Talaan ng mga Nilalaman:
Key Takeaways
Hypoglycemia, o mababang asukal sa dugo, maaari
Ang mga sintomas ng mababang asukal sa dugo ay kinabibilangan ng mga sakit ng ulo, pagkahilo, at pagpapawis.
Kung ikaw ay nasa panganib para sa hypoglycemia, lagi mong subukan ang iyong asukal sa dugo bago mo makuha ang likod ng wheel. Ang pagmamaneho sa ilalim ng impluwensiya ng alkohol o droga ay mapanganib, ngunit ang pagmamaneho na may mababang asukal sa dugo, na tinatawag ding hypoglycemia, ay lubhang mapanganib din. Ang mga taong may diyabetis na nagmamaneho sa maling oras ay maaaring itim sa likod ng gulong at manakit o pumatay ng ibang tao - o sa kanilang sarili. Gayunman, ang mga resulta na inilabas noong Abril 2011 ng American Association of Clinical Endocrinologists mula sa isang online na survey ng higit sa 2500 Amerikano na may type 2 na diyabetis ay natagpuan na ang tungkol sa 19 porsiyento ay nakaranas ng hypoglycemia habang nagmamaneho.
"Kung may nangyari at hinila nila ang iyong dugo mga tala ng asukal at alamin na hindi ka nag-check bago ka nagtungo, maaari mong mawala ang iyong lisensya. Nakakita ako ng ilang mga pasyente na kinuha ang kanilang lisensya at napakahirap na maibalik ito, "ang babala ni Amy Kranick, RD, isang sertipikadong tagapagturo ng diyabetis na may adult na programa sa diabetes sa Vanderbilt University Medical Center sa Nashville, Tennessee. Blood Sugar Dips
Ang pagkakaroon ng hypoglycemia ay nangangahulugan na ang iyong mga antas ng asukal sa dugo ay bumagsak na masyadong mababa upang suportahan ang mga pangangailangan ng iyong katawan at utak. Ito ay karaniwang tinukoy na mas mababa sa 70 milligrams kada deciliter (mg / dL). Ang paglusong sa asukal sa dugo ay isang posibleng side effect ng ilang mga uri ng gamot na may 2 uri ng sakit.
Ang mga sintomas ng mababang asukal sa dugo ay kinabibilangan ng:
Sakit ng Ulo
Pagkahilo
- Pagpahid
- Pagkagutom
- Tremors o nanginginig
- Maputlang balat
- Pagkabalisa
- Pagkalito
- Pagbabago sa pag-uugali o pakiramdam
- Clumsiness
- Pinagkakahirapan sa pagbibigay pansin
- Pagkakasakit
- Pagkawala ng kamalayan
- pagkakaroon ng mababang asukal sa dugo at ulat na ito ay hindi isang magandang karanasan. Ngunit ang ilang mga taong may diyabetis ay may "hypoglycemia unawareness" at hindi nakakaramdam ng anumang mga sintomas hanggang sa huli na. Ito ang dahilan kung bakit mahalagang suriin ang iyong asukal sa dugo bago mo kunin ang gulong, kung sakaling ang iyong mga numero ay bumaba at nawalan ka ng mga palatandaan o hindi pa nagsimula upang makita ang mga sintomas.
- Mga taong may type 2 diabetes na kumukuha ng insulin ay nasa mas mataas na panganib para sa hypoglycemia bilang side effect ng gamot na ito. Ang isang klase ng mga gamot na tinatawag na sulfonylureas, na bumababa sa asukal sa dugo, ay maaari ding maging sanhi ng hypoglycemia. Ang mga karaniwang sulfonylureas ay kinabibilangan ng Glucotrol (glipizide) at Amaryl (glimepiride). Ang mga pasyente na kumukuha ng gamot mula sa isang klase ng mga gamot na tinatawag na beta-blockers, tulad ng metoprolol, ay maaaring magkaroon ng isang mas mataas na pagkakataon na hindi alam na ang kanilang asukal sa dugo ay mababa.
Plan Ahead upang Iwasan ang Blood Sugar Dips
Narito ang pangunahing balangkas ng kung paano haharapin ang pagmamaneho na may diyabetis:
Subukan ang asukal sa dugo
Kung ikaw ay nasa panganib para sa hypoglycemia, "huwag kang makakuha ng kotse nang walang pagsuri ng iyong asukal sa dugo," ang sabi ni Kranick. sa paligid ng 150 mg / dL
- Tamang asukal sa dugo Kung ang iyong asukal sa dugo ay masyadong mababa, huwag kang bumalik sa gulong. Maghintay ng 15 minuto upang suriin muli ang iyong asukal sa dugo pagkatapos kumain o uminom ng isa sa mga sumusunod:
- 15 gramo ng isang simpleng carbohydrate 4 na mga tab glucose
- 4 na ounces ng soda o prutas ng prutas
- Magplano nang maaga
- Panatilihin ang malusog na meryenda sa kotse para sa mga emerhensiya. at pagwawasto ng asukal sa dugo kung sakaling masaktan ka sa bahay para sa mas mahaba kaysa sa iyong pinlano.
- Suriin ang regular na asukal sa dugo. Kung ikaw ay pagkuha ng isang mahabang biyahe ng kotse, magplano sa pagsuri ng iyong asukal sa dugo bawat dalawa hanggang apat na oras. Siguraduhin na mayroon ka ng isang panustos ng mga panustos upang panatilihing kontrolado ang asukal sa iyong dugo.
- Ang pagmamaneho na may diyabetis ay maaaring maging ligtas hangga't sinusubaybayan mo ang iyong mga antas ng asukal sa dugo. Ang pagsunod sa mga pangunahing hakbang ay magpapanatili sa iyo sa mga kalsada.
