Jessica Wu, MD (drjessicawu.com) Inirerekumenda ko ang pag-iwas sa mga sobrang temperatura, dahil ang pinakamainam na paraan upang gawing mas mura ang rosacea ang init at lamig ay maaaring maging mas reaktibo ang mga daluyan ng dugo, na nagiging mas malala ang pamumula. Kabilang dito ang mga hot showers, saunas, steam baths, at hot yoga. Bilang karagdagan, pakainin ang iyong balat. Ang malupit na mga produkto (tulad ng sabon ng bar, scrub, at brush ng skincare) ay maaaring magpalala sa mga may rosacea, na malamang na magkaroon ng sensitibong balat. Sa halip, gumamit ng banayad na cleanser at maghugas gamit ang iyong mga daliri; splash na may maligamgam na tubig. (Kadalasan ang isang mas malinis na likidong likido ay mas mahusay kaysa sa isang sabon ng bar, na maaaring masyadong malupit.)
Sundin ito sa sunscreen sa araw at isang calming moisturizer sa gabi. Maghanap ng mga sangkap tulad ng licorice extract, cornflower, o feverfew, na ipinakita upang mabawasan ang pamamaga at pamumula.
Ang mga tinted moisturizers ay maaaring makatulong na mabawasan ang pamumula, at matutulungan nila ang pag-balat ng malalaking pores na mas mahusay kaysa sa pulbos, na maaaring tumira sa mga pores at gumawa ng mga ito mas kapansin-pansin. Mag-ingat sa berdeng kulay-tinted na pampaganda - gumamit ng napakaliit sa pinakamaraming pulang lugar at sundan ng may normal na kulay na pundasyon - kung hindi, maaari kang maghirang tulad ng Shrek.
Nicholas Perricone, MD (perriconemd.com)
Topical alpha lipoic acid maaaring bawasan ang pamumula na nauugnay sa rosacea, na kung saan ay hindi pinababa kapag ginagamot sa pamamagitan ng mga gamot na reseta tulad ng Metronidazole.
Elizabeth Tanzi, MD (skinlaser.com)
Iwasan ang mga rosacea na nag-trigger tulad ng mainit na panahon at araw, malamig at windburn, at pulang alak. Ang pinakamahalaga, ang isang serye ng laser o light-based na paggamot ay maaaring maging epektibo upang bawasan ang pamumula at pagbutihin ang rosacea sa pamamagitan ng pagsara sa mga dilated vessel ng dugo sa mukha
Howard Murad, MD (murad.com)
Panatilihin itong simple. Ang higit pang mga sangkap at produkto na nalalapat sa iyong balat, mas mataas ang posibilidad na ang isang sangkap o produkto ay maaaring magpalubha nito. Iyon ang dahilan kung bakit maaaring makatulong sa paggamit ng mga produkto ng multi-function, tulad ng isang calming moisturizer na may green-tinted base. Gayundin, ang sunscreen ay isang kinakailangan! Laging subukan ang isang bagong produkto sa isang paligid na lugar - ang iyong leeg, ang iyong braso - bago gamitin ito sa iyong mukha upang matiyak na ang iyong balat ay hindi tumutugon dito.
Macrene Alexiades-Armenakas, MD (drmacrene.com)
Gumamit ng 37 EA at makikita mo ang agarang paghihigpit ng mga sirang capillary at agarang pagbawas ng pamumula. Ito ay bumababa ng sobrang puffiness kaya ang balat ay lumilitaw na mas malinaw, at nagbubunga ng mas mababa na napakaliit na napakaliit na butas at mas malalim. Pagkatapos ay gumamit ng isang pundasyon na nakatuon sa mga maliliit na indibidwal tulad ng L'Oreal True Match.
Dennis Gross, MD (dennisgrossmd.com)
Mayroong maraming mga over-the-counter na mga remedyo na dinisenyo upang mabawasan ang pamumula at kalinisan pamamaga. Panatilihin ang isang malumanay na malinis na regimen at maiwasan ang mga produkto na nakabase sa alkohol upang makatulong na mabawasan ang dalas at kalubhaan ng mga flare-up.
Jeannette Graf, MD (askdrgraf.com)
Paggamit ng mineral makeup ay kapaki-pakinabang sa lumiliit na pamumula sa rosacea pagbibigay ng coverage at pagkakaroon din ng nakapapawi na epekto sa balat. Ang paggamit ng berdeng base primers sa ilalim ng pampaganda ay nagpapabawas ng pamumula.
Neil Sadick, MD (sadickdermatology.com)
Tratuhin ang matinding pulsed-ight (IPL) o Laser Genesis. Sa bahay maaari mong subukan ang malamig na pag-compress ng toyo ng gatas pati na rin ang mga produkto ng Park Avenue Reseta at Eucerin.
Marta Rendon, MD (drrendon.com)
Ang pinakamahusay na paraan upang mapupuksa ang pamumula mula sa rosacea ay depende sa uri ng rosacea ang pasyente ay may. Ang mga anti-inflammatory, parehong pangkasalukuyan at pasalita, na ang iyong dermatologist ay maaaring magreseta ay kapaki-pakinabang. Ang mga vascular lasers ay tumutukoy sa mga daluyan ng dugo na sanhi ng pamumula ay isang mahusay na opsyon sa paggamot. Ang iba pang mga posibleng paraan upang gawing mas halata ang pamumula ay upang maiwasan ang mga nag-trigger at gamitin ang pampaganda o isang moisturizer na may berdeng kulay na tumutulong upang masakop ang pula.
H.L. Greenberg, MD (lasvegasdermatology.com)
Mayroong ilang mga trick na maaaring makatulong sa paggamot ng rosacea kabilang ang yelo-chips sa bibig upang mabawasan ang pamumula at antihistamines para sa mga taong may pamumula na may ehersisyo. Ang mga pag-aaral ay nangyayari para sa paggamit ng pangkasalukuyan Afrin upang gamutin ang rosacea nang napakahalaga, bagaman hindi ito naaprubahan ng FDA na gawin ito.
Sarah Swanson (sarahswansonskincare.com)
Gumamit ng banayad na cleanser na may mga calming properties at cool na tubig. Ang isang tagapagtago na may berdeng kulay ay sasaklaw sa pamumula ng pinakamahusay. Ang isang facial na larawan na may matinding pulsed light (IPL) ay lubhang mabawasan ang pamumula na nauugnay sa rosacea, at ang pagpapabuti ay kadalasang tumatagal ng ilang buwan. Sa maingat na pag-aalaga ng balat, mga pagbabago sa pamumuhay, at mga topical at noninvasive therapies, ang oral na antibiotics at oral retinoids ay maaaring iwasan sa karamihan ng mga kaso, pag-iwas sa mga panganib ng oral therapy at pagbibigay ng mas natural na solusyon sa malalang sakit na ito na nakakaapekto sa hitsura at Ang kalidad ng buhay.
Eric Schweiger, MD (nyccosmeticdermatology.com)
Nahanap ko ang pinakamahusay na paggamot para sa pamumula ng rosacea ay laser therapy. Ang mga vascular lasers (KTP laser at pulsed-dye laser) ay napaka-epektibo sa pag-aalis ng mga maliliit na vessels ng dugo at matted telangiectasias, na responsable para sa pamumula sa rosacea. Karaniwan tungkol sa tatlo hanggang apat na paggagamot ang kailangan para sa mga pinakamahusay na resulta.
Nelson Lee Novick, MD (morelookingwithoutsurgery.com)
Kung sa tingin mo ay bumalik sa iyong mga araw na nag-eeksperimento sa pangunahing mga kulay sa kindergarten, maaari mong isipin na ang pulang plus green ay gumagawa ng kayumanggi . Kaya ang paggamit ng isang berdeng tinted makeup foundation ay i-mask ang nakapailalim na flush. Kasunod nito, maaaring gamitin ang ordinaryong pampaganda. Ang ilang mga kumpanya, tulad ng Formula ng Manggagamot, ay gumawa ng mga berdeng tinted na mga produkto para sa parehong mga kalalakihan at kababaihan para sa layuning ito.
Ang isa pang kapaki-pakinabang na lansihin ay ang mag-aplay ng oxymetazoline (halimbawa, Afrin) ng ilong sa direkta sa mapulang lugar dalawang beses araw-araw. Ang vasoconstrictive action ng produkto ay maaaring makatulong para sa pagpigil sa flush. Hindi tulad ng paggamit nito sa ilong, na kung saan ay limitado sa tatlong magkakasunod na araw, ang mga produktong ito ay maaaring gamitin sa mukha para sa pinalawig na mga oras ng oras nang walang pag-aalala. Ang pangkasalukuyan niacinamide at mga produkto ng azelaic acid pangkasalukuyan ay maaari ding maging kapaki-pakinabang para sa pagkontrol sa pamumula sa ilang mga indibidwal. Gayundin, ang paggamit ng crotamiton lotion para sa dalawang linggo ay maaaring gawin ito sa iba.
Darrell W. Gonzales, MD (coastaldermonline.com)
Ang mga pasyente na may rosacea ay may ilang mga pagpipilian upang mabawasan at marahil mapabuti ang pamumula ng kanilang mukha. May mga mas bagong physicians-grade cosmeceuticals na magagamit na makakatulong sa pagbawas ng pamumula, kabilang ang mga produktong pangkasalukuyan na naglalaman ng caffeine at green tea polyphenols. Mayroon ding mga lasers na maaaring makatulong sa target ang mga capillaries ng mukha at mabawasan ang pamumula, kabilang ang matinding pulsed light laser at pulsed tinain laser. Sa wakas, ang make-up na may berdeng tint base ay makakatulong upang lubusang mabawi ang pamumula. Maaaring mabili ang make-up na ito sa mga department store at kahit ilang mga malaking parmasya sa chain.
Jeffrey Ellis, MD, at Amy Slear, MD (belaray.com)
Rosacea na pamumula ay maaaring hamunin upang itago. Ang ilang mga trick ay ang gumamit ng banayad na cleanser na may cool na tubig. Tandaan na gamitin ang sunscreen sa relihiyon at mag-apply ng magbalatkayo kung kinakailangan. Mayroong mga pamamaraan ng laser na maaaring makatulong din upang mabawasan ang pamumula ng mukha.
William Ting, MD (drwilliamting.com)
Practice mahigpit na proteksyon ng araw at gumana sa isang board-certified dermatologist. Ang direktang application ng balat sa spray ng Afrin (o isang pangkaraniwang katumbas) ay maaaring mag-alok ng ilang oras ng pag-balat ng balat na may vasoconstrictive effect.
Dina Strachan, MD (dinastrachanmd.com)
Iyon ay depende sa uri ng rosacea na mayroon ka. Medikal na paggamot ay gumagana para sa acne at pamamaga. Ang mga ilaw na aparato tulad ng lasers at IPL ay gumagana para sa sirang mga daluyan ng dugo. Bukod sa na may balatkayo na pampaganda.
Brad Abrams, DO (abramsderm.com)
Ang pinakamahusay na paraan upang gawing mas mura ang rosacea pamumula o alisin ang tanda ng rosacea ay ang paggamot sa Vbeam. Gumagamit ang laser ng Vbeam Perfecta ng isang natatanging teknolohiyang micropulse, na kumakalat ng isang solong laser pulse sa walong pantay na spaced micropulses, na nagbibigay ng banayad na pagpainit ng daluyan at nagpapahintulot sa pare-parehong epektibong mga resulta. Ang handpiece ng compression ay itinutulak ang mga vascular fluid sa paraan, na nagpapahintulot sa laser na tukuyin ang tiyak na pigmentation nang hindi nakakaapekto sa pinagbabatayan ng mga vessel ng dugo, kaya nag-aalok ng mga resulta ng katumpakan at higit na ginhawa para sa mga pasyente sa panahon ng paggamot. Ang pagkakasunod-sunod ng mga resulta depende sa maaaring mga kadahilanan, tulad ng kondisyon na ginagamot o ang pamumuhay ng pasyente. Ang mga resulta ay kamangha-manghang.
Eric Huang, MD (plasticsandderm.com)
Walang iisang epektibong paggamot ang epektibo sa lahat ng mga pasyente. Ang pangkaraniwang metronidazole ay kung minsan ay epektibo para sa banayad na mga kaso, at ang mga pangkasalukuyan sulfacetamide / sulfur at azelaic acid paghahanda ay kapaki-pakinabang din. Kung minsan ang Tretinoin ay isang epektibong pagpipilian, kahit na ang potensyal na pangangati ay ginagawang mas mahirap na tiisin at hindi ko ginagamit ito madalas. Sa mas malubhang kaso, ang mga oral antibiotics sa pamilya tetracycline ay kapaki-pakinabang, tulad ng dosis ng doxycycline. Kapag ang mga ito ay hindi epektibo, o kung ang telangiectasias ay isang pangunahing pag-aalala, ang matinding pulsed light o pulsed tinain laser ay maaaring mabawasan ang pamumula. Ang pagdaragdag ng pamumula ng mga relief cream ay isang madaling pandagdag sa anumang pamumuhay.
