Ang salitang "chemotherapy" ay nagpapalaki ng mga larawan ng pagiging baluktot kaysa sa pagduduwal at pagdurusa ng nakikitang epekto ng pagkawala ng buhok. Bagama't ang ilang mga kababaihan na tumatanggap ng paggamot sa kanser sa ovarian ay nakakaranas ng mga side effect na chemotherapy tulad ng mga ito, hindi lahat ay. Sa katunayan, may mga kababaihan na halos walang epekto sa chemotherapy. Para sa mga taong gumagawa, samantalahin ang mga tamang tip ay maaaring makatulong sa iyo na mapanatili ang ilang kalidad ng buhay sa panahon ng paggamot sa iyong kanser sa ovarian.
Pagkontrol ng mga Effects sa Side Effects ng Chemotherapy
Narito ang mga pinaka-karaniwang reaksyon sa chemotherapy at mga paraan upang pamahalaan ang mga ito:
- Feeling exhausted. Ang pagkapagod ay isang pangkaraniwang epekto para sa mga pasyente ng kanser sa ovarian, ngunit hindi ito kailangang itago sa iyo sa kama. Huwag lamang subukan na gawin hangga't ginagamit mo; humingi at tumanggap ng tulong mula sa iba. Ang mga madalas na pakete, isang malusog na diyeta, at regular na ehersisyo ay maaari ring mapalakas ang iyong mga antas ng enerhiya.
- Ang pakiramdam ay may sakit sa iyong tiyan. Ang kemoterapiya ay maaaring magdulot sa iyo ng pakiramdam na nahuhumaling at itapon. Ang isang bilang ng mga napaka-epektibong mga gamot ay magagamit upang makatulong sa kontrolin ito, kaya makipag-usap sa iyong doktor kung nakakaranas ka ng pagduduwal. Ang pagkain ng maliliit na pagkain at liwanag na pagkain ay makakatulong din.
- Ang mga irregularities ng bituka. Ang kemoterapiya ay maaaring maging sanhi ng mga kababaihang may ovarian cancer na magkaroon ng tibi o pagtatae. Ang diyeta ay maaaring maglaro ng isang malaking papel: Panatilihin ang iyong malusog at balanseng, at pangalagaan ang iyong paggamit ng hibla ayon sa iyong mga sintomas. Dagdagan ang paggamit ng iyong hibla kung ikaw ay nahihirapan; iwasan ang mataas na hibla na pagkain kung ikaw ay may pagtatae.
- Pagdurugo at anemya. Ang pagdurugo at madaling bruising ay karaniwang mga epekto sa panahon ng chemo, kaya protektahan ang iyong sarili. Huwag gumamit ng anumang bagay o gumawa ng anumang bagay na maaaring magdulot sa iyo ng pinsala sa iyong sarili - walang pang-ahit, tampons, o kahit dental floss. Iwasan ang anumang mga aktibidad kung saan maaari kang makakuha ng lamog o scraped.
- Bibig sugat. Kung mayroon kang bibig sugat, iwasan ang pagkain o pag-inom ng anumang acidic, maanghang, o alkohol. Dumikit sa malambot na pagkain, panatilihing basa ang iyong bibig ng tubig, at gumamit ng moisturizer ng labi. Maaari mo ring banlawan ang iyong bibig ng isang tubig na asin o baking soda solution upang gawing mas masakit ang bibig sores. O hilingin sa iyong doktor na magreseta ng mga espesyal na, nakapapawing pagod na bibig upang magsuot ng palda o manhid ang mga sugat upang gawing mas madaling makakain.
- Pagkawala ng buhok. Bukod sa pagkawala ng buhok sa iyong ulo, maaari kang mawalan ng buhok sa ibang lugar, kasama ang iyong mga pilikmata at brows. Subukan mong pag-aralan ang ilang mga tip sa pag-makeup upang maibalik ang iyong mga brow. Maaari mong takpan ang iyong ulo gamit ang isang peluka, scarf wrap, o isang naka-istilong sumbrero.
Kailan Kausapin ang Iyong Doktor
Kung minsan, ang mga karaniwang sintomas ng chemotherapy ay maaaring mapigilan upang hindi mo kailangang harapin ang mga ito sa lahat.
"Karamihan sa [tagapagkaloob ng pangangalagang pangkalusugan] ay namamahala ng mga bagay tulad ng pagduduwal na may maraming iba't ibang mga gamot na ibinibigay sa mga pasyente na nakaharap. Depende sa uri ng chemotherapy, mayroong iba't ibang mga gamot na ginagamit upang pamahalaan ang mga sintomas," sabi ni Colleen Feltmate, MD, isang gynecologist sa Brigham at Women's Hospital at ang Dana-Farber Cancer Institute, parehong sa Boston.
"Para sa mga taong nakakakuha ng IP [intraperitoneal therapy, kung saan ang mga gamot ay ipinapadala sa tiyan sa pamamagitan ng tubo] Ang epekto ng ilang mga chemotherapy na gamot ay isang tingly, minsan ay numbing o nasusunog na pandamdam na kadalasang nagsisimula sa mga daliri at paa, at maaaring pumunta sa ibang lugar sa iyong katawan. Sinabi ni Dr. Feltmate na may ilang mga gamot na maaaring magamit upang makatulong, ngunit hindi palaging epektibo.
Ang Feltmate ay nagpapahiwatig din na ang mga kababaihan ay dapat magkaroon ng isang bukas at kumportableng relasyon sa kanilang mga doktor, upang ang mga epekto na lumalabas maaaring mabilis na kontrolin.
Ang mga side effect ng chemotherapy ay hindi kailangang kontrolin ang iyong buhay habang tinatrato ang iyong kanser sa ovarian. Maaari kang pumunta sa pamamagitan ng isang bilang ng mga epekto, o maaari kang maging masuwerteng sapat na magkaroon ng halos anumang. Ang pakikipag-ugnayan sa iyong doktor ay maaaring makatulong na mapanatili ang mga epekto sa pinakamaliit, at matulungan kang madama ang iyong sarili.
