Ang mga kadahilanan ng panganib para sa atake sa puso - tulad ng paninigarilyo, labis na katabaan o hindi aktibo sa pisikal - ay hindi nakakiling upang gumawa ng anumang bagay upang mapabuti ang kanilang kalusugan, ang isang malaking, bagong pag-aaral ay natagpuan.
"Ang aming pag-aaral ay nagpapahiwatig na ang link sa pagitan ng mga perceptions sa panganib at ang mga pag-uugali ay kumplikado, "sabi ni Dr. F. Daniel Ramirez, ang nangungunang may-akda sa pag-aaral. Siya ay isang research fellow sa University of Ottawa Heart Institute sa Ontario, Canada.
Ngunit ang Ramirez at ang kanyang mga co-authors ay hindi nag-iisip na ang kawalang pag-iintindi ay dahil lamang sa kakulangan ng edukasyon o pagpapahalaga sa mga kahihinatnan sa kalusugan. ang pag-aaral ng senior na may-akda na si Dr. Benjamin Hibbert ay nagpahayag sa isang pahayag ng American Heart Association na, "Ang epektibong nakakumbinsi sa mga tao na mag-ampon at magpapanatili ng mga malusog na pagbabago sa pamumuhay ay nangangailangan ng mas mahusay na pag-unawa sa kung ano ang nagpapansin sa kanila."
upang mapabuti ang kanilang pisikal na kalusugan, higit sa kalahati nabanggit mga hadlang upang baguhin. Ang pinaka-karaniwan ay kakulangan ng pagdidisiplina sa sarili, iskedyul ng trabaho at mga responsibilidad ng pamilya.
KAUGNAYAN: Maraming Pasyente sa Pag-atake ng Puso ay Hindi Mahigpit sa Mga Statin
Cardiologist Dr. Vincent Bufalino, isang tagapagsalita ng American Heart Association, nagsabi ng mga pag-uusap tungkol sa Ang pagbabawas sa mga kadahilanan ng panganib ay nagaganap sa pagsusuri sa mga kuwarto sa buong Amerika araw-araw.
"Ang ilang mga tao ay ganap na motivated at sila ay higit sa ito: nanonood ng kanilang diyeta, sa kanilang ehersisyo na programa, naisip ng kanilang mga presyon ng dugo at [dugo] na asukal," sinabi niya. "Pagkatapos ay may mga tao na, alam mo kung ano, kahit na ano ang sinasabi namin, hindi namin lubos na maaaring ilipat ang mga ito sa pag-uugali."
Ang hamon ay pagbabago ng pag-uugali, sinabi Bufalino, na presidente ng Advocate Medical Group sa Downers Grove, "
" "Ang paglalagay ng stent sa isang tao ay ang pinakamadaling bagay. Ngayon ay kailangan nating baguhin ang paraan ng pamumuhay mo sa huling 25 o 30 taon," ang sabi niya sa mga pasyente. "Mahirap iyon."
Sinabi ni Ramirez na ang maliit na impormasyon ay umiiral sa kung ano talaga ang nag-uudyok sa mga tao na magpatibay ng malusog na pag-uugali. Umaasa na mabawasan ang isang paksa sa paksang ito, sinuri niya at ng kanyang koponan ang isang database ng higit sa 45,000 na matatanda na nakikilahok sa 2011-2012 Canadian Community Health Survey.
Ang survey ay nagtipon ng data sa walong "mabago" na mga kadahilanan ng panganib para sa atake sa puso:
Kasama ng mataas na kolesterol, na hindi bahagi ng pag-aaral, ang mga salik na ito ay nakatala sa 90 porsyento ng panganib sa pag-atake sa puso , sinabi ng mga may-akda ng pag-aaral.
Tinutukoy ng mga mananaliksik ang bilang ng mga kadahilanan ng panganib bawat tao batay sa mga tugon sa survey. Tinanong din nila ang mga tao kung naisip nila na mayroong anumang bagay na maaari nilang gawin upang mapabuti ang kanilang kalusugan.
Sa pangkalahatan, halos tatlong-kapat ng mga sumasagot ang sumang-ayon may mga paraan upang mapabuti ang kanilang kalusugan. Ang karamihan ng mga taong ito ay nakilala ang isang partikular na pagbabago sa pag-uugali bilang pinakamahalaga. Kasama sa mga karaniwang sagot ang higit na ehersisyo, pagkawala ng timbang, mas mahusay na pagkain, at pag-quit o pagputol sa paninigarilyo.
Ang bilang ng mga tao na kinikilala ang isang pangangailangan upang gumawa ng mga pagbabago sa kalusugan ay nadagdagan sa bilang ng mga kadahilanan ng panganib na iniulat nila. Kabilang sa mga may tatlong o higit pang mga kadahilanan sa panganib, halos walong sa 10 ang nagsabi na kailangan nila upang baguhin ang kanilang mga gawi sa kalusugan.
Pagkatapos ng pag-aayos para sa mga kadahilanan tulad ng edad, edukasyon, kita at pagkakaroon ng regular na tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan, mas matanda at puti malamang kaysa sa mga nakababatang tao at mga minorya upang sabihin na kailangan nila upang mapabuti ang kanilang kalusugan.
Si Bonnie Spring ay direktor ng Center for Behavior and Health sa Feinberg School of Medicine sa Northwest University sa Chicago.
Ang mga kalahok sa pag-aaral ay tila "pagkonekta ng masasamang gawi sa mahinang kalooban, kaysa sa mahinang kalusugan." Ang edukasyon ay bihira ang ugat na sanhi ng di-malusog na pag-uugali, ipinaliwanag niya.
Gayunman, ang "pagtaas ng pagtitiwala ng mga tao tungkol sa pagiging mababago" ay maaaring makatulong, sinabi ng Spring.
Marahil na dahil ang mga kondisyong medikal na ito ay hindi nakikita ng iba, hindi tulad ng paninigarilyo, labis na katabaan at pisikal na aktibidad, ang dahilan ng Spring.
Kung totoo iyan, "ito
Ang pag-aaral ay na-publish Mayo 3 sa
Journal ng American Heart Association
.
