Talaan ng mga Nilalaman:
- Higit pang mga Kasarian para sa Prostate Cancer Prevention? , na inilathala sa
- Ang pag-aaral na ito, ginawa sa University of Nottingham sa England, umaasa rin sa mga questionnaire. Kasama sa mga kalahok sa pag-aaral ang 431 lalaki na may kanser sa prostate na diagnosed bago ang edad na 60 at 409 lalaki na walang kanser sa prostate. Sa mga natuklasan nito ay ang mga kalalakihan na may kanser sa prostate ay mas malamang na magkaroon ng mga kasosyong babae, mas malamang na magkaroon ng isang sakit na nakakahawa sa sex, at mas malamang na magsalsal.
- Kaya kung ano ang maaari mong gawin para sa prosteyt kanser prevention? Para sa isang bagay, labanan ang tindi sa pag-aaral ng Harvard School of Public Health, na inilathala sa Journal of the American Medical Association , natagpuan na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib sa pagkamatay mula sa kanser sa prostate. Ang pag-aaral, na kinabibilangan ng higit sa 5,000 mga lalaki na nasuri na may kanser sa prostate at mga naninigarilyo, ay natagpuan na ang mga lalaking ito ay may 61 porsiyentong mas mataas na posibilidad na mamatay mula sa kanser kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Paano kung ang iyong mga pagkakataon na makakuha ng kanser sa prostate ay sa anumang paraan ay nakatali sa kung gaano kalaki ang sex mo? Ang ilan sa mga pag-aaral ay nauuri ang tanong na ito - partikular, kung mayroong isang ugnayan sa pagitan ng kung gaano kadalas mo ibulalas (mula sa kasarian na may kasosyo o mula sa masturbasyon) at ang iyong prostate cancer risk.
Higit pang mga Kasarian para sa Prostate Cancer Prevention? , na inilathala sa
British Journal of Urology International , ay natagpuan na ang mas maraming ejaculations isang lalaki ay may edad na 20 at 50, mas malamang na siya ay bumuo ng prosteyt cancer. Ang mga natuklasan ay nagpapahiwatig na ang isang tao na nasa kanyang twenties na ejaculates ng higit sa pitong beses sa isang linggo ay may isang-ikatlo ang panganib ng pagkuha ng isang agresibo uri ng kanser sa prostate bilang isang tao na ejaculates mas mababa sa tatlong beses sa isang linggo. Ang pag-aaral, tapos na sa Australia, umasa sa mga questionnaire na pinunan ng mga lalaking mas bata sa 70, kabilang ang 1,079 lalaki na diagnosed na may kanser sa prostate at 1,259 lalaki na walang sakit. Ang mga may-akda ng pag-aaral ay nag-iisip na ang bulalas ay maaaring magkaroon ng proteksiyong epekto laban sa kanser sa prostate, ngunit aminin nila na ang kanilang mga natuklasan ay kailangang suportahan ng higit na pananaliksik.
Less Sex for Prostate Cancer Prevention? nalaman ng parehong journal na ang mga lalaki na may maraming sex sa kanilang twenties at thirties ay malamang na makakuha ng kanser sa prostate, lalo na kung mag-masturbate sila ng maraming.
Ang pag-aaral na ito, ginawa sa University of Nottingham sa England, umaasa rin sa mga questionnaire. Kasama sa mga kalahok sa pag-aaral ang 431 lalaki na may kanser sa prostate na diagnosed bago ang edad na 60 at 409 lalaki na walang kanser sa prostate. Sa mga natuklasan nito ay ang mga kalalakihan na may kanser sa prostate ay mas malamang na magkaroon ng mga kasosyong babae, mas malamang na magkaroon ng isang sakit na nakakahawa sa sex, at mas malamang na magsalsal.
Kasarian at Ang iyong Prostate Cancer Risk
Paano makarating ang dalawang piraso ng pananaliksik sa mga magkakaibang konklusyon? "Ang mga pag-aaral na ito ay mahirap gawin at ang mga resulta ay maaaring maging mas nakalilito kaysa sa pagpapaliwanag," sabi ni Erik P. Castle, MD, FACS, isang associate professor of urology sa Mayo Clinic. ay hindi isang maaasahang paraan upang makakuha ng katibayan para sa isang pag-aaral, "idinagdag ni John Milner, MD, isang katulong na propesor ng urolohiya sa Loyola Stritch School of Medicine sa Chicago. "Bilang ng 2012, walang sapat na katibayan upang sabihin ang anumang bagay o ang iba pang tungkol sa bilang ng mga ejaculations at ang panganib ng kanser sa prostate."
Kaya kung ano ang maaari mong gawin para sa prosteyt kanser prevention? Para sa isang bagay, labanan ang tindi sa pag-aaral ng Harvard School of Public Health, na inilathala sa Journal of the American Medical Association , natagpuan na ang paninigarilyo ay nagdaragdag ng panganib sa pagkamatay mula sa kanser sa prostate. Ang pag-aaral, na kinabibilangan ng higit sa 5,000 mga lalaki na nasuri na may kanser sa prostate at mga naninigarilyo, ay natagpuan na ang mga lalaking ito ay may 61 porsiyentong mas mataas na posibilidad na mamatay mula sa kanser kaysa sa mga hindi naninigarilyo.
Narito ang ibang mga tip mula sa Amerikano Cancer Society para sa pagbawas ng panganib sa iyong kanser sa prostate:
Panatilihin ang isang malusog na timbang - mayroong posibleng link sa pagitan ng labis na katabaan at kanser sa prostate.
Kumuha ng 30 minuto ng ehersisyo ng hindi bababa sa limang araw sa isang linggo, dahil maaaring mabawasan ang iyong panganib para sa agresibo kanser sa prostate. Kumain ng limang servings bawat araw ng maliwanag na kulay na prutas o gulay, na may mga antioxidant na maaaring magbigay ng proteksyon sa kanser. Kumain ng maraming butil sa halip na pinong butil
Kumain ng mas malasang red meat. marahil ay hindi kailangang mag-isip tungkol sa pagkakaroon ng higit na kasarian o mas kaunting sex upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa kanser sa prostate, ngunit kailangan mong mag-isip tungkol sa pagkuha ng nasubok. Kausapin ang iyong doktor tungkol sa isang PSA test at isang rectal exam kung mahigit kang 50. Kung ikaw ay Aprikano-Amerikano o magkaroon ng kasaysayan ng pamilya ng kanser sa prostate, talakayin ang talakayang ito kung ikaw ay higit sa 40.
