Post-traumatic stress disorder, o PTSD para sa maikling, ay maaaring humantong sa mga nakakapinsalang sintomas na nakakaapekto hindi lamang sa taong may diyagnosis ang kanyang pamilya at mga kaibigan.
Kahit na ang stigma at misconceptions tungkol sa sakit sa isip ay maaaring pumigil sa ilang mga indibidwal mula sa pagkuha ng tulong na kailangan nila, alamin na kung ang PTSD ay nakakaapekto sa iyo o isang mahal sa buhay, ang epektibong paggamot ay nasa iyong pagtatapon.
Ang unang hakbang na kailangan mong gawin ay ang pagtuturo sa iyong sarili sa mga pangunahing kaalaman tungkol sa sakit sa kalusugang pangkaisipan.
Ano ang Post-Traumatic Stress Disorder (PTSD)?
Ang pagtukoy ng PTSD ay hindi eksakto madali, at mahalaga upang malaman na ang nakakaranas lamang ng trauma ay hindi awtomatikong magsasanhi sa iyo upang bumuo ng sakit sa isip. Ang PTSD ay nangyayari kapag ang ilang mga tao ay may isang tiyak na reaksyon sa pagsaksi o nakakaranas ng kagulat-gulat o nakakagulo na kaganapan, kabilang ang isang pinsala o kamatayan sa larangan ng digmaan, isang halimbawa ng sekswal na pag-atake, isang pagbaril sa paaralan, isang natural na sakuna, o isang aksidente sa sasakyan. (1)
Ang karanasang iyon ay hindi kinakailangang direktang - ang mga unang tagatugon at mediko, halimbawa, ay maaaring bumuo ng PTSD matapos ang pagsaksi ng ibang tao na nakaharap sa isang traumatikong kaganapan. (2)
Subalit upang masuri sa PTSD, ang pangyayari na nag-trigger ng trauma ay dapat na nadama ang pagbabanta sa iyong buhay o kagalingan, sabi ni Michele Pole, PhD, direktor ng sikolohiya sa Caron Treatment Centers sa Wernersville, Pennsylvania.
Paano Karaniwang Ay PTSD? Ang Mga Istatistika na Malaman
Ang pananaliksik ay nagpapahiwatig ng halos 90 porsiyento ng mga tao sa Estados Unidos ay nakalantad sa isang traumatiko na pangyayari sa kanilang buhay, ngunit 5-10 porsyento lang ang bumubuo ng PTSD. Ang tungkol sa 7 hanggang 8 na porsiyento ng populasyon ay magkakaroon ng PTSD sa ilang punto sa kanilang buhay. (3) Ang mga kababaihan ay higit sa dalawang beses na mas malamang bilang lalaki upang bumuo ng PTSD. Isang tinatayang 10 porsyento ng mga kababaihan ang bumuo ng PTSD sa kanilang buhay, kumpara sa 4 na porsiyento ng mga tao. (1)
Ang isa sa mga dahilan kung bakit ang mga babae ay maaaring higit na maapektuhan ng istatistika ng PTSD ay mas malamang kaysa sa mga lalaki na humingi ng tulong. (4) magpatuloy sa pagbabasa sa ibaba
