Maaari ba kayong Manatiling HIV sa pagiging AIDS? |

Yakobchuk Viacheslav / Shutterstock

Ang pagiging masuri sa human immunodeficiency virus, o HIV, ay hindi kasawian ngayon na ito ay isang dekada o dalawa na ang nakakaraan. Dahil sa pagpapakilala ng malakas na gamot na tinatawag na antiretroviral therapy, o ART, at mga pagsulong sa pag-unawa sa sakit, posible na ngayon para sa mga kalalakihan at kababaihan na may HIV na mabuhay nang mahaba at malusog.

Pagdaan ng huling kalagayan ng impeksyon sa HIV - na tinatawag na nakuha na immunodeficiency syndrome, o AIDS, - posible; Gayunpaman, para sa mangyari ito, kailangan mong manatili sa iyong regimen ng gamot, makipag-ugnayan sa iyong doktor, at gumawa ng kapaki-pakinabang na pamumuhay at mga pagpipilian sa kalusugan.

Ang HIV ba ay laging sumusulong sa AIDS? kumuha ng ART, ang HIV ay hindi sumusulong sa AIDS. Bago ang mga gamot na ito ay ipinakilala sa kalagitnaan ng dekada 1990, ang mga taong may HIV ay maaaring bumuo ng AIDS sa loob lamang ng ilang taon. Ngunit ngayon ay nabago na. Sa ngayon, maraming mga tao na positibo sa HIV na nagsimula sa ART mabilis, bago ang sakit ay advanced, ay maaaring asahan na mabuhay tungkol sa isang taong walang HIV, ayon sa Centers for Disease Control and Prevention (CDC). ay mahalaga. Kung wala ito, kadalasang dumaranas ng impeksiyon ng HIV ang AIDS sa isang dekada o higit pa, kahit na magkakaiba ang figure, ayon sa Kagawaran ng Kalusugan at Serbisyong Pantao ng Estados Unidos. Sa pamamagitan ng masigasig na pagkuha ng ART (kung minsan ay tinutukoy bilang highly active antiretroviral therapy, o HAART), maaari mong pamahalaan ang sakit sa pamamagitan ng pagbagal ng pagtitiklop ng virus (kapag gumagawa ito mga kopya ng sarili nito). Ito, sa turn, ay maaaring makabuluhang pagkaantala ng pagsulong sa AIDS. Ngunit ang ART ay hindi isang lunas para sa HIV o AIDS, at ang pagsunod sa paggamot ng rehimina ay hindi lubos na mapipigilan ang virus sa pagkopya, pagpapahina sa immune system, at paggawa ng sakit.

Hindi mahalaga kung gaano katagal Positibo ang HIV, o kung gaano ka malusog; Inirerekomenda ng mga doktor ang ART sa lahat, ayon sa CDC. Sa karamihan ng mga tao, ang dramatikong ART ay binabawasan ang halaga ng HIV sa dugo at iba pang bahagi ng katawan, na binababa ang tinatawag na viral load. Kadalasan ang mga gamot ay maaaring mas mababa ang viral load kaya magkano na ang HIV ay nagiging undetectable sa pamamagitan ng kasalukuyang teknolohiya. Ito ay isang napakagandang bagay na maaaring makatulong sa maraming paraan, kasama na ang pagbawas ng panganib na ang mga sekswal na kasosyo ay nahawaan ng HIV, ang CDC ay nagsabi.

Upang maging mas epektibo, dalhin ang iyong mga gamot sa HIV nang eksakto tulad ng inireseta: bawat araw para sa nalalabing buhay. Kung ang ART ay hindi kinuha nang maayos - halimbawa, kung laktawan mo ang dosis - ang virus ay maaaring maging lumalaban sa mga gamot, ang pag-render ng gamot ay hindi epektibo at pinahihintulutan ang virus na gumamit ng mas mabilis.

Mga Tip para sa Paggamot ng HIV

Pagkuha ng ART tama at pantay-pantay ang iyong pinakamahusay na pag-asa para maiwasan ang pag-unlad sa AIDS at pagpapanatili ng iyong kalusugan sa maraming taon. Gamitin ang mga tip na ito upang manatili sa track:

Hanapin ang iyong ritmo.

Sa sandaling simulan mo ang pagkuha ng ART, walang babalik - kaya siguraduhing handa ka nang gumawa ng pangako. Magsanay sa pamamagitan ng pagkain ng isang piraso ng kendi muna. Kung mayroon kang problema sa pag-alala na kunin ang mga dosis ng kendi, malamang na ikaw ay may problema sa pag-alala na dalhin ang iyong gamot sa HIV.

Paalala mo ang iyong sarili.

• Kung markahan mo ito sa isang kalendaryo, itakda ang isang alarma o timer, o i-tsek ito ng iyong listahan ng gagawin, ang paglikha ng pang-araw-araw na paalala ay maaaring makatulong sa iyo na manatili sa track. I-imbak ang iyong mga meds sa nakikitang lugar.
• Panatilihin ang iyong mga gamot sa parehong lugar sa lahat ng oras. Pumili ng isang lugar kung saan makikita mo ang mga ito madali - halimbawa, sa tabi ng kusina o lababo sa banyo, o malapit sa iyong kama. Magkaroon ng isang travel medicine container na puno ng dosis para sa bawat araw habang ikaw ay nasa trabaho o malayo sa bahay; dapat mo ring panatilihing sobrang dosis sa iyo kung sakaling may hindi inaasahan ang isang bagay. Manatiling organisado.
• Iyon ay nangangahulugang manatili sa ibabaw ng iyong mga reseta. Hindi ka dapat tumakbo dahil ang pagpapatakbo ay maaaring magkaroon ng malubhang kahihinatnan. Siguraduhing mayroon kang sapat na supply sa kamay sa lahat ng oras, kabilang ang mga extra kung sakaling may isang holiday na darating kapag ang parmasya ay maaaring sarado. Bigyang-pansin ang mga taya ng panahon, masyadong: Kung ang isang bagyo o iba pang malubhang lagay ng panahon ay hinuhulaan, kunin ang iyong mga pagluluto ng maaga. Ang mga pagbabago sa seguro at parmasya ay maaaring maging isang hadlang upang pangalagaan din; siguraduhing alam mo kung saan makikita ang iyong mga gamot at alam kung magkano ang gastos nila. Maraming mga tip at mga estratehiya para manatili sa subaybayan sa iyong mga gamot. Ang layunin ay upang makahanap ng isang plano na gumagana para sa iyo.
• Kung Paano Manatiling Malusog Sa Pamumuhay Sa HIV Paggawa ng malapit sa iyong doktor at pagsunod sa iyong panggagamot pamumuhay ay kritikal upang ipagpaliban ang pag-unlad sa AIDS. Mahalaga rin na mapanatili mo ang isang malusog na pamumuhay at magsanay ng mas ligtas na kasarian. Kung ikaw ay positibo sa HIV, narito kung ano ang maaari mong gawin upang mapanatili ang iyong viral load nang mas mababa hangga't maaari:

I-save ang iyong katawan mula sa stress.

Ang stress ay maaaring magpahina sa iyong immune system at gawing mas mahina sa sakit at impeksiyon. Ang labanan ng stress sa pamamagitan ng pagkuha ng maraming pagtulog sa bawat gabi at pagsubok ng mga gawi na nakakapagod na stress tulad ng meditasyon o yoga.

Kumuha ng nabakunahan.

• Ang mga impeksiyon tulad ng pneumonia at ang trangkaso ay maaaring magwasak kung ikaw ay positibo sa HIV. Kumuha ng mga regular na pagbabakuna para sa mga ito at anumang iba pang mga impeksyon na inirerekomenda ng iyong doktor. Practice mas ligtas na sex.
• Ang ligtas na sex ay laging mahalaga, kahit na mayroon kang HIV. Ang layunin ay dapat hindi lamang upang pigilan ang pagkalat ng virus sa iba kundi upang maprotektahan ang iyong sarili mula sa iba pang impeksiyon na nakukuha sa sekswal (STI) tulad ng hepatitis, gonorea, at chlamydia. Marilyn Henderson, RN, ang direktor sa kagawaran ng agham sa Medical Institute for Sexual Health sa Austin, Texas, ay nagdaragdag na dapat mong siguraduhin na simulan ang paggamot para sa anumang umiiral na STI kaagad kapag diagnosed na may HIV. Alagaan ang iyong katawan.
• Iyon ay nangangahulugan ng pagtigil sa paninigarilyo, pagkuha ng regular na pag-eehersisyo, pag-iwas sa mga droga at mga recreational drug, at pagpapanatili sa isang malusog na diyeta. Ang lahat ng mga pagbabago sa pamumuhay ay makatutulong sa iyong katawan na lumakas at mas malusog. Ang pagsasagawa ng pangako na manatiling malusog ay makapagtatanggol sa iyo laban sa AIDS - kahit na ikaw ay positibo sa HIV.