadalasan sa loob ng ilang linggo." Ang mga antidepressant ay maaaring maging kapaki-pakinabang, ngunit hindi sila tulad ng pagkuha ng aspirin para sa isang sakit ng ulo. Kung sa palagay mo ang iyong gamot ay hindi nagtatrabaho sa iyong mga inaasahan, tumawag sa iyong doktor, at siya ay maaaring makatulong sa iyo na bumalik sa track sa pakiramdam ng mas mahusay.
