Talaan ng mga Nilalaman:
- Aling Choice ang Mas Mabuti para sa Diyeta ng Diyabetis?
- Ang pagpapakain sa pagkain ay kinikilala ng paulit-ulit na mga episod na kumakain nang lampas sa punto ng pakiramdam na kumportable sa ADA. Ang mga episode na ito ay madalas na sinusundan ng mga damdamin ng pagkakasala at kahihiyan. Ang ilang mga tao na may uri 2 diyabetis ay maaaring nasa panganib para sa pagbuo ng kondisyon dahil "kinakailangang kontrolin ang kanilang diyeta nang mahigpit dahil ang diyabetis ay maaaring lumikha ng pagganyak upang kumain ng binge," sabi ni Greene.
- Kung mayroon kang diyabetis at nagiging mas nakatuon sa pagkain at ang iyong timbang at mas kaunti Sa paggamot sa iyong diyabetis, maaari kang magkaroon ng disorder sa pagkain.
Aling Choice ang Mas Mabuti para sa Diyeta ng Diyabetis?
Salamat para sa pag-sign up!
Mag-sign up para sa higit pang LIBRENG LIBRENG Araw-araw na mga newsletter.
Kung may isang bagay na batay sa nutrisyonista na si Dana Greene, RD, LDN, sinabi niya na masyadong maraming nakakakita ng mga taon, diyabetis at isang disorder sa pagkain.
Sa isang paraan, ito ay ang perpektong bagyo, sabi niya. "Ang mga tao na may diyabetis ay naka-hyperfocused sa calories, carbs, at timbang, kaya alam nila kaya tungkol sa pagkain mula sa simula," sabi ni Greene. "At ang ilan ay na-diagnosed na may malalang sakit sa isang batang edad, na kung saan ay isang bagay na hindi nila maaaring kontrolin. Sa sikolohikal na pagsasalita, ang mga karamdaman sa pagkain ay isang paraan upang ibalik ang ilang mga pagkukunwari ng pagkontrol. "
Habang ang mga taong may type 1 na diyabetis, kadalasang sinusuri sa mga bata at mga kabataan, ay partikular na nasa panganib para sa bulimia (binging at purging), ang binging alone Ang pinaka-karaniwan na pagkain disorder sa mga kababaihan na may type 2 na diyabetis, ayon sa American Diabetes Association (ADA).
Ang pagpapakain sa pagkain ay kinikilala ng paulit-ulit na mga episod na kumakain nang lampas sa punto ng pakiramdam na kumportable sa ADA. Ang mga episode na ito ay madalas na sinusundan ng mga damdamin ng pagkakasala at kahihiyan. Ang ilang mga tao na may uri 2 diyabetis ay maaaring nasa panganib para sa pagbuo ng kondisyon dahil "kinakailangang kontrolin ang kanilang diyeta nang mahigpit dahil ang diyabetis ay maaaring lumikha ng pagganyak upang kumain ng binge," sabi ni Greene.
Ang binging ay maaaring maging sanhi ng asukal sa dugo na tumaas at mahulog kapansin-pansin - na maaaring mapahamak para sa kontrol ng diyabetis, sabi ni Martin Fisher, MD, pinuno ng dibisyon ng pediatrics-adolescent na gamot sa Long Island Jewish Medical Center at sa North Shore University Hospital at isang propesor sa Hofstra Northwell School of Medicine sa Hempstead, New York.
"Mahirap kontrolin ang mga antas ng asukal sa dugo kung mayroon kang diyabetis, panahon," sabi ni Melissa Rifkin, RD, CDN, isang rehistradong dietitian sa Montefiore Health Center sa Bronx, New York. "Palagi kang magkakaroon ng mabuti at masamang araw, at may dagdag na disorder sa pagkain, ang mga pagkakataon ng masamang araw ay nadagdagan. At ang mahinang glycemic control na ito ay maaaring humantong sa mga malubhang komplikasyon. "
" Ang mga taong may diyabetis ay nasa peligro din para sa isang natatanging disorder sa pagkain na tinatawag naming diabulimia, "sabi ni Greene." Ito ay nangyayari kapag binawasan ng mga indibidwal ang kanilang paggamit ng insulin upang linisin ang calories laban sa pagsusuka. "Ang naturang pagbabawal ng insulin ay nagiging sanhi ng katawan upang magsunog ng taba sa halip na asukal sa enerhiya.
Kapag ang iyong katawan ay nagsimulang mag-burn ng taba para sa enerhiya dahil sa kakulangan ng magagamit na glucose - alinman dahil ikaw ay naghihigpit sa insulin o
Mga pahiwatig sa Mga Karamdaman sa Pagdating sa Diyabetis
Kung mayroon kang diyabetis at nagiging mas nakatuon sa pagkain at ang iyong timbang at mas kaunti Sa paggamot sa iyong diyabetis, maaari kang magkaroon ng disorder sa pagkain.
Para sa mga may isang minamahal na may diyabetis na nag-aalala ka maaaring magkaroon ng disorder sa pagkain, maaaring mahirap malaman kung bakit. upang mapanatili ang hindi bababa sa ilang elemento ng ito ang isang lihim. Ngunit mayroong mga palatandaan.
Mababang timbang ng katawan ay maaaring isang palatandaan ng anorexia, isang disorder sa pagkain na nailalarawan sa pamamagitan ng pagkagutom at labis na pagbaba ng timbang, ayon sa ADA. "Maaari din silang maging sobra-sobra sa pagbibilang ng mga carbs o calories at mas nakatutok sa timbang kaysa sa asukal sa dugo," sabi ni Greene. Ang mga nawawalang o iregular na panahon ng panregla ay posible rin na mag-sign, sabi niya.
Mga taong may binge eating disorder "ay maaaring medyo sobrang timbang at tila madalas na pagdidiyeta," sabi ni Greene. Ang mga taong may bulimia ay karaniwang normal na timbang o bahagyang sobrang timbang , ayon sa National Alliance on Mental Illness Ang parehong mga tao na may binge eating disorder at bulimia ay maaaring kumain ng malaking halaga ng pagkain sa maikling panahon ng oras At ang mga taong may bulimia ay maaaring madalas na maglakbay sa banyo matapos kumain.Sa mga taong may diabulimia, "maaaring hindi natin makita ang kanilang hindi ginagamit na panustos ng insulin, ngunit ang karamihan sa mga manifestations ng isang disorder sa pagkain, tulad ng sobrang pag-uusap tungkol sa pagkain at pag-aalala sa timbang sa katawan, ay nagaganap sa mga taong may diyabetis," Dr. Fisher Ang isang mataas na antas ng A1C, ang resulta ng pagsusuri sa dugo na sumusukat sa pamamahala ng asukal sa dugo sa paglipas ng panahon, ay isang tiyak na pulang bandila, sabi ni Deborah Malkoff-Cohen, RD, CDN, CDE, isang dietitian at insulin pump trainer sa
"Kung ang isang tao ay nasa isang pump ng insulin, makakapag-download kami ng impormasyon upang makita kung gaano karami ang ginagamit ng insulin, at kung sila ay nagsasagawa ng mga pag-shot, maaari naming i-download ang kanilang meter," sabi niya, " Kung i-download ko ang impormasyong ito at makita ang 500 mg / dl lahat o maraming oras, pinaghihinalaan ko. Kapag ang asukal ay masyadong mataas para sa masyadong mahaba, nakikita namin ang higit pang lebadura at mga impeksyon sa pantog. "
Mahalaga na humingi ng paggamot para sa isang disorder sa pagkain kaagad. "Makipag-usap sa iyong doktor o isang malapit na kaibigan o miyembro ng pamilya tungkol sa kung ano ang nangyayari," sabi ni Malkoff-Cohen. "Hindi ka nag-iisa. Available ang tulong, at maaaring i-save ang iyong buhay. "
