Biyernes, Marso 5, 2013 - Ang pagpapapangit na natutulog, pagpapanatili ng pagtulog, o pagtulog ng magandang gabi ay maaaring makasama sa iyong puso.
Ang higit pa sa mga sintomas na ito ng insomya ay ang mga tao, mas malaki ang kanilang panganib sa pagpalya ng puso, iulat ang mga may-akda ng isang malaking pag-aaral ng populasyon na inilathala sa European Heart Journal, isang paghahanap na sumusuporta sa mga nakaraang pananaliksik na nag-uugnay sa mga isyu sa pagtulog at cardiovascular disease.
Paggamit ng data ng populasyon mula sa Norweigan Nord-Trondelag Health study (HUNT study), na nakategorya sa mga isyu sa kalusugan ng publiko para sa mga taong may edad na 20-89 gamit ang self-administered questionnaire, ang mga mananaliksik ay makalkula ang cardiovascular risk factor
Natagpuan nila na habang ang hindi pagkakatulog ay hindi maaaring maging sanhi ng pagkabigo sa puso, mayroong isang malinaw na istatistika na link sa pagitan ng sleep disorder at cardiovascular na kalusugan.
"Hindi namin alam kung ang pagkabigo ng puso ay talagang sanhi ng insomnya, "sabi ni Dr Lars Laugsand, isang post-doktor na kapwa sa Norway Department of Public Health, sa isang pahayag. "Ngunit kung ito ay, ang hindi pagkakatulog ay isang posibleng itinuturing na kondisyon. Ang pagsusuri ng mga problema sa pagtulog ay maaaring magbigay ng karagdagang impormasyon na maaaring magamit sa pag-iwas sa pagpalya ng puso. "
Ang pag-aaral ng HUNT, na kinabibilangan ng 54,279 katao, na ibinigay ang pinakamalaking sukat ng sample para sa anumang pag-aaral ng pagkakatulog ng hindi pagkakatulog at pagpalya ng puso. ginagamit upang matukoy na ang 1,412 na taong kumuha ng survey ay na-diagnosed na may sakit sa puso sa loob ng 11.3 na taon ng pagkumpleto nito.
Ang mga mananaliksik ay tumingin sa porsyento ng mga tao sa 1,412 na nag-ulat ng iba't ibang grado ng mga sintomas ng insomya, na tinutukoy ng mga katanungan sa survey kung gaano kadalas nila nahirapan ang pagtulog at pagpapanatili ng pagtulog, at kung gaano kadalas nila nadama ang kanilang pagtulog ay "di-pampalakas."
Ang mga sagot sa mga tanong na ito ay pinagsama batay sa kumulatibong bilang ng mga sintomas ng insomya upang matukoy ang mga antas ng panganib sa pagpalya ng puso. Pagkatapos ng pag-aayos para sa edad at kasarian, napag-alaman ng mga may-akda na ang mga taong nagpakita ng isang sintomas ng hindi pagkakatulog ay nagkaroon ng panganib sa pagkabigo ng puso 1.17 beses na mas malaki kaysa sa mga walang sintomas ng insomnya.
Ang bilang ng panganib na ito ay nadagdagan ng bilang ng mga sintomas ng insomnia na iniulat . Ayon sa pag-aaral, ang mga taong may dalawang sintomas ay may panganib na halos dalawang beses (1.92) na ng mga asymptomatic na tao. At ang mga may tatlong o higit pang mga sintomas ng insomnya ay may higit sa tatlong beses na pagtaas sa panganib ng kapinsalaan sa puso (352 porsiyento), ayon sa pahayag.
"Natagpuan namin na ang mga sintomas ng insomya ay nauugnay sa isang mas mataas na peligro ng (pagkabigo sa puso), "Isinulat ng mga mananaliksik sa pag-aaral. "Ang hindi pagkakatulog ay isang madalas, madaling makilala, at potensyal na napapamahalaang kondisyon. Kung ang aming mga resulta ay nakumpirma ng iba at ang dahilan ay napatunayan, ang pagsusuri ng mga sintomas ng insomya ay maaaring magkaroon ng mga kahihinatnan para sa pag-iwas sa cardiovascular. "
