Ng lahat ng mga nagawa ni Arnold Palmer - 62 PGA Tour at 10 Senior PGA Tour ay nanalo, miyembro sa World Golf Hall of Fame, at ang kanyang eponymous signature na inumin ng kalahating limonada at kalahati ng iced tea - ang manlalaro ng golp na na-nicknamed "The King" Isinasaalang-alang niya ang kanyang panalo laban sa kanser sa prostate, ang ikalawang deadliest na kanser sa mga lalaki (sa likod ng kanser sa baga) sa Estados Unidos, ang isa sa kanyang pinakagastos.
Dahil sa kanyang diagnosis at paggamot noong 1997, Palmer, 81, ay madalas na nakikipagpalitan ng fairway para sa isang plataporma upang itaas ang kamalayan ng pag-iwas at pagkakita ng kanser sa prostate sa mga tao sa buong mundo. Sa Hunyo na ito, sa karangalan ng Men's Health Month, inaasahan niya na sa pamamagitan ng pagbabalik ng kanyang kuwento muli sa "Arnie's Army" - ang legion ng mga tagahanga na susunod sa kanya sa golf course - ang mga lalaki ay motivated na makipag-usap sa kanilang mga doktor tungkol sa kanilang kanser sa prostate panganib.
"Noong una kong narinig ang salitang kanser, ayaw kong sabihin ito ng malakas," sabi ni Palmer, na naalaala ang pag-uusap niya sa kanyang manggagamot 14 taon na ang nakakaraan.
Palmer ay nakakakuha ng PSA blood Ang mga pagsusulit (kung saan ang screen para sa mga antas ng antigen na partikular sa prosteyt, isang protina na ginawa ng prosteyt gland; ang mataas na antas ay maaaring magpahiwatig ng pagkakaroon ng kanser) sa loob ng ilang taon. Sa pagtaas ng mga antas ng PSA ni Palmer, gayon din ang pag-aalala ng kanyang doktor.
May ilang biopsy na bumalik likod ng benign, ngunit noong 1997, ang mga resulta ay nagpakita ng kanser sa maagang yugto. At nagkaroon ng matigas na desisyon si Palmer. "Nagbigay ako ng maraming mga pagpipilian kung paano gamutin ang kanser, at pinili ko ang radikal na opsyon na alisin ang prostate," sabi niya (ang pamamaraan ay tinatawag na radical prostatectomy). Pagkalipas ng isang linggo, si Palmer ay nakabawi mula sa operasyon, at ngayon ay nagsasabi na ito "ay marahil ang pinakamagandang bagay na aking ginawa."
Pagkatapos ng pitong linggo ng radiation therapy, ang paggamot ng prostate cancer sa Palmer ay tapos na - at thankfully ang kanser ay hindi nagbalik Dahil - ngunit ang kanyang paglaban para sa kamalayan ng kanser sa prostate ay nagsimula pa lang.
Ano ang Nais ni Arnold Palmer mong malaman ang tungkol sa Prostate Cancer
Ngayon, malusog at kaakit-akit gaya ng dati, si Palmer ay lantaran na nagsasalita tungkol sa kanser na umaabot sa higit sa 217,000 kalalakihan at nag-aangkin ng 32,000 na buhay bawat taon, ayon sa American Cancer Society.
"Ginawa ko kung ano ang sinabi ng mga doktor sa akin na gawin at umaasa sa pinakamahusay at labis na masuwerte na nagtrabaho ito," sabi niya. Sa gayon ay may pagkakataon ang iba na matuto nang higit pa tungkol sa sakit, tinutulungan ni Palmer ang paglunsad ng MyProstateCancerRoadmap.com, isang bagong Web site na na-back sa Centocor Ortho Biotech Inc., at ang non-profit organization Us Too International Prostate Cancer Education & Support Network. Sa karagdagan sa pagbibigay ng edukasyon at mga mapagkukunan para sa mga pasyente na may mga advanced na kanser sa prostate, ang site ng My Prostate Cancer Roadmap ay mayroon ding impormasyon para sa mga tagapag-alaga, na sinabi ni Palmer na may mahalagang papel sa kanyang paglalakbay sa kanser sa prostate.
"Ipapaalam sa iyong mga mahal sa buhay kung ano ang nangyayari sa at pagpapanatili ng mga ito upang mapabilis ka sa iyo ay napakahalaga, napakahalaga, "sabi ni Palmer, na nagsasabing lubos siyang nanalig sa tulong ng kanyang pamilya sa panahon ng kanyang diyagnosis at paggamot. "Ang aking pamilya at mga kaibigan ay sumama sa akin sa bawat hakbang, nakakahanap ng impormasyon at kasama ako sa appointment ng bawat doktor."
Bukod sa pagpapanatili ng isang malakas na suporta sa network, pinipilit ni Palmer na dapat regular na makita ng mga tao ang kanilang doktor. "Wala nang mas mahusay kaysa sa pagpunta sa doktor at alam na eksakto kung saan ka tumayo," sabi niya ng matigas. "Napakahalaga para sa mga tao na gawin."
Iyon ang pangunahing takeaway na ibinahagi ni Palmer sa mga kaibigan at pamilya kapag dinala nila ang kanilang sariling mga kanser sa prostate. "Sinasabi ko sa kanila na agad itong nasuri. Huwag isipin ang paggawa nito. Basta gawin ito, "sabi niya.
Isa sa mga pinakamalaking misconceptions Palmer ang sinasabi ng mga tao tungkol sa kanser sa prostate ay na ito ay palaging isang mabagal na lumalagong sakit - at samakatuwid hindi isang bagay na lalaki ay dapat mag-alala tungkol sa .
Ang ilang mga uri ng kanser sa prostate ay di-agresibo, kaya maaari silang masubaybayan nang walang paggamot (na maaaring magsama ng mga kombinasyon ng operasyon, radiation, therapy ng hormone, at chemotherapy) - isang proseso na kilala bilang "mapagbantay na paghihintay." Ngunit ang ibang mga uri ng kanser sa prostate ay maaaring lumalaki nang mabilis.
Ang Prostate Cancer Screening Pros at Cons
Ang screening ng kanser sa prostate ay tinatanggap na kontrobersyal sa mga araw na ito. "Ang PSA ay isang mahusay na pagsubok, ngunit ito ay hindi perpekto," sabi ni Leonard Gomella, MD, chair ng departamento ng urolohiya at direktor ng mga klinikal na gawain sa Kimmel Cancer Center sa Jefferson University sa Philadelphia. Kabilang sa mga pinakamalaking pag-aalala: Ang PSA test at digital rectal exam ay hindi 100 porsiyento na tumpak at maaaring humantong sa maling mga positibo, ibig sabihin ay maaari nilang ipahiwatig na mayroong kanser kapag wala. At ang alinman sa pagsubok ay maaaring sabihin kung paano agresibo ang kanser sa prostate, kaya ang ilang mga tao na nasuri na may kanser sa prostate ay maaaring makapagdulot ng peligro sa isang sakit na maaaring hindi magkaroon ng anumang sintomas o problema.
Para sa mga kadahilanang ito, inirerekomenda ng American Cancer Society Ang mga lalaki sa average na panganib ng talk kanser sa prostate sa kanilang doktor tungkol sa pagkuha ng screen na nagsisimula sa edad na 50 (ang mga nasa mas mataas na panganib, dahil sa isang family history, sabihin, dapat makipag-usap sa kanilang doktor tungkol sa pagsisimula ng screening nang mas maaga, sa 45 o kahit 40). Ang ACS ay nagsabi na makipag-usap sa iyong doktor tungkol sa mga kalamangan at kahinaan at mga panganib at pakinabang sa pagkuha ng screen.
Paano Pigilan ang Prostate Cancer
Bagaman walang napatunayang paraan upang mapigilan ang kanser sa prostate, isang malusog na pagkain at regular na ehersisyo ay makakatulong na panatilihing malusog ang prostate. Ang pinakamalaking kadahilanan ng panganib para sa kanser sa prostate ay edad (mas karaniwan sa mga lalaki na higit sa 65); lahi (mas karaniwan sa mga lalaking Aprikano-Amerikano); at kasaysayan ng pamilya. Ang ilang mga pananaliksik ay nagpapakita na ang exercise ay maaaring mas mababa ang panganib ng mga advanced na sakit o kamatayan mula sa kanser sa prostate at na ang mga tao na kumain ng maraming pulang karne at mataas na taba ng pagawaan ng gatas ay mas malamang na makakuha ng kanser sa prostate, halimbawa. -Pagpapayo sa puso: Napananatili niya ang mga gawi sa ehersisyo na sinundan niya bilang regular sa circuit circuit. "Gumagamit ako ngayon tulad ng ginawa ko noon," sabi niya. Tulad ng para sa kanyang laro sa golf, ipinagpapalagay ni Palmer na siya ay gumaganap paminsan-minsan lang sa mga araw na ito: "Ang aking laro, sa edad na ito, ay napakasama na ito ay hindi kasing ganda ng isang beses."
balanseng diyeta na mayaman sa mga prutas at gulay. "Ang mabuti sa iyong puso ay mabuti para sa iyong prostate," sabi ni Dr. Gomella. Kaya kumain ng maraming pagkain tulad ng mga kamatis at pakwan, na mayaman sa antioxidant lycopene na nakikipaglaban sa kanser, at isda, na naglalaman ng omega-3 fatty acids na maaaring mabawasan ang panganib ng kanser sa prostate. Iwasan ang matataba na pag-cut ng karne at full-fat dairy.
O, may palaging isang nakakapreskong baso ng isang Arnold Palmer - tulad ng, ang lagda na pinaghalong iced na tsaa at limonada na pinangalanang sa sikat na manlalaro ng golp - dahil ang tsaa ay na-link sa pagprotekta laban sa kanser sa prostate sa ilang mga pag-aaral. Palmer, natural, ay isang fan ng payo na iyon. Sinabi niya, "Hindi ko alam kung gaano ito tutulong [maiwasan ang kanser sa prostate], ngunit tiyak na gagawin mo ang pakiramdam mo."
Credit ng larawan: Leon Bennett / WENN.com
