Napakataba ng anim na graders pack sa pounds sa halos parehong paraan tulad ng kanilang mga katapat na katapat - masyadong maraming TV, mahihirap na gawi sa pagkain, at masyadong maliit na pisikal na aktibidad.
At ang mga tanghalian ng paaralan ay mukhang isang pangunahing ang kadahilanan sa mga mahihirap na gawi sa pagkain bilang mga bata na bumili ng tanghalian sa paaralan ay may tungkol sa isang 30 porsiyento na mas mataas na peligro ng labis na katabaan kaysa sa mga bata na may kayumanggi ito.
Ang paghahanap na iyon ay lumitaw mula sa isang pag-aaral sa University of Michigan na higit sa 1,000 anim na grado. Ang mga resulta ay iniulat kamakailan sa American Heart Journal .
Iba pang mga salik na nauugnay sa labis na katabaan ay gumagastos ng dalawa o higit na oras sa harap ng isang TV o video game sa loob ng nakaraang araw, na nagdulot ng panganib ng labis na katabaan sa pamamagitan ng tungkol sa 19 porsiyento kumpara sa mga anim na graders na pinapanood mas mababa TV.
Kids na regular na nakatuon sa katamtaman pisikal na aktibidad - tulad ng isang 20-minutong gym klase limang araw sa isang linggo - binawasan ang panganib ng labis na katabaan sa pamamagitan ng isang average ng 11 porsiyento kumpara
Ang mga oportunidad na mapabuti ang kalusugan ng bata ay dapat bigyan ng diin ang mga programa na nagpapataas ng pisikal na aktibidad, binabawasan ang panlabas na screen na pang-libangan oras, at pagbutihin ang nutritional value ng mga tanghalian sa paaralan, "sinabi ni Dr. Kim A. Eagle, ng University of Michigan sa Ann Arbor, at mga co-author sa konklusyon.
" Maging ang genetic o hindi, ang pagkabata ng labis na katabaan ay maaaring maatake. "
Kasalukuyang Ang mga teorya tungkol sa pinagmulan ng labis na katabaan sa pangkalahatan ay inilagay ang karamihan sa pagsisisi para sa kondisyon sa alinman sa mga salik sa pag-uugali o pagmamana at genetically determinadong pagkamaramdamin.
Sa isang pagsisikap upang ipaalam ang isyu, ang mga investigator ay bumuo ng isang interbensyon batay sa paaralan upang mapabuti ang kalagayan ng kalusugan ng mga mag-aaral sa gitna ng paaralan sa ilang bayan sa timog-silangan ng Michigan.
Ang interbensyon ay nagkaroon ng mga pagkakataon sa pananaliksik upang suriin ang posibleng mga asosasyon sa pagitan ng pisikal na aktibidad ng mga mag-aaral, paggamit ng pagkain, mga pysiologic measure, BMI).
"Nagtataya kami na kung ang mga pattern ng pandiyeta at pisikal na aktibidad ay magkapareho sa mga napakataba at di-napakataba na mga mag-aaral, ito ay magtaltalan para sa isang mas malakas na genetic na batayan para sa labis na katabaan sa aming mga paksa," ang mga may-akda ay nagsulat sa pagpapakilala sa kanilang ulat . "
" "Kami din hypothesized na labis na katabaan bago adolescence ay nauugnay sa physiologic katangian, kabilang ang presyon ng dugo, fitness, suwero glucose, at suwero lipids," ang aut Ang programa, na tinatawag na Project Healthy Schools, ay may limang pangunahing mga layunin: dagdagan ang paggamit ng mga prutas at gulay, bawasan ang pagkonsumo ng mga pagkain na mataba at mabilis na pagkain, bawasan ang pag-inom ng mga inuming may-asukal, dagdagan ang pisikal na aktibidad, at mabawasan ang mga walang lungkot ang mga pag-uugali.
Ang interbensyon ay kasama ang iba't ibang mga materyal na pang-edukasyon at pagbabago ng mga kapaligiran na mga kadahilanan sa mga paaralan, tulad ng mga tanghalian sa paaralan, mga bagay na nakuha sa campus vending machine, at pagpapalit o pagpapalit ng mga soda na naglalaman ng asukal na may binagong tubig hangga't maaari.
Pag-uugnay sa pag-uugali ng pagkain at inumin na naiulat sa sarili ay nakilala ang tatlong makabuluhang pagkakaiba. Ang mga batang may napakataba ay:
Mas malamang na nakakain ng gatas sa loob ng nakaraang 24 oras 83 porsiyento kumpara sa 90 porsiyento.
Mas malamang na kumain ng mga tanghalian sa paaralan sa karamihan ng mga araw, 45 porsiyento kumpara sa 34 porsiyento.
- Mas malamang na kumonsumo Ang regular na soda / soft drink araw-araw o halos araw-araw na 40 porsiyento kumpara sa 30 porsiyento.
- Pagtatasa ng pisikal na aktibidad ay nagpakita na ang napakataba mga estudyante ay mas mababa ang posibilidad na magkaroon ng hindi bababa sa 20 minuto sa isang araw para sa limang araw sa nakaraang linggo, 46 porsiyento kumpara sa 56 porsiyento.
- Ang pag-aaral ay suportado ng University of Michigan, Thompson Foundation, Hewlett Foundation, Mardigian Foundation, at Robert C. Atkins Foundation.
Matuto nang higit pa sa aming Sentro ng Timbang.
