Mga Negatibong Bakuna ng Mga Tweet May Higit pang Impluwensya | Sanjay Gupta |

Makakaapekto ba ang social media kung paano natin tinitingnan ang ilang mga isyu sa kalusugan? Ang isang bagong pag-aaral mula sa Penn State University ay nagpapakita na ang mga positibong tweet tungkol sa mga bakuna ay maaaring aktwal na mag-udyok sa mga tao na mag-post ng mga negatibong tugon, at ang mga negatibong komento na ito ay mas madaling kumalat sa buong network ng social media kaysa sa mga tweet na pro-bakuna.

Sinusuri ng mga mananaliksik ang mga tweet na ipinadala sa panahon ng taas ng pag-aalsa ng H1N1 sa 2009 at mga reaksyon sa bakuna sa H1N1. Ang pag-aaral ay nag-rate ng 10 porsiyento ng mga estudyante sa kolehiyo bilang positibo, negatibo, neutral o walang kaugnayan. Ang iba pang 90 porsiyento ay pinag-aralan gamit ang isang formula ng computer.

Sa katapusan, ang mga negatibong pananaw ay mabilis na kumalat at naging sanhi ng mas malaking tugon sa negatibong tweeting.

Ang mga mananaliksik pa rin ay umaasa na masusubaybayan nila ang mga opinyon tungkol sa mga isyu sa kalusugan sa hinaharap sa Twitter.

"Una, mayroon tayong tunay na paraan upang subaybayan at pag-aralan ang kayamanan ng data sa Twitter, "sabi ng pinuno ng pag-aaral na si Marcel Salathé, PhD, katulong na propesor ng biology sa Penn State, sa isang pahayag. kung bakit ang mga positibong mensahe ay mukhang hinihikayat ang negatibong tweeting, marahil mayroong isang bagay tungkol sa paraan kung saan ang mensahe ay ipinadala. Halimbawa, ang mga pampublikong opisyal ng kalusugan ay maaaring gumamit ng impormasyong iyon upang magpadala ng mga positibong mensahe sa isang paraan na mas malamang na magkaroon ng inilaan na epekto . "

Pag-block ng Protein Maaaring I-block ang Sakit na Kaugnay na Sakit

Ang pagiging malusog at napakataba ay maaaring mukhang isang kontradiksyon, ngunit ang isang bagong pag-aaral ay nagpapahiwatig na maaaring posibleng maging sobra sa timbang ngunit hindi mapanganib para sa karaniwang mga kondisyon na nauugnay sa labis na katabaan tulad ng diabe pagsubok, atherosclerosis at iba pang mga sakit sa puso.

Natuklasan ng mga mananaliksik na ang pagharang ng isang protina, apoptosis inhibitor ng macrophage (AIM) na nakaugnay sa labis na katabaan at pamamaga ay pumigil sa gayong mga sakit sa mga daga. Ang protina ay natagpuan sa mataas na halaga sa dugo ng mga taong napakataba, at gumagana upang mabawasan ang taba na nakaimbak kapag ang isang tao ay bumaba sa kategoryang napakataba. Samakatuwid, ang mas maraming timbang na nakukuha ng isang tao, mas maraming AIM ang gumagawa ng katawan, na maaaring mag-trigger ng mga antibodies na nagdudulot ng pamamaga at maraming mga metabolic at mga sakit sa puso.

"Ang karagdagang pag-aaral na higit na tumutuon sa mga paksang pantao ay magbubukas ng pinto sa pag-unlad ng isang bagong therapy batay sa AIM panunupil para sa mga sakit na nauugnay sa labis na katabaan, "sinabi ng mga mananaliksik.

Higit na potasa ay nangangahulugan ng isang mas malusog na puso

Ito ay lumang balita na masyadong maraming asin ay masama para sa iyo, ngunit ang isang suplemento hindi mo maaaring isipin ang tungkol sa pagtaas ay potasa. Ayon sa pag-aaral ng World Health Organization, ang pagtaas ng potassium intake ay maaaring humantong sa mga pangunahing benepisyo sa kalusugan.

Ang pag-aaral ng WHO sa potassium na sumuri sa 33 mga pagsubok na kinasasangkutan ng higit sa 128,000 malulusog na kalahok ay natagpuan na ang potasa ay binabawasan ang presyon ng dugo sa mga may gulang na walang negatibong epekto sa mga antas ng hormon o pag-andar ng bato. Natuklasan din ng mga mananaliksik na ang pagtaas ng potassium intake ay nakakabit sa 24 porsiyentong mas mababang panganib ng stroke sa mga matatanda.

Potassium ay isang mahalagang pagkaing nakukuha sa mga saging, spinach, avocado, mushroom, salmon at iba pa.

Dahil sa mga natuklasan sa pag-aaral, ang WHO ay may gabay sa potassium intake: Ang mga matatanda ay dapat gumamit ng higit sa 3.5 gramo ng potasa sa isang araw upang makakuha ng malusog na epekto nito.

Tumaas ang Parehong Mga Benepisyong Pangkalusugan mula sa Pagpapatakbo o Paglalakad

Kung mas gusto mo ang paglalakad o pagtakbo, malamang na nakakakuha ka ng kaparehong benepisyong pangkalusugan - hangga't naglalakad ka ng mas malayo.

Isang bagong pag-aaral sa journal Ateriosclerosis , Ang Thrombosis at Vascular Biology ay nag-uulat na habang ang mga runner ay kadalasang gumugol ng dalawang beses na mas maraming enerhiya bilang mga walker, hangga't ang parehong halaga ng enerhiya ay ginugol ay mas mababa ang panganib ng mataas na presyon ng dugo, mataas na kolesterol, diabetes at sakit sa puso.

"Ang mas maraming runners ang tumakbo at ang mga walker walked, mas mahusay na sila ay sa mga benepisyo sa kalusugan," sinabi ng pag-aaral ng may-akda Paul Williams, PhD, ng Lawrence Berkeley National Laboratory sa Berkeley, Calif. "Kung ang halaga ng enerhiya na expended ay pareho sa pagitan ng dalawang grupo, pagkatapos ay ang mga benepisyo sa kalusugan ay maihahambing."

Mga Balat Sakit Na-diagnosed, Treated sa Walgreens

Walgreens inihayag ito ang magiging unang kadena tindahan ng tindahan upang magpatingin sa doktor at gamutin Ang mga pasyente na may malalang mga kondisyon tulad ng diabetes, hika at mataas na kolesterol.

Ang paglipat ay maaaring isang tugon sa mataas na mga gastos sa pangangalagang pangkalusugan, at maaaring gumawa ng mga tao na lumihis mula sa mga pangunahing doktor ng pangangalaga. Ang mga doktor ay mananagot pa rin sa mga klinika ng Walgreens at makakapagpadala ng mga resulta ng pagsusuri at iba pang impormasyon ng pasyente sa isang doktor sa pangunahing pangangalaga.

"Ang dalawang salita, diagnosis at paggamot ay malaking salita. Ipinapakita nila ang [Walgreens] ay lumabas sa closet at sinasabing talagang gagawin namin ang pangunahing pangangalaga ngayon, "sabi ni Tom Charland, punong ehekutibong opisyal ng Merchant Medicine, isang kompanya ng pagkonsulta sa pangangalagang pangkalusugan.

Ang mga serbisyo ay makukuha sa higit sa 300 Walgreens Sumakay ng mga klinika sa pangangalaga sa buong bansa, at ang mga serbisyo ay nagkakahalaga sa pagitan ng $ 65 at $ 122.

Si Erinn Connor ay isang manunulat ng kawani para sa mga Health Matters na may Dr. Sanjay Gupta